蹲下的時候膝蓋關節響是怎麼回事,蹲下時膝蓋會響,一直這樣,為什麼??

2021-07-25 06:56:36 字數 2028 閱讀 9786

1樓:匿名使用者

北京體育大**動人體科學教授矯瑋表示,運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。

一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴有活動障礙者屬於生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過於惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。

特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、祕書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”,彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久,而要多加鍛鍊。

最好15~30分鐘稍微起來活動一下。

關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦產生響聲

2樓:司空綠夏哈鸞

關節周邊的韌帶會因為比較僵硬,活動時相互摩擦或與骨質摩擦而產生的滑響;

3樓:戴元武甕平

這和年齡沒有關係的,這種響聲在膝關節和肘關節很容易產生,關節響是很正常的現象,這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲,並不是骨頭的響聲,也不是膝關節有什麼病變,但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。

4樓:多面說天下

你下蹲的時候膝蓋會嘎嘣響嗎?

蹲下時膝蓋會響,一直這樣,為什麼??

5樓:喬棟談健康

膝關節蹲起總是“咔咔”響,為什麼會這樣,對我們膝蓋有損害嗎?

6樓:多面說天下

你下蹲的時候膝蓋會嘎嘣響嗎?

7樓:揚名立萬

關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。

當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。

8樓:time逍遙自在

你好,蹲下起身的時候膝蓋會響一下而且還很痛可能是半月板有損傷,需要做個磁共振看看。

建議區域性按摩和熱敷,以改善區域性血液迴圈,防止關節內外的組織過度增生,隨著健身鍛鍊水平的提高,肌肉力量增強,韌帶加固,動作協調,這種響聲就會減輕。

9樓:孟春明

沒事,我也有過這種經歷.只要不疼就沒問題,過些天就好了,本身就不是問題!

10樓:

我以前是打籃球的,左膝受傷後就一直有響聲,但右膝沒有大夫說這個叫半月板損傷...是比較常見的運動損傷,問題不大不過上年紀後會比較辛苦,陰天下雨會很疼...

膝關節跟身體其他關節不一樣,這個響聲其他關節的響聲根本是兩碼事

11樓:匿名使用者

這為2008回答太專業了,我也是這樣的情況,看了現在心安了,多謝

12樓:黃聞銘

一般自然現象,營養好了,身體壯了,就不會出現這種情況!

13樓:

我也有過類似情況,沒事的,別擔心

最近蹲下再站起來的時候膝蓋會響,膝蓋響是怎麼回事啊?

14樓:匿名使用者

關於膝蓋響是怎麼回事,這個膝蓋響在學術上的定義是關節彈響。而關節彈響分內為生理性彈響和病理性容彈響。區分生理性彈響和病理性彈響最主要是是否伴有疼痛。

如果樓主是生理性彈響就不用擔心,當然如果樓主經常這樣的話,建議還是去醫院看看。膝蓋響是怎麼回事,長時間的關節彈響很有可能是你的關節出了問題。因為軟骨的損傷退化就會在關節活動過程中產生彈響。

之前我叔叔也是這樣,不過後面吃了益節氨糖鈣片就有很大改善了。所以膝蓋響是怎麼回事,個人建議還是去醫院看看再說。

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