1樓：順妻自然
嘴脣乾裂別用舌舔
空氣溼度低，風沙大，不少人經常口脣乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。
人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大，人體**黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素b2、維生素a攝入量不足，就會幹燥開裂。
有些人為了滋潤口脣，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種不良的壞習慣，因為舔脣只能帶來短暫的溼潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，使你的脣陷入“幹—舔—更幹—再舔”的惡性迴圈中，結果是越舔越痛，越舔越裂。再說，唾液裡面含有澱粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，帶走熱量，使脣部溫度更低，澱粉酶就粘在脣上，會引起深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，因而乾燥得更厲害。嚴重者還會感染、腫脹，造成痛苦。
一旦口脣乾裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔脣習慣。其次，平時還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然，也可同時服用維生素a或b，這樣口脣乾裂很快就可痊癒。
2樓：雷凱鍾
這個可以由多方面原因造成，一個是因為**乾燥，但不可以用舌頭舔，越舔裂得越厲害；另一個是缺少維生素b2，缺少維生b2還可能會引起嘴角發炎，**病和肝病等，去藥房買點維生素b2來補一下！
3樓：
多喝水，吃維生素b2。
4樓：幽默的邱瓊
嘴脣乾裂不用怕，蜂蜜加它抹一抹，再也不用擔心嘴脣乾裂脫皮了
嘴脣乾裂，缺少哪種維生素？
5樓：宋大咧
秋天和冬天是嘴脣乾裂的高發期，而造成嘴脣乾裂的原因有很多。
（1）缺乏維生素b2、維生素a，多吃水果以及蔬菜有利於補充維生素（2）在日常生活當中攝入水分過少，吃飯應多吃清淡，辛辣的少吃。
（3）氣候原因：秋冬氣候乾燥、風沙大。此外，維生素是不能多吃的，超量吃是有***的。
6樓：阿派說說說
主要是缺乏維生素a、c、e和複合維生素b。
原因：嘴脣**比較纖薄幼細，嘴脣很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法：隨身攜帶優質的潤脣膏是十分必要的，特別是含有維他命e等滋潤成分的潤脣膏最為理想，能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脫皮。
秋天最好還是使用滋潤型脣膏，雖然滋潤型脣膏要比持久型脣膏容易脫色，但對嘴脣傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤脣膏。
7樓：我是淡定
嘴脣乾裂主要是缺少維生素b和c這種情況多吃一些水果和一些穀物的東西就能夠補充了
8樓：世事難料
補充維生素謹遵醫囑。
維生素不需要亂補。
儘量多吃蔬菜水果補充，效果較好！
9樓：刁蟲小技
與氣候有關。不缺什麼。？？？？？如果要缺那就是b12，紅色藥水的那個。
10樓：
你缺c吧，吃複合維生素啊，金施爾康，善存啊，都不錯的，維生素沒什麼***的
11樓：待我
人體維生素b2、維生素a攝入量不足，就會幹燥開裂。
一旦口脣乾裂也不必驚慌，首先要改掉不良的舔脣習慣。其次，平時還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然，也可同時服用維生素a或b，這樣口脣乾裂很快就可痊癒。
1、擦脣膏
2、晚上擦維e睡覺
3、乾裂不要用舌頭去舔
4、多補充維生素
12樓：
預防嘴脣乾燥
嘴脣乾燥的原因很多，最多的一種是由嘴角開始，這是缺少維生素的現象，應多吃各類食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一種嘴脣乾燥是缺少水分，或是說話太多而口乾，也與天氣乾燥有關。風多或是寒冷時，**表層水分**不及，水分被幹燥空氣吸去，口脣乾的女性大多與**性質乾燥有關，所以應著重補充水分及油脂，最好能經常按摩嘴脣。
下面介紹幾種好的方法：
脣乾急救3招：
1 用慕奕康在幹脣上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。
2 用熱毛巾在脣上敷一會兒，再用磨沙膏磨走死皮，然後塗上一層凡士林即可。
3 脣部用鹽水搽試，在用化妝棉吸乾水分以前，先塗上潤脣膏。
護脣貼士：
1 要擦去口紅補妝時，先在脣上加入少許凡士林，再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去，有助於在卸妝的時候保護嘴脣。
2 在塗潤脣膏之前先抹少許化妝水就能補充水分，潤脣膏可以防止水分流失。
3 如果嘴脣乾燥得要脫皮，可以先塗上一層皸樂霜，然後用軟毛的刷子將幹皮刷去。
4 每天睡前塗一層潤脣膏，可防止水分流失，預防嘴脣乾裂。
嘴脣發乾，老是裂口子，怎麼辦？
13樓：維維維
如何有效祛除嘴脣死皮角質
14樓：匿名使用者
冬日寒冷氣候乾燥，很多人此時出現嘴脣乾裂
解決嘴脣乾裂方法
1.食療
推薦：黃瓜獼猴桃汁
做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
點評：黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。可**身熱、煩渴、咽喉腫痛。
而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口脣。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。
提醒：嘴脣乾千萬別用舌頭舔，那樣只會更幹。
2.美容方法
不要舔嘴脣。可用潤脣膏、潤脣著哩。必要時清潔後，抹上橄欖油，再用保鮮膜覆蓋嘴脣，用熱毛巾熱敷10-15分鐘
15樓：熙紅
潤脣膏，多補充維生素
16樓：北京中研諮詢
你好，根據你描述的症狀初步分析，可能是缺乏維生素導致的。 意見建議：建議你多吃蔬菜，水果同時避免辛辣刺激食物。
然後在口服維生素e，21金維他，多喝水，外用甘油來塗抹脣部的**，這樣就可以有很好的效果了
寶寶嘴脣很乾，裂口了怎麼辦，是缺什麼嗎
浪子心丶 冬季乾燥，加上有的孩子不愛喝水吃水果，水分流失。導致孩子脣裂，甚至乾裂出血。慢性脣炎是脣部慢性 非特異性的炎症性病變，多由各種長期 持續的刺激導致，如干燥 寒冷，尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走脣部本來就很少的水分...
手裂口子缺什麼維生素，手裂是缺乏什麼維生素
多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,多擦護手霜。少吃辛辣食品 少接觸刺激肌膚的物品。建議多吃些富含維生素a 維生素c 維生素e的食品。區域性也有很多方法，如醋治手腳乾裂就比較好。買一斤醋，放在鐵鍋裡煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裡，待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。兩個療程後，一般就可以...
什麼是風熱型感冒？應該吃什麼感冒藥
夜裡伏 1.風寒型感冒 惡寒 無汗 頭痛 鼻塞流涕如清水 打噴嚏 咽喉不疼 不發熱或發低熱 38 以下 或有咳嗽 痰白稀，或見周身痠痛等症。可服用感冒軟膠囊，一次 2 4粒，一日三次。喝熱粥或熱掛麵湯，多喝點熱開水，得汗後 不僅頭部有汗 全身都要有汗出 臥床蓋被休息，避免再受風寒 如果風寒感冒咳嗽較...