產婦有怎樣的飲食禁忌

2021-09-16 12:37:10 字數 373 閱讀 7430

1樓:依然是我

產婦在坐月子期間注意一定要是用鬆軟的食物,並且不能食用寒涼的食物,在坐完月子以後也要不能食用辛辣刺激的食物,要保證蛋白質的攝入。

產婦在生產以後身體是非常虛弱的,因為生產會損傷身體很多元氣,這個時候每個器官都會變得很敏感,如果食用的食物過於寒涼,過硬,那麼都會刺激身體的器官落下月子病,同時也不能食用辛辣刺激的食物,否則會刺激寶寶。

2樓:愈漾唐朵

沒有太大的禁忌憚。只要對身體無影響就可以食,當然,你是乙個產婦,生產後身體比較弱。有些甚至有點貧血時,就不要吃那些寒涼的食物和藥物了。

3樓:庾武書英華

過於腥羶和偏涼偏熱的飲食,保持營養均衡最重要

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