冬至一陽生是什麼意思,冬至含義是什麼

2021-07-15 12:29:56 字數 4346 閱讀 9926

1樓:

冬至一陽生是一個俗語,意思是古人認為自冬至起,白晝一天比一天長,陽氣回升,天地陽氣開始興做漸強,代表下一個迴圈開始,是大吉之日。

冬至日太陽直射南迴歸線(又稱為冬至線),陽光對北半球最傾斜,北半球白天最短,黑夜最長。

冬至過後,太陽又慢慢地向北迴歸線轉移,北半球的白晝又慢慢加長,而夜晚漸漸縮短,所以古時有“冬至一陽生”的說法,意思是說從冬至開始,陽氣又慢慢地回升。

2樓:世界奇譚

冬至不僅是二十四節氣之一,還是二十四節氣之首,因此在農村,一直都有“冬至大如年”的說法。

3樓:問世間情為何物

冬至--陽生的意思是,從冬至這一天開始陽其就開始上升了,這是節氣的規律。

4樓:匿名使用者

冬至日太陽直射南迴歸線(又稱為冬至線),陽光對北半球最傾斜,北半球白天 冬至

最短,黑夜最長。冬至過後,太陽又慢慢地向北迴歸線轉移,臺灣也由冬季接近春季,北半球的白晝又慢慢加長,而夜晚漸漸縮短,所以古時有“冬至一陽生”的說法,意思是說從冬至開始,陽氣又慢慢地回升

5樓:神農架假日旅遊

冬至日寓意著冬天即將來臨……啊啊啊啊啊啊……我就是想要個贊而已qaq

6樓:匿名使用者

中醫裡說,陰極必陽,陽極必陰.冬至是厥陰,與其為表的是少陽,就是說陰已極,少陽已生.

7樓:匿名使用者

八卦裡面講的致陰藏陽,好比黑白魚中的白黑眼。

簡而言之,好比極端陰中裡面還剩餘一絲陽氣的存在。

8樓:胡說大本營

冬至一陽生,是指太陽直射南移到頭兒了,開始北移。地球過了黃道上的”冬至點“,開始”迴歸“。

古時有一個傳說:

把竹子的膜燒成灰,叫做”葭灰“,放在朝陽室內的土地上,一到冬至的那一刻,葭灰會票飛起來!叫做”冬至而葭灰飛“,是陽氣上升的證據。

哈哈,當然只是這麼說,沒試過,估計不是那麼回子事兒。

逗你玩兒。

大談八卦的傢伙們,歇歇吧,沒你事兒!

9樓:匿名使用者

冬至在養生學上是個最重要的節氣,主要是因為“冬至一陽生”。按八卦學說,此時為地雷復卦,卦象中上面五個陰爻,下面一個陽爻,象徵陽氣初生。陽氣初生時,就像農民育苗,女人懷孕一樣,需小心呵護、精心調養,使其逐漸壯大。

古人認為天地之間有陰陽二氣,每年到冬至日,陰氣盡,陽氣又開始發生。指春天又到來了。

《後漢書》中有這樣的記載:“冬至前後,君子安身靜體,百官絕事,不聽政,擇吉辰而後省事。”這一**庭上下要放假休息,軍隊待命,邊塞閉關,商旅停業,親朋各以美食相贈,相互拜訪,要“安身靜體”。

可見這一天對養生來說,也是至關重要的。   二十四節氣中,以冬至定為子月,即一年的開始。在一天十二時辰中,子時也是人體一陽初生的時間。

道家養生修煉非常重視陽氣初生這一時期。認為陽氣初生時,要像育苗、懷孕一樣,需小心保護,精心調養,使其逐漸壯大。因為只有人體內的陽氣充足,才會達到祛病延年的目的。

所以子時、子月便在養生學中有著重要的地位。

我國自古就有“順時攝養”的說法,節令更替,冬至養生方法亦當做相應調整。

防寒 冬至是“數九”的開始,冬至養生的首要任務就是做好防寒保暖。在飲食上以溫熱為主,如食用糯米、羊肉、狗肉、大棗、桂圓、芝麻、韭菜、木耳等,少吃冷飲、海鮮等寒性食物;外出時注意保暖,老人在早晚氣溫較低時儘量少出門,適度保暖、適量運動。

養藏 冬至後,天氣寒冷、陽氣伏藏,順應這一變化,此時養生當注重於“藏”,早睡晚起,勿過度操勞;避免急躁發怒,以免擾動閉藏在內的陽氣。補養腎臟十分重要,注意加強背部保暖,有助於腎的陽氣升發。腎對應七情中的驚恐,所以一旦出現精神上極度緊張,都可能引起腎氣虧虛或血虛心力不足。

根據中醫辯證的原理,冬季的病變常發生在腎經而表現於腰股,生病多在四肢。而冬天只要善於保養陽氣,不傷到筋肌,春天就不會發生流鼻血等各種面頸部疾病。

補陽 冬至時陰氣已達到極盛,陽氣開始萌芽。順應這一趨勢,冬至養生亦應適當補養陽氣,可以適當吃一些羊肉、枸杞、韭菜等藥食,注意生活規律,定時開窗換氣,常呼吸新鮮空氣適當進行室外體育鍛煉,多晒太陽。

益陰 《內經》有“秋冬養陰”之說,而北方冬季氣候一般比較乾燥,常有大風天氣,因此,滋益陰精也是冬至養生的重要內容。辛辣厚味、燒烤油炸食物少吃為妙,平時多喝水、多吃水果,臥室內要適當通風並注意保持一定的溼度,預防上呼吸道感染疾病。

藏精 節制房事以藏精。“冬不藏精,春必病溫”。中醫認為,寒邪最易中傷腎陽,所以,要抵禦寒邪,首先就要養腎。

否則到春天會因腎虧而影響機體的免疫力,容易生病。通俗地說,冬季氣候寒冷,人體需要許多能量來禦寒,而性生活會消耗人較多的能量。從中醫角度,精、氣、神是人最重要的生命動力,尤以精為基礎,所以,“善保精者多高壽,過損精者必早衰”。

而從人自身的需求看,由於陽氣已衰,性慾相對減少,性衝動也相應減少,有利於做到閉精不洩。此外,受到秋燥的影響,女性自身的慾望也會降低,身體變得乾澀。因此在過性生活時,一定要掌握分寸。

冬季為了避免不必要的體力消耗,則建議分床、分被而臥,減少身體接觸後的刺激。

另外還要注意幾點:

其一,進補要適度,只要身體內外不論**有一點不舒服都不能吃補品,不論是傷風感冒還是其他什麼毛病,因為一補病灶就被鎖住了,病就好不了,從這個意義上講,把體內清理乾淨了也就是補,所謂清補也是補,因為除掉了內在的毛病,人體自發的就有生生不息的能力,生命能自我完善,所以不用一味地進補。

其二,學學靜心打坐,冬至來臨後,我們更要注意不要浮躁,不要著急,要學會“慢”下來。常看有人打坐修煉,修煉的到底是什麼呢,真氣又是個什麼東西?用現代語言來講,氣就是意念。

這是道家的說法,氣就是意,意就是氣。佛家的說法,氣就是念,念就是氣。道家講凝神靜氣,佛家講不生妄念。

打坐修煉,把所有的念頭都空掉,自然而然,一陽來複,氣就來了。就像佛家說的真空妙有,真空就是把一切繁雜都摒除放空,自然而然一陽來複生出的美好就是妙有。道家講無乃萬有,無是未變之初,它有著所有的可能性,能變換出所有的東西,也是一陽來複的道理。

其三,注意一些突發事情的發生。一陽來複常常會帶來些徵兆,比如說病人,復卦一來生出一點陽氣,表面上各種病症看起來會更加嚴重,所謂氣衝病灶。所以知道了這個道理,就不用害怕,這實際上是好訊息,過不久就會感覺好些,陽氣上升,第二爻由陰變陽,地雷復卦變為地兌臨卦,病情越加好轉。

所以在路上看到人摔倒了,不要立刻去扶,尤其是老年人和小孩,等到小孩哭了或是老年人開口感覺到痛了就好了,這時就可以扶起來了。人一摔傷,剛開始受了驚嚇,身體的氣不順,馬上去扶,氣岔斷就危險了,其實成年人也是一樣。真正摔傷了是不知道痛的,用藥過後感到痛了,這才說明有救了,傷在好轉。

其四,一陽來複與迴光返照。

人快死的時候,突然有某一天精神會特別旺一下。尤其正常老年人為死的時候,忽然精神好過來了,把兒子老婆都找來,叮囑些事情大概就很快了,一二十分鐘就過去了。這種情況中國人的老話叫做迴光返照,其實這就是一陽來複。

一陽來複又是個生命的開始,但是人平常不做功夫是把握不住它的。假使能把握得住,便會突破了這個死關。這一關如果平安過去了,還可以活得下來,身體還會很好。

所以我們說迴光返照就是活子時,這個復卦隨時都有。就像潮水漲落一樣,那個高潮—就是平潮,所謂的平潮時間很短,潮水的漲是慢慢地漲。這就是古人講的“人平不語、水平不流”的道理。

潮水漲到平潮不流的時間非常短暫,我們知道了這種漲潮的現象,就可以知道我們身體同這個法則也是一樣。邵康節說在子頭午尾、一陰一陽,都為注意。所以我們每天不但夜子時為注意,中午的午時也要注意。

最後希望大家都能注意到冬至這一陽來複的時機,做好調養,用邵康節的一句話結尾:冬至子之半 天心無改移 一陽初動處萬物未生時。

冬至含義是什麼

10樓:匿名使用者

冬至,俗稱“冬節”“長至節”或“亞歲”等。冬至是二十四節氣中一個重要的節氣,也是中華民族的一個傳統節日。冬至為“冬節”,所以被視為冬季的大節日,在古代民間有“冬至大如年”的**。

古時候,漂在外地的人到了這時節都要回家過冬節,所謂“年終有所歸宿”。古時有“冬至一陽生”的**,也就是說從冬至這天開始,陽氣慢慢開始回升。

冬至時間在每年的公曆12月21~23日。值得注意的是由於冬至前後,地球位於近日點附近,執行的速度稍快,這造成了在一年中太陽直射南半球的時間比直射北半球的時間約短8天,因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。

古人講:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰“冬至”。古人認為自冬至起,天地陽氣開始興作漸強,即下一個迴圈開始了,冬至一陽生、天地陽氣回升,為“大吉之日”。

11樓:匿名使用者

古人講:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰“冬至”。古人認為自冬至起,天地陽氣開始興作漸強,即下一個迴圈開始了,冬至一陽生、天地陽氣回升,為“大吉之日”。

12樓:匿名使用者

冬至這一天是一年當中白天最短的 從這一天開始就一天比一天 白天就變長了 而且也說明是真正意義上冬天來了

冬至的含義冬至含義是什麼

冬至 winter solstice 又名 一陽生 是中國農曆中乙個重要的節氣,也是中華民族的乙個傳統節日,冬至俗稱 數 九 冬節 長至節 亞歲 等。早在二千五百多年前的春秋時代,中國就已經用土圭觀測太陽,測定出了冬至,它是二十四節氣中最早制訂出的乙個,時間在每年的公曆12月21日 23日之間。20...

冬至是什麼意思啊,冬至是什麼意思

冬至 一詞裡的 至 不是 到來 的意思,是 到頭 的意思。什麼到頭了呢?原來中國古代用 日晷 計時。過了 夏至 日晷上的 日影 一天天變長。但是長到 極致 時,就會一天天地變短。於是日影最長的這一天就叫做 冬至 發生在冬天 夏天,日影最短的那一天就叫做 夏至 冬至與夏至,合稱 二至 春分與秋分,合稱...

冬至是什麼意思?冬至吃什麼

冬至陽生春又來 冬至是農曆中乙個重要的節氣,也是中華民族的乙個傳統節日。冬至時節飲食宜多樣化 粗細糧 水果 蔬菜合理搭配 多吃魚少吃內 適當食用高鈣食品。飲食且清淡 不宜吃肥膩 過鹹食品。推薦食品有菜花 鯽魚 香菇 豬肝 雞 大公尺 花生 松子等。客家人認為,冬至時的水味最醇,用它釀的酒可久藏不壞,...