1樓：momo看風雲
很多人都喜歡在吃飯時，一邊吃一邊喝水，尤其是飯菜偏鹹了的時候，但我們也常聽說吃飯時喝水對身體不好，那麼這是真的嗎？
2樓：匿名使用者
吃飯前後不宜喝水。一邊吃飯一邊喝水很容易發胖。就算用餐乙個小時之前喝水也會稀釋胃酸，從而降低消化功能。
同時，用餐後2個小時之內飲用大量的水會導致血糖增高。為了避免喝水，不要吃辣的或者鹹的食物。
3樓：兆利澤
真的會發胖嗎？好想胖一哈
4樓：匿名使用者
反正不好 會稀釋
吃飯時一邊吃飯，一邊喝水，對身體有害不咯？
5樓：杜歡欣松育
有害,對腸胃不好,吃進去的沒有水分,再喝點湯在吃的時候在嘴裡感覺不到,到了胃裡,因為剛剛吃進去的沒有水分的東西一下字消化不了,水就進去了,容易混合在一起,嚴重了引起胃漲.一般在飯後或者飯前喝湯好,飯前喝湯還可以**呢,這樣肚子裡吃的少的時候也會感覺到飽
吃飯時，邊吃飯邊喝水對身體健康有沒有影響？
6樓：嵇德馨言仙
當然有了，吃飯時喝水，水會沖淡胃液，影響消化的。最好吃完飯後十分鐘後再喝水。
7樓：左丘波瞿晏
在吃飯時適量喝一些水，對食物的消化吸收沒有特別影響，也談不上對身體有害。正常情況下，我們一聞到食物的香味，口腔內就開始分泌唾液，唾液在幫助消化時，還可以起到潤滑食物以便吞嚥的作用。另外，在我們咀嚼食物時，會進一步刺激唾液分泌，因此，細嚼慢嚥更有利於食物的吞嚥和消化。
在食物比較乾而唾液分泌不足的情況下，適量喝些水是沒問題的。尤其是患口腔咽喉疾病者或老年人、兒童等，這也是老年人常願意吃粥而不願意吃飯的原因之一。
同樣在食物的刺激下，胃和腸道都開始分泌消化液，為消化食物做好準備。口腔內的消化作用比較輕微，食物的消化主要是在胃腸道中完成。喝水可能會降低唾液的濃度和稀釋部分胃液，但是對腸道消化液的影響很小，除非大量喝水，否則對食物消化的負面作用較輕，不需要過於擔心。
吃飯時可以邊吃邊喝水嗎 ？ 有什麼壞處 ？
8樓：鮮思蘭瑞
你好，向你介紹酸奶加紅糖乙個月瘦24斤一杯酸奶
2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺
。這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的***.
三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.
9樓：那拉蘊和受藹
不可以這樣對腸胃不好會引起消化不良
10樓：帖鵬煊世舟
不可以第一邊喝水邊吃飯
減少了對食物的咀嚼
會對胃有一定是損壞
第二邊喝水邊吃飯
在胃內稀釋了胃液
減弱了胃液對食物的分解
一邊吃飯一邊喝啤酒對身體有害嗎？
11樓：匿名使用者
吃飯的時候適量的喝一點啤酒是無害的，喝啤酒最好是於飯後喝。
啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，製作過程中新增啤酒花，使原料經過液態糊化和糖化後，再由液態發酵而釀製成的。啤酒含有豐富的b族維生素和礦物質，對於人體胃部的消化有很好的促進作用，適量的飲用啤酒是對胃部有益的。
喝啤酒的適宜時段是於飯後，因為沒吃飯的時候胃部過於空蕩，直接喝進啤酒的話會刺激胃黏膜，過多的飲用啤酒甚至會傷害到胃黏膜。此外，邊吃飯邊喝啤酒難免會選擇冰凍的，一涼一熱對胃部和食道的傷害是十分大的。
不適合喝啤酒的人群：心臟功能不好者、患痛風的病患、尿道結石患者、糖尿病患者和肝病胃病患者都不適宜喝啤酒，雖然啤酒的酒精度含量相對於低，但是啤酒的內含物會影響人體的新陳代謝，患以上病例的患者嚴禁喝啤酒。
喝啤酒不容易醉的方法：喝酒前多少吃點東西，最好吃點肥肉，也可以喝一杯蜂蜜水（注意是喝酒前），適量的喝一杯酸奶或者牛奶保護胃黏膜。此外，喝酒的時候不宜喝得太急，不應和白酒、紅酒等其他含酒精的飲品混搭著喝。
12樓：百叮噹度
適度引用啤酒，正常情況沒有傷害,不會傷胃。
啤酒由麥芽、啤酒花發酵製成。泡沫豐富、口感清涼，含有豐富的b族維生素和礦物質，是健胃的好幫手。
但需要注意的是，啤酒富含氣泡，進入身體氣體會膨脹，可能加重消化道潰瘍病人的不適。
飯間少飲冰啤酒，冰啤酒溫度低，與容受食物的胃相遇，因冷熱溫差，可能造成胃痙攣。
席間飲啤酒過多，會加強飽腹感，降低食慾，可能會減少食物攝入。
啤酒所含嘌呤較多，易代謝出高尿酸，致痛風。
不適合飲酒的其他情況，同樣不適合飲啤酒。
除了上述情況，一邊吃飯一邊飲啤酒還可以增進食慾，對身體是沒有傷害的。
13樓：麵條
適度引用啤酒，正常情況沒有傷害。
啤酒由麥芽、啤酒花發酵製成。泡沫豐富、口感清涼，含有豐富的b族維生素和礦物質，是健胃的好幫手。
但需要注意的是，啤酒富含氣泡，進入身體氣體會膨脹，可能加重消化道潰瘍病人的不適。
飯間少飲冰啤酒，冰啤酒溫度低，與容受食物的胃相遇，因冷熱溫差，可能造成胃痙攣。
席間飲啤酒過多，會加強飽腹感，降低食慾，可能會減少食物攝入。
啤酒所含嘌呤較多，易代謝出高尿酸，致痛風。
不適合飲酒的其他情況，同樣不適合飲啤酒。
除了上述情況，一邊吃飯一邊飲啤酒還可以增進食慾，對身體是沒有傷害的。
14樓：歲寒知松
如果是稀飯，這樣吃飯喝啤酒不合適。如果是比較硬的飯，比如公尺飯、蒸面，吃飯喝啤酒也沒有太大的問題。但是經常這樣還是對腸胃不利，最好是吃飯八分飽，飯後隨便喝幾杯。
15樓：大瓜愛吃小瓜
有害，吃飯喝酒不要交錯進行。
原因：酒有刺激性，喝酒時對胃有刺激，不利消化；
身體虛弱者會導致食物中毒；
冷熱交替更容易造成胃病。
建議：可以選擇含sod（超氧化物歧化酶）的酒，能有效快速幫助分解酒精，修復受損細胞。
16樓：海風at日照
這樣就很好。空腹喝酒對身體危害最大。喝酒前最好吃一點東西。
正確的方法是還吃點飯後再喝酒，然後邊喝酒邊吃菜喝水。在酒桌上是很少有機會先吃飯後喝酒的，有酒場時開始要少喝就多吃菜多喝茶，肚子裡有底了再拼。
吃飯時喝水對身體有什麼好處和壞處?
17樓：匿名使用者
因為飯吃進去後，要經過唾液攪拌均勻後才能靠消化酶消化，而如果吃飯時喝水，會把被唾液已經攪拌均勻的飯稀釋，而不能很好的被消化，沒有被消化，身體就不能吸收營養，因而會造成消化不良，如果長期消化不良，會造成營養的缺乏，如果是青少年會導致發育不良，而成年人也會因營養不良而導致疾病的產生。所以我從來不在吃飯時喝水，吃飯後也不能喝水，如果感覺嘴裡不舒服，漱漱口就沒事了，其實飯後漱口，就有這個好處，我一直都是這樣的，習慣就成自然了，
參考資料：湖南衛視越策越開心營養學家林光常博士
18樓：95郭逗比
不少人有邊吃飯、邊喝水的習慣，這種習慣不好，因為這樣會影響食物的消化吸收，增加胃腸負擔，天長日久可引致胃腸道疾患，造成營養素缺乏。
人體口腔有兩大消化功能，其一是通過牙齒和咀嚼肌將食物切割磨碎進行機械性消化，其二是口腔內唾液腺分泌大量唾液對食物進行化學性分解消化。食物經口腔初加工消化成食團，送入胃腸進一步消化、吸收食物中的營養素。
如果邊吃飯、邊喝水，水會將起消化作用的唾液沖淡，減少了唾液的消化作用；同時也易使食物未經口腔仔細咀嚼就進入胃腸，勢必加重胃腸的負擔。如喝水過多還會沖淡胃酸，削弱胃的消化功能。其結果是一方面影響胃腸功能，另一方面造成食物營養成分未經充分消化吸收就被排出體外。
大量喝水還會使胃充盈，易使人產生飽腹感，減少進食量。
飯前或飯後適當地喝一些營養豐富、味道可口的湯，如瘦肉湯、豬肝湯、豬骨湯、雞蛋湯，可以起到刺激胃液分泌，促進食慾的作用，尤其在夏天還可以補充消耗掉的鹽分和水分，有利於健康，但不宜大量喝湯。
邊吃飯邊喝水有什麼壞處
19樓：科學闢謠
許多人習慣於吃飯時用水或湯「送飯」，但是網上有說法稱這種習慣可能會影響消化。央視《是真的嗎》欄目記者為此諮詢了專家。
北京****消化內科主任醫師李景南表示：「這個說法是真的。消化功能主要靠胃液，胃液裡有胃酸，這是最初始的消化功能，它能把我們吃進去的一些蛋白質、脂肪和澱粉等，進行初級消化，而胃酸的濃度對於消化功能非常重要。
如果我們邊吃飯邊喝大量的水，這樣無形當中就會把胃液稀釋，稀釋以後它的胃酸濃度肯定有所降低，而胃酸這個初步消化的濃度降低以後，對於一些食物尤其是一些蛋白質的或脂肪類的，初級消化功能就會有所影響。」
專家說，邊吃飯邊喝水除了會將胃液有所稀釋外，也對胃部蠕動方面有影響。
李景南說：「其實，第一步，胃的消化功能是靠胃的蠕動，胃的蠕動過程中將我們吃進去的食物變成食糜，在蠕動的過程中，如果大量喝水，便把胃無形擴張。胃在擴張以後，蠕動功能也會有所減弱，所以，邊吃飯邊喝水對消化功能是有一定影響的。
」看來邊吃飯邊喝水確實會對消化系統產生影響，但醫生也同時強調這並不是代表進食時完全不能喝水，而是需要在量上進行控制。
李景南稱：「吃飯的時候是靠唾液的潤滑作用，如果特別幹，難以下嚥，適當的有水有湯或者有粥，是沒問題的，最恰當的比例就是感覺飲食比較順暢，吞嚥沒有特別乾燥，而像我們特別渴，咕咚咕咚喝一杯三四百毫公升的水，這就是大量飲水，是在飲食的過程中不太提倡的。」
醫生說，飯前半小時和飯後半小時同樣不宜飲入大量的水。除此以外，不少人吃飯時都會選擇用湯來搭配飲食，認為這樣吃飯時喝湯要比喝水更健康，這樣的想法是否正確呢？進餐時喝湯與喝水有什麼不同嗎？
李景南指出:「湯裡都會有很多的蛋白質或者脂肪等營養物質，所以它到了胃裡面比水更能刺激胃酸的分泌。湯雖好，但大量的喝湯也不好，因為湯有一定的營養物質，會刺激胃酸分泌，而胃酸分泌的量又沒有更多的食物來供它消化，所以，過度的胃酸會對胃黏膜有影響。
」看來喝湯與喝水一樣都要適量，否則也會造成胃酸分泌過多，消化不良等情況。那麼消化不良的症狀有哪些呢？長期消化不良對腸胃又有哪些損害呢？
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院消化內科主任醫師劉正新表示：「消化不良的人會感覺肚子很脹，不想吃東西。有的人會燒心、反酸，上腹隱隱的不舒服甚至疼痛，這些感覺可能都是消化不良的乙個表現。
如果長期的消化不良，對於小孩，可能會影響發育，對於成年人，這樣的飲食習慣也可能會引起氣滯性的胃病。比方說出現胃炎或者潰瘍病，這都有可能。」
但是為什麼同樣的生活習慣，有些人會表現出消化不良的症狀，而有的人卻沒有引起不適呢？
劉正新稱：「這主要跟他飲食習慣的時間長短有關，即便是現在沒有出現消化不良的人，長期這樣下去可能將來也會出現消化不良。」
專家告訴我們，吃飯時少量飲水可以將食物軟化水解，但是一旦攝入過量的水，增加腸胃負擔，則會對消化系統產生影響。同時老年人和胃腸功能弱的人群都屬於易發人群，需要格外注意。（孝金波 楊思萱整理）
受訪專家：北京****消化內科主任醫師李景南、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院消化內科主任醫師劉正新
邊吃飯邊喝酒對身體有影響嗎，一邊吃飯一邊喝啤酒對身體有害嗎？
那是肯定有影響的，就像我們吃飯泡湯一樣也是很不好的習慣，那樣肚子會很漲，而且不易消化。最好是酒後吃飯，而不能夾雜著一起進行。吃飯喝酒不要交錯進行，原因從兩個方面來說 一，酒有刺激性，喝酒時對胃有刺激，麻痺作用，同時吃飯，不利消化 二，習慣上總是先喝酒，再吃飯。吃了飯再喝酒，老話說，是對長輩不敬。不管...
如何用一邊一邊造句一邊一邊造句用一邊一邊怎麼造句
一邊 一邊 造句如下 1 爸爸一邊進屋一邊拍打身上的雪花。2 爸爸教我學電腦，一邊講解一邊示範。3 勞動結束了，同學們一邊休息一邊聽老師講故事。4 一邊聽 一邊寫作業是一件很美妙的事。5 奶奶一邊叮囑我，一邊給我穿衣服。6 他一邊與敵軍虛與委蛇，一邊準備從敵後突襲。7 他們一家人圍在火爐旁，一邊說，...
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