抑鬱症症狀

2021-07-25 22:32:29 字數 4614 閱讀 3746

1樓:

部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀、恐懼、人格解體等,還有食慾下降、體重減輕、性慾減退以及口幹、出汗、心慌、胸悶等非特異性軀體症狀。

2樓:匿名使用者

人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。

生命是寶貴的,我們都應該珍惜生命。生命已經存在了,不可能從頭開始。你只有好好將自己的生命活得更精彩些,對得起自己的人生。

.鮮活的生命只有一次,請珍惜你寶貴的生命。

樹上的鳥兒雖小,可也是生命,它的存在能給我們帶來美妙的歌聲;缸中的魚兒雖小,可也是生命,它的存在能給我們帶來觀賞的價值;地球上的人類雖多,可每個人都有生存的權利,請珍惜自己寶貴的青春年華!

雄鷹飛向藍天,它向人們展示搏擊長空的勇氣;魚兒暢遊大海,它向人們顯露勇斗巨浪的天性;人類奮戰地球,他向世界表示改天換地的壯志——這就是生命的魅力!生命能創造一切,生命能使環境變得更美好,生命能改變世界。請享受生命給你帶來愉悅的感受,請享受生命給的奇妙感覺,讓自己的生命迸發燦爛的光輝,為人類作出更大的奉獻。

啊,生命竟能這樣的神奇!

你應該正確面對自己的人生,不能有任何憎恨他人的念頭,想想用什麼方法化解與他人的矛盾,化干戈為玉帛,求得和解。人與人之間要和平相處,心平氣和地將問題說清楚,你的心結也解了,你的怨氣也消了,你的心理也快樂了。不是嗎,每天的太陽都是新的,我們的朋友也越來越多,我們的生活也越來越快活。

希望你能**遠矚,認識周圍的更多朋友,使自己的生活更上一層樓。珍惜自己寶貴的生命,讓生命釋放更燦爛的光輝。

3樓:匿名使用者

著名心理學家馬丁•塞利曼將抑鬱症稱為精神病學中的「感冒」。大約有12%的人在他們的一生中的某個時期都曾經歷過相當嚴重需要**的抑鬱症,儘管他們的大部分抑鬱症發作不經**也能在3~6個月期間結束,但這並不意味著當你感到抑鬱時可以不用管它。

我們的生活中,充滿了大大小小的挫折和失敗,很多人都會經歷失業、離婚、失去心愛的人,或其他各種痛苦。常常我們最夢寐以求的東西,它再也不存在了,常常我們最愛的人,再也不能回到我們身邊。每當這些時刻來臨的時候,我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。

通常,由這些明確現實事件引起的抑鬱和悲傷,是正常的、短暫的,有的甚至有利於個體的成長。但是,有些人的抑鬱症狀並沒有十分明確、合理的外部誘因;另外一些人,雖然在他們的生活中發生了一些負性生活事件,但是,他們的抑鬱症狀持續得很久,遠遠超過了一般人對這些事件的情緒反應,而且抑鬱症狀日趨惡化,嚴重地影響了工作、生活和學習。如果是這樣,那麼很可能,他們患了當今世界第一大心理疾病---抑鬱症。

抑鬱,英文為depression,這個詞,無論在中國還是在英語中,都已經存在了很多個世紀。在中國古代的中醫文獻中,早就有「鬱症」這一類別。但是,在今天,廣義上的「抑鬱症」其實指的是一大類心理障礙,我們把它們統稱為「情緒障礙」,情緒障礙包括許多不同的障礙,其中主要有:

重性抑鬱症(major depression disorder)和慢性抑鬱症( mild depression,dysthymia) 。其他有比如,抑鬱性神經症,反應性抑鬱,產褥期抑鬱症、季節性抑鬱症、更年期抑鬱症,等等。狹義上的抑鬱症是指重性抑鬱症。

國外的診斷標準(dsm-iii和icd-10)已經把抑鬱性神經症歸於情緒障礙,而在國內的標準ccmd-2中,仍把抑鬱性神經症和重性抑鬱症區別開來。

如果非要給抑鬱症下個定義,那麼,可以這麼說,抑鬱症通常指的是情緒障礙,是一種以心境低落為主要特徵的綜合症。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴重的抑鬱,它有別於正常的情緒低落。 對於我們普通人來說,從其症狀入手,是認識抑鬱症的最好辦法。

抑鬱症有哪些症狀

事實上,抑鬱症並不僅僅涉及到我們的情緒,而是乙個「全身性」的障礙。它對我們的軀體和我們的心理都具有極大的摧殘性。抑鬱症主要包括四個方面的症狀:

(1)情緒症狀

情緒症狀是抑鬱症的最顯著、最普遍的症狀。抑鬱症病人的情緒症狀主要包括兩個方面:抑鬱心情和興趣的消失。

抑鬱症病人的生活中,似乎充滿了無助和絕望。如果讓抑鬱症患者描述她的心情,她往往會說:「悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…」 雖然抑鬱症患者的基本情緒是抑鬱,但他們的心情,或者說他們的抑鬱情緒隨時間的不同而不同。

即使是在一天的時間裡也會有所變化。一般來說,抑鬱症狀在早晨最明顯,患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來,隨著一天的推移,情緒會慢慢好轉一些,晚上的心情相對最好。 幾乎和抑鬱一樣普遍的另外乙個情緒症狀是興趣的消失:

抑鬱症患者往往體會不到生活的樂趣。過去感興趣的事物,喜歡參加的活動,現在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的,比如,工作。

但是,隨著抑鬱症狀的發展,慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。喜歡下棋的人,棋盤上慢慢積起了灰塵;喜歡打球的人,球場上再也見不到他的身影;喜歡參加聚會的人,聚會上再也聽不到他的聲音。最後,甚至是基本的生物本能,比如食和性,也不能引起他們的任何激情。

(2)認知症狀

認知症狀是抑鬱症的另外一大症狀。主要體現在無端地自罪自責,誇大自己的缺點,縮小自己的優點,表現了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。 抑鬱症患者對自己的評價總是消極的。

這種消極的思維,為他眼中的自己和未來,都蒙上了一層厚厚的灰色。他常常堅信自己是乙個失敗者,並且失敗的原因全在於他自己。他堅信自己低人一等、不夠聰明、不夠稱職、不夠好看、不夠有錢,等等。

總之幹什麼都不會成功,都沒有希望。抑鬱症患者的這些觀點常常是扭曲的,與現實不相符合的。一旦有挫折發生,抑鬱症患者就會把全部責任歸咎於他們自己。

某些極度抑鬱的患者,甚至相信他們應該為世上的不公正和不平等現象負責,他們應該為自己的「罪惡」而受到懲罰。

(3)動機症狀

抑鬱症病人的動機症狀體現在做任何事情都缺乏動力。我們不同的人有不同的動機水平。大多數人,都能夠做到早晨按時起床,按時去工作或上學,能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。

但是,對抑鬱症患者來說,不要說積極尋找各種方法來娛樂自己,他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事,需要作巨大自我鬥爭。嚴重的抑鬱症病人,每天會披頭散髮躺在床上一動不動,終日茶飯不思,眉間緊鎖,寡言少語,甚至以淚洗面。即使他們有所動作,動作也明顯緩慢。

(4)軀體症狀

隱藏得最深的是抑鬱症的軀體症狀。隨著抑鬱症狀的發展,一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑鬱症病人的胃口常常不佳,即使是平時愛吃的人,美酒佳餚也勾不起他的食慾。

抑鬱症病人常常會變得消瘦。睡眠也出現各種問題,晚上難入睡、早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質量也很差。胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。

抑鬱症病人的性生活也會受到影響,男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現象。而各種軀體症狀的出現,往往會削弱病人對軀體疾病的抵抗力。所以,病人又增加了一條焦慮和抑鬱的理由:

自己的健康。

其實,對於一般人,沒有必要去做這麼詳細的區分。在這裡,我們將抑鬱症的主要臨床症狀作乙個歸納:

軀體症狀 病例(%) 心理症狀 病例(%)

頭痛 90 煩躁不安(不愉快、愁苦) 100

失眠 78 注意力不集中 84

頭暈 73 思維緩慢 62

疼痛(一般性) 48 缺乏興致 61

記憶力喪失 43 自信心不足 60

焦慮 39 多疑 51

虛弱 35 絕望 50

精力喪失 30

如何區別正常的情緒低落和抑鬱症

抑鬱時的心境與人們所熟知的悲傷相似,但較持久,病人情緒低落,整日憂心忡忡,愁眉不展,唉聲嘆氣。重則憂鬱沮喪,悲觀絕望,總覺得「一年三百六十日,風刀霜劍嚴相逼;明媚鮮妍能幾時,一朝飄泊難尋覓」。患者自我評價甚低,以致生趣漠然,常感到「度日如年」、「生不如死」。

他們越是自責自罪,越產生消極的想法,美好的世界在他們眼裡竟變成一片灰色。

具體說來,抑鬱症症狀與正常的情緒低落的區別在於:

(1)前者在程度和性質上超越了正常變異的界限,常有強烈的自殺意向;

(2)可具有植物神經或軀體性伴隨症狀,如早醒、便秘、厭食、消瘦、性機能減退、精神萎靡等,此外,往往還伴有精神病症狀或神經症的表現。

中國的診斷標準

其實,國內普遍使用的標準與美國的大同小異。按照國內的診斷標準,在連續兩周的時間裡,病人表現出下列九個症狀中的五個以上,並且至少包括症狀(1)和(2)中的乙個,(這些症狀必須是病人以前沒有的、或者極輕的),就可診斷為抑鬱症。

4樓:老王情感心理導師

心情長久的低落,興趣感行動力特別的差,食慾不振,不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒,或者是自己曾經不感興趣的事情,感興趣的事情都統統不感興趣了,喜歡封閉自我,內心常有一種強烈的自責感。心口呢,就像有一塊大石頭一樣堵在**

5樓:宇宙大**

抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙,它無法靠意志來改變,不是你過一會就能淡化的,它會持續至少兩周的時間,並且會嚴重影響你的生活,工作,行為能力,感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。

6樓:有趣地心理學

說到抑鬱症,在當前,需要引起大家的重視,很多人承擔著身體所不能承擔的壓力,伴隨著如此大的壓力,將會影響到大腦的功能、情緒的失落等

抑鬱症都有什麼症狀,抑鬱症的症狀是什麼?

一 懶 無原因突然疲乏無力 自覺懶散無能,甚至連日常生活 簡單的工作或家務活亦懶於應付。二 呆 動作減少,行動呆木 被動,思維遲鈍 構思困難 記憶力和注意力下降,理解力和腦功能明顯減退。三 變 性格明顯改善,前後判若兩人。四 憂 憂鬱悲觀 意志消沉 無信心和活力,有萬念俱灰之感。心情壓抑 苦悶,對外...

抑鬱症前期是什麼症狀,抑鬱症前期有什麼症狀

硬漢機構 往往懷疑自己存在的價值 部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等,還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。 老王情感心理導師 心情長久的低落,興趣感行動力特別的差,食慾不振,不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒,或者是自己曾經不感興趣的事...

抑鬱症的症狀都有什麼,抑鬱症的症狀是什麼?

抑鬱症患者表現為情緒低沉,苦惱憂傷,自稱高興不起來,活著沒意思,愁眉苦臉,唉聲嘆氣,而且常常會覺得前途渺茫,悲觀失望,對自己的現狀缺乏改變的信心和決心,認為生活充滿了失敗,一無是處。心情長久的低落,興趣感行動力特別的差,食慾不振,不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒,或者是自己曾經不感興趣的...