1樓：真誠無怨無悔
建議服用參苓白朮散。
2樓：小鐘養生
想要養脾胃，做好這5件事，強筋脾胃，遠離胃病！
3樓：宜之槐慎卿
脾胃濕熱的**,當祛邪以消除病源，通過清熱、解毒、利濕、溫化，給邪以出路。由於濕邪鬱滯於中、下二焦，故溼邪的去路在於通利小便。故祛濕利小便是**濕熱的重要方法。
**時應掌握的原則有：
濕為陰邪，其性粘膩重濁，易耗傷臟腑陽氣，損其功能；熱為陽邪，其性燥烈，易耗傷臟腑陰液，傷其形質。所以
1偏於熱重的**，應注意清熱護陰，否則，苦燥或利濕太過會重傷陰液，使熱更甚；2
偏於濕重的**，應注意化濕護陽，否則苦寒太過會損傷陽氣，使濕反難化；另外，調整肝脾功能，即疏肝健脾、活血化瘀，以改善肝鬱脾壅、瘀血阻絡的病機。具體有
：1熱重於溼—症狀有壯熱煩渴，心中懊儂，嘔惡納呆，溲赤便秘，脅脹痛拒按，舌紅苔黃膩，脈弦滑數。**宜清熱利濕佐以通腑，可用茵陳蒿湯或甘露消毒丹；2
溼重於熱—無發熱或身熱不揚，多頭身困重，胸脘痞悶，納呆嘔噁，口粘不渴，小便不利，便溏不爽，苔黃厚膩，脈濡緩弦滑，宜除濕化濁、洩熱除黃用茵陳四苓湯加味。3
濕熱並重的**，可選用三仁湯或王氏連朴飲；若屬膽腑鬱熱型的可見身目發黃鮮明，右脅劇痛且放射至肩背，壯熱或寒熱往來，口苦咽乾，嘔逆，溲黃便秘，舌紅苔黃而幹，脈弦滑數等證，治宜洩熱化溼、利膽退黃，可選用大柴胡湯。
防止濕熱的產生，應做到1不喝酒，不吸菸，不吃肥甘油膩辛辣食品；2
平時可多吃一些利濕的食品，如紅小豆、冬瓜皮、苡公尺、山藥、荷葉、綠豆、西瓜、、及茯苓熬粥等食
脾胃濕熱的**,當祛邪以消除病源，通過清熱、解毒、利濕、溫化，給邪以出路。由於濕邪鬱滯於中、下二焦，故溼邪的去路在於通利小便。故祛濕利小便是**濕熱的重要方法。
**時應掌握的原則有：
濕為陰邪，其性粘膩重濁，易耗傷臟腑陽氣，損其功能；熱為陽邪，其性燥烈，易耗傷臟腑陰液，傷其形質。所以
1偏於熱重的**，應注意清熱護陰，否則，苦燥或利濕太過會重傷陰液，使熱更甚；2
偏於濕重的**，應注意化濕護陽，否則苦寒太過會損傷陽氣，使濕反難化；另外，調整肝脾功能，即疏肝健脾、活血化瘀，以改善肝鬱脾壅、瘀血阻絡的病機。具體有
：1熱重於溼—症狀有壯熱煩渴，心中懊儂，嘔惡納呆，溲赤便秘，脅脹痛拒按，舌紅苔黃膩，脈弦滑數。**宜清熱利濕佐以通腑，可用茵陳蒿湯或甘露消毒丹；2
溼重於熱—無發熱或身熱不揚，多頭身困重，胸脘痞悶，納呆嘔噁，口粘不渴，小便不利，便溏不爽，苔黃厚膩，脈濡緩弦滑，宜除濕化濁、洩熱除黃用茵陳四苓湯加味。3
濕熱並重的**，可選用三仁湯或王氏連朴飲；若屬膽腑鬱熱型的可見身目發黃鮮明，右脅劇痛且放射至肩背，壯熱或寒熱往來，口苦咽乾，嘔逆，溲黃便秘，舌紅苔黃而幹，脈弦滑數等證，治宜洩熱化溼、利膽退黃，可選用大柴胡湯。
防止濕熱的產生，應做到1不喝酒，不吸菸，不吃肥甘油膩辛辣食品；2
平時可多吃一些利濕的食品，如紅小豆、冬瓜皮、苡公尺、山藥、荷葉、綠豆、西瓜、、及茯苓熬粥等食
4樓：晏竹符琬
可以口服黃連上清丸調理，可以清除脾胃濕熱的。
平時少吃辛辣刺激的食物，多餐蔬菜水果的比較好的。
5樓：析利葉僧茶
吃山藥薏公尺紅豆粥。平時蒸熟長山藥常吃。去脾胃濕熱最有效。
6樓：留遐思侍醜
脾虛怎麼調理
1、注意保暖
老中醫告訴我們，身體中出現的大部分毛病都是由於沒有做好保暖工作造成的。特別是現在春寒料峭的時候，脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹瀉的患者最好在肚臍的地方進行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者飲品，女性可以多喝一些薑茶。
2、保持積極樂觀的情緒。
積極向上、輕鬆樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚，使身體保持健康狀態或促使疾病痊癒。現代醫學研究也證明，當人的精神愉快時，中樞神經系統興奮，指揮作用加強，人體內進行正常的消化吸收、分泌和排洩的調整，保持著旺盛的新陳代謝。如果你能堅持做到上面這幾項，那麼恭喜你，你的脾胃功能就會不斷改善，脾胃虛弱也能夠逐漸好轉和痊癒。
中藥建議平時也可以喝德甫的甞胃寳茶健脾和胃，疏肝理氣。
3、適當的進行體育鍛煉
體育鍛煉的方法有很多，慢跑、爬山、瑜伽、氣功等等都是很好的選擇。經常參加體育鍛煉能夠有效的促進腸胃蠕動，提高身體的消化能力和營養的攝取能力。同時也能夠促進體內的新陳代謝，排除身體毒素。
脾胃虛弱怎麼調理，可以在每天睡覺之前按摩腹部，這樣有助於脾胃的順利執行，這是一種非常好的保健方法。
4、科學飲食
養成乙個良好的飲食習慣，每天定時、定量的吃飯，並且要做到葷素搭配、粗細搭配，不能夠出現偏食、挑食的現象。出了主食之外，還應該適當的增加一些新鮮蔬菜和水果的社群，這樣有利於消化能力的提高
日常生活中，少吃一些辛辣、有刺激的食物，例如大蒜、油炸食物、辣椒、膨化食品等等，同時生冷食物也要少吃一些，因為這些食物都是比較難消化。
7樓：求燦憑焱
脾胃濕熱可以經常吃一些紅豆粥調理一下，就是用紅豆加一些公尺煮粥。
8樓：鐵芹藩淩青
根據舌苔很厚等症狀考慮脾胃失和氣血不通，中醫認為脾主公升清運化，合肌肉主四肢，開竅於口，其華在唇，脾失健運。則運化功能失調，致脾胃不和，氣虛血滯造成上述症狀，建議清淡飲食，多吃豆類及蔬菜，少吃肥甘厚味，辛辣食品，也可中藥調養，可服健脾養胃，利水滲濕的中藥，如人參健脾丸，參苓白朮散等
9樓：匿名使用者
多泡腳哦 泡腳水位默過小腿肚可以達到養脾經的效果
脾胃濕熱的體質如何調理 80
10樓：麥納麥雀懦
脾胃濕熱證在門診診療中幾乎每天均可見到，它涉及消化、腫瘤、泌尿等多個系統的多種疾病，而消化系統疾病更為常見，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指腸潰瘍、胃炎、慢性B肝、肝硬化、脂肪肝、膽石症、膽囊息肉等。在肝癌手術、食管或胃或腸癌手術後，其各自發展的不同階段均可能出現，而慢性胃炎佔了首位。
引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效**，病變反覆活動與發展的結果。其次，與不良生活方式有關，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸菸嗜酒等導致脾胃受傷，聚濕生熱。由此可見，要預防脾胃濕熱的發生，首先要積極**上述基礎疾病。
同時，要改變不良生活方式，做到飲食有節，勿吸菸，勿飲酒等，調理方面中藥可以試試德甫常緭保茶，溫和養胃。
一、脾胃生理特點在於公升與降
脾胃為後天之本，氣血生化之源。其功能特點主要集中於公升與降。脾主運化，布化精微而公升清；胃主受納，腐熟水谷而主降濁。
脾公升則健，胃降則和。脾不健運，則清氣不公升；胃不和降，則濁氣不降，反公升為逆。脾為陰髒，胃為陽腑，互為表裡，一公升一降，公升降相因，不但主持著水谷的腐熟，精微的布化，而且關乎整個人體的陰陽、氣血、水火之公升降，所以為人體公升降之樞紐。
脾胃之公升降，又互為因果，胃失和降，則脾氣不公升；脾公升失常，則胃亦不降，正如喻嘉言所說：「中脘之氣旺，則水谷之清氣上公升而灌輸百脈，水谷之濁氣下達於大小腸從便溺而消」。脾清陽上公升，胃濁陰下降，則氣血生化有源，出入有序。
不運不公升則生化無端，不降則傳化無由，壅滯成疾。
二、脾胃病證突出表現為溼與滯
脾胃病證雖多，然溼留氣滯是病機中共同之處。脾胃為倉廩之官，水谷之海，無物不受，邪氣易襲而盤居其中，脾胃因之公升降失常，氣機壅塞，則水反為溼，谷反為滯，濕阻、食積、痰結、氣滯、血瘀、火鬱亦即相因而生。邪正交雜，氣道閉塞，鬱於中焦，此乃屬實滯。
若脾胃虧虛，運化失司，公升降失調，清濁相干，溼、滯又可從中而生，所謂因虛致實，虛中挾滯。正如《素問·調經論》所雲：「有所勞倦，形氣衰少，穀氣不盛，上焦不行，下脘不通……。
」由於溼、滯為病機之要，故在**脾胃病時，或溫，或清，或補，或瀉，總以行其滯，利其濕，復其公升降為其總旨。
三、脾胃病重在調理，兼以宣通肺氣
脾胃病變多濕多滯，其中脾病多溼，易被濕困；胃病多熱，易為熱壅，總為氣機公升降失宜所致，故脾胃病變不宜大補大洩，而貴在調理，探本求源，明氣機失調之因，審因論治，復脾胃公升降之常，使濕滯消，公升降和，諸症可除。
在調理脾胃時，還應兼以宣通肺氣。因脾主運化水穀，化谷如漚，肺主布散精微輸布如霧，脾需肺之協助，才能完成水谷精微的布散，正如《素問·經脈別論》所雲：「脾主散精，上歸於肺，通調水道，下輸膀胱。
」肺主宣發肅降，脾胃主公升清降濁，同司氣機公升降。由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，臨床用藥應於健脾和胃之品中，酌加宣肺解鬱之品，如杏仁、栝樓、麻黃等。葉天士在《臨證指南醫案》中用杏仁宣肺解鬱，使濕阻得運，啟宣肺利水健脾之先河。
脾胃濕熱：脾胃濕熱見症多端，胃脘疼痛，嘈雜灼熱，口乾不欲飲，飢而不欲食，小便色黃，大便不暢是脾胃濕熱的辨證要點。對此症的**應本著清熱不礙利濕，利濕不助熱的原則，應用三仁湯加減，常加冬瓜皮、茵陳，使濕祛熱清，脾胃安和。
濕熱下痢多用葛根芩連湯加減；若出現黃疸之症，可用茵陳五苓散加減。
11樓：杏林跑魔
脾胃濕熱的常有表現是口粘膩，大便粘滯，口幹，常欲喝水等等，最好還是喝湯藥**，對症的話，幾劑就可以看出效果，其他的方法只能避免加重濕熱 比如少吃辛辣、油膩食物 買點山楂、決明子 荷葉泡水喝 等等 力量不大 還是建議喝中藥
12樓：筆直反正查
脾胃濕熱應多喝常渭保茶調理。飲食上面多吃一些有益的食物。
1、香菇：味甘、性平。作用：益胃氣，託痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和**病、過敏性疾病忌食。
2、紅薯：味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
3、栗子：味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉洩。氣滯腹脹者忌食。
4、山藥：味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性洩瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
5、扁豆：味甘、性微溫，歸脾、胃經。作用，健脾化濕，清暑和中。宜於脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。氣滯腹脹者忌食。
6、紅棗：味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
脾胃濕熱的體質如何調理脾胃濕熱的體質如何調理
脾胃濕熱證在門診診療中幾乎每天均可見到，它涉及消化 腫瘤 泌尿等多個系統的多種疾病，而消化系統疾病更為常見，如慢性胃炎 反流性食管炎 胃或十二指腸潰瘍 胃炎 慢性B肝 肝硬化 脂肪肝 膽石症 膽囊息肉等。在肝癌手術 食管或胃或腸癌手術後，其各自發展的不同階段均可能出現，而慢性胃炎佔了首位。引起脾胃濕...
脾胃濕熱引起反覆口腔潰瘍，脾胃濕熱引起反覆口腔潰瘍
患者平日多喝溫開水.平常不吃蔥 姜 蒜 辣椒 羊肉 花椒 茴香 櫻桃 龍眼 菠蘿等熱性食物和料理.可以吃香蕉 西瓜 枇杷 梨 獼猴桃 楊桃 黃瓜 菠菜 茄子 空心菜 鴨蛋 鴨肉 兔肉 紅薯 綠豆湯 苦瓜等苦味的東西,因為按中醫說,它們是涼性的 敗火的好東西,尤其是苦味的東西,更是敗火的天敵.但要適可...
脾胃不好怎麼調理，脾胃脾胃不好怎樣調理
脾胃不好的原因是什麼 脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃 脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！我的症狀也和你差不多呢，從中醫那裡拿幾付中藥吃了就好點，停了就又犯。長期吃藥不是辦法。倒是從...