1樓：琦琦舉旗旗
越來越多的家長開始關注孩子專注力的培養，孩子專注力強是指孩子能夠全神貫注的做事的。要想培養孩子的專注力，就要跳出幾個誤區。
1.誤區一：輕易給孩子貼專注力低的標籤大家其實會發現，我們說孩子專注力不行，往往是孩子看書或者做作業的時候不能全神貫注，而在玩遊戲和看動畫片的時候，能很長時間不走神兒。
所以說，很多孩子並不是專注力低，而是把自己的專注力放在了不是家長所希望的地方，所以我們要學會引導孩子放注意力的地方。對於大部分孩子來說，他們的專注力在他們感興趣的領域會很強，所以家長要學會因勢利導，發現孩子的興趣點加以培養，對於必須要完成的學習任務，要學會創造孩子的興趣點。
2.誤區二：想要培養一心多用的小天才 專注的意思就是全神貫注的做一件事。
我特別有感觸的一件事兒是，在一個兒童遊樂城堡裡見過這樣一位媽媽，小孩子在玩積木，媽媽再旁邊不停的和孩子說話，諸如“寶貝你看這個”“寶貝你給媽媽搭個汽車”“哎呀我的寶貝真棒！”之類，這樣孩子就需要一邊玩一邊不停的應付自己的媽媽，就連周圍的孩子都被影響。相反我還見過一位有經驗的老師，會在大人試圖打斷孩子的活動時告訴大人：
他在工作，請不要打擾他。要提高孩子專注力，我們也要有這樣“不打擾”的意識。生活中很多家長希望孩子能夠具有一心多用的本領，做了很多類似的嘗試，比如做手工時聽英語，吃飯時聽**，看電影時做記錄，結果恰恰相反，孩子很可能最後充滿厭倦，一事無成。
3.誤區三：孩子生活安排過度緊密現在的孩子生活節奏過快，我們往往在很短的時間單位裡要求孩子閱讀，聽**，讀英語，鍛鍊身體……這就導致孩子沒有時間去專注，所以我們在幫助孩子制定行動計劃時，要有意識的延長每項任務的時間，讓孩子有時間去專注。
延長孩子的專注時間，還要學會減少孩子的任務事項，成年人一天之內能夠專注去做的事情尚且有限，更不要說孩子了，一天之內，不要給孩子制定太多的事情，需要養成的習慣也要一個一個來。 而有些孩子，因為在課外上了太多的興趣班補課班，導致注意力消耗，這樣在學校時就會不自覺地想要放鬆，這樣本末倒置的現象生活裡比比皆是。4.
誤區四：專注力的培養只是孩子的事情首先我們要明白，孩子對於爸媽給的東西，絕對是不管好壞照單全收的。家長的樣子就是孩子的樣子。
很多家長在孩子做作業的時候看電視玩手機，還抱怨孩子不能專心做作業。這就是一種必然，當家長做不到的時候，對孩子提要求就沒有說服力了。
所以，家長要成為孩子專注力培養道路上的夥伴而不是監督員。最新版統編一年級語文教材中，已經引入了“親子閱讀”的內容，可見孩子學習能力的培養，離不開家長的參與，親子閱讀，也可以作為家長們幫助孩子提高專注力的第一步。 孩子專注力的培養和提高不是一日之功，更需要家長們的堅持與陪伴。
2樓：本軟特
許多孩子覺得很難保持專注。然而，當你的孩子開始上學時，專注能力將變得非常重要 - 事實上，它對於孩子來說仍然是一項至關重要的技能。
儘早開始。在他開始小學之前，你可以開始幫助孩子培養專注力。可以鼓勵幼兒和學齡前兒童閱讀一本書一會兒或完成對**的著色。
當幼兒注意力集中或完成任務而不會分心時讚美幼兒。
大聲朗讀。大聲朗讀給年幼的孩子有很多好處，包括它教授聽力和專注技能的事實。選擇適合孩子年齡和發育水平的書籍，並嘗試尋找鼓勵孩子注意的故事 - 這些故事通常是娛樂，興奮或迷人的故事。
玩遊戲，建立專注技能。積木，拼圖，棋盤遊戲和記憶遊戲都可以幫助孩子培養注意力，注意力和完成任務的能力。這些活動很有趣，不會給孩子帶來壓力。
最小化看螢幕的時間。當年幼的孩子在電視機，電腦和電子遊戲機上花費太多時間時，他們往往會集中注意力不集中 - 部分原因是因為他們的大腦習慣於這種特殊的娛樂形式（這往往是被動的娛樂），並且沒有迷人的圖形和閃爍的燈光。美國兒科學會建議完全避免兩歲以下兒童的螢幕時間，並將其限制為每天不超過一至兩小時（理想情況下為高質量內容），以供所有兒童和青少年使用。
設定現實的目標。如果您的孩子年齡已經足夠大以帶回家許多家庭作業，將這項工作分解為可管理的塊並將估計的時間框架完成將變得非常重要。大型專案應該在其到期日之前定期進行。
3樓：
1、依據孩子的年紀特色，讓他學會在必定時刻內會集注意力。孩子在不同時期，其注意力一次笥會集的時刻是不一樣的。
2、平常多鼓舞，不攪擾孩子做好他喜愛做的工作。
3、要儘量削減對孩子囉嗦和怒斥的次數，讓孩子感覺到他是時刻的主人。爸爸媽媽的囉嗦和怒斥只會讓孩子對相應的工作發生厭煩，
4、大聲讀書有利於練習注意力。每天組織一個時刻(10-20分鐘)讓孩子挑選他們喜愛的小文章大聲為爸爸媽媽朗誦，這是一個使孩子口、眼、腦彼此協調的程序。
5、營建一個有利於會集注意力的家庭學習環境。
4樓：
孩子做什麼，都是3分鐘熱度，坐也坐不住。是不是專注力的問題？專注力是可以通過遊戲的方式訓練和拉長的。
5樓：小雅媽媽育兒經
熊孩子專注力太差怎麼辦？家長的這些行為才是真正的誘因！
6樓：關關
我家有個親戚在蕪湖，他家孩子那時候專注力不好，寫個作業要寫一兩個小時，後來經人介紹去了好媽智慧中心報了專注力課程，後面就好很多~不能說等孩子長大就好了，還是要提前干預的~
7樓：匿名使用者
3歲-6歲是親子共讀，培養孩子閱讀習慣的敏感期，把這個時期抓好了，孩子的閱讀力、專注力、毅力、自理能力等都會有大幅度地提高，以後孩子上學包括以後工作，大人都會少操很多心。
8樓：
建議可以看【為何孩子不專心，打破4大迷思】這篇文章。
9樓：廊坊卓鼎教育
專注力需要鍛鍊，專注力是一切學科的基礎。廊坊卓鼎教育右腦潛能開發中心，是一家專門做注意力訓練、速讀速記、思維導圖的培訓中心。卓鼎教育專注於5-16歲孩童的大腦開發，用科學的方法提升孩子的注意力、記憶力和閱讀力，讓孩子們擺脫學習記不住，作業拖沓，死記硬背等不良習慣，提升孩子各學科的學習效率，陪伴孩子健康成長。
怎麼訓練孩子專注力，在家怎麼訓練孩子的專注力？
專注力也叫注意力，怎麼樣才能提高孩子的專注力呢？個人認為第一是興趣愛好 讓孩子讀書 可以培養他的興趣愛好 其二可以讓孩子專注於某事，具體措施學習書法 但不可過多過雜，可以提高孩子專注度 其三可以帶孩子旅遊，家長和孩子共同準備去看什麼，然後有針對性地去開展活動。孩子專注力不足，會導致學習成績差 自信心...
如何培養孩子的專注力，如何培養孩子的專注力的十種方法
龍源期刊網 我常聽家長這樣抱怨 現在的孩子太不聽話，除了上網 看電視好像什麼都不上心 我們家那個總是邊看電視邊寫作業，就是改不了 我家那個，看一會兒書就走神，根本看不進去，你說他，他還大發脾氣，現在都不知道怎麼辦了 學校的老師也是對班上的這類學生怨聲載道，上課注意力集中時間短，老走神。這些孩子存在的...
如何培養孩子專注力，如何培養孩子的專注力的十種方法
我常聽家長這樣抱怨 現在的孩子太不聽話，除了上網 看電視好像什麼都不上心 我們家那個總是邊看電視邊寫作業，就是改不了 我家那個，看一會兒書就走神，根本看不進去，你說他，他還大發脾氣，現在都不知道怎麼辦了 學校的老師也是對班上的這類學生怨聲載道，上課注意力集中時間短，老走神。這些孩子存在的問題就是缺乏...