山藥 葡萄乾可以混煮稀飯嗎,葡萄乾能和稀飯一起煮嗎?

2021-07-03 19:23:54 字數 1646 閱讀 5799

1樓:撿心事的兔子

山藥和葡萄乾可以混煮稀飯,下面介紹做法:

準備材料:蓮子10顆、薏米10粒、大米兩匙、紅棗5顆 、鐵棍山藥1根、百合一小把、葡萄乾一小把、白芝麻一小把、棒渣一小把、 小米一小把、 三色藜麥一小把

製作步驟:

1、泡了一夜的蓮子百合紅棗

2、泡了一夜的三色藜麥,三色藜麥洗了好幾遍,因為總有空殼浮在水面上3、把葡萄乾多洗幾遍,因為會有土

4、淘過的白芝麻棒渣小米大米

5、洗淨切好的鐵棍山藥,事實證明應該把山藥切片,這樣好熟。

6、都放到一起

7、放入純淨水、按煮粥鍵即可

8、時間到了即可食用

2樓:景德鎮市唐龍陶瓷****

山藥和葡萄乾是可以一直煮粥的哦,而且非常有營養呢,山藥健脾補腎,山藥可以:健脾益胃助消化、滋腎益精、降低血糖,葡萄乾甘甜怡人,還可以補血氣、防止冠心病、降低膽固醇、預防心臟病。

芍藥葡萄乾煮粥做法:

配料:山藥:50g    葡萄乾:50g    蓮子:50g    白砂糖:5g     粳米:100g

山藥洗淨,去皮,切成小片

蓮子洗淨,用冷水泡開,除去蓮心

葡萄乾洗淨

把粳米洗淨泡好,把山藥、葡萄乾、蓮子放入鍋中,加入約1000毫升冷水,防止溢位,滴入幾滴植物油。蓋上蓋煮約二十分鐘。

起蓋加白糖調好味,然後盛起食用。

山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。

服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時,不宜同食葡萄乾和其他含鉀量高的食物,否則易引起高血鉀症,出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。

3樓:蛆蛆

可以。我就拿葡萄乾做麥片粥,山藥是好的藥材,可以買山藥粉、直接山藥切塊燒粥。有排毒功效。

4樓:日常生活

當然可以的,葡萄乾燜飯也很好,加點其他蔬菜。

葡萄乾能和稀飯一起煮嗎?

5樓:匿名使用者

葡萄乾可以一起煮稀飯。

葡萄乾補血氣 葡萄 幹中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,**貧血,血小板減少。防止冠心病 葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病患者的**。

葡萄乾食用可以增加人體營養價值的攝取。

葡萄乾和稀飯一起吃對身體什麼好處?

6樓:匿名使用者

能,但葡萄乾要清洗,就像做八寶粥一樣,很好的,營養就是各種維生素啊什麼的,一起吃不會有***,吃核桃健腦,提高記憶力,富含豐富的葉酸對孕婦也很好

7樓:匿名使用者

粥裡面可謂是海納百川,很多幹果和糧食都可以用來一起煮粥,山藥,白薯也可以。紅棗補血,小米易消化。至於核桃,核桃裡面有對大腦很好的物質,而且對哮喘病人有一定的好處。

山藥和葡萄乾能一起吃嗎

8樓:匿名使用者

可以,山藥炒肉,燉湯都行,

葡萄乾可以煮粥,

做甜湯都可以,

看自己家人喜歡怎麼吃。

9樓:螞蟻拖大象兒

可以一起吃,山藥是健脾胃的食物,基本能和所有的食物搭配,很多的食物只要不過量就行

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