1樓：大風歌
肚子脹氣正常就是胃脹氣，胃脹的話正常是胃不好引起的，胃不好消化不良等才會一起脹氣。日常要注意養胃，多吃養胃食物，吃些比較容易消化的食物，不要吃刺激性食物。
每天可以喝稀健丁香茶養胃健胃，稀健丁香茶是養胃健胃的好幫手。
2樓：紫晴聊養生
肚子脹氣，經常放屁，1個平躺動作，排出胃部廢氣，腸道乾淨
小肚子脹氣，經常想放屁，有時又放不出是怎麼回事？
3樓：匿名使用者
胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的，常表現為噯氣、腹脹腹痛和矢氣（放屁）。下內面容，我們來了解一下胃腸道脹氣的有關知識。
正常**每天胃腸道瀦留約100－150ml少量的氣體，當氣體量增多時，就形成胃腸道脹氣。一是隨吞嚥或飲水等將空氣吞入胃腸道，二是食物在腸道內被細菌酵解產生氣體，三是氣體從血管內彌散至腸腔。
胃腸道氣體的排出：
經口排出為噯氣，經**排出為失氣，而大部分被腸壁吸收。
肚子漲還經常放屁怎麼辦，肚子脹氣總放屁該怎麼辦
吳田田 你這是胃腸功能弱引起的表現。建議你，一是口服胃腸道動力藥西沙必利，促進胃腸排空，縮短食物在胃腸滯留和發酵的時間，並口服複方阿嗪泌特，其不僅含有大量的消化酶可增加消化功能，同時其含有的二甲基矽油有消除腸道產氣的作用 二是注意調節飲食，少吃油膩不易消化的食物，多進食含纖維素多的食物如芹菜 香體焦...
怎麼快速，有效的解決小肚子脹氣
藍色夢想家 肚子脹 怎麼辦 1 如果想排氣，不應硬憋著，最好找個沒人的地方釋放一下，或者控制著一點一點地排放，在聲音最小化的同時幫助腸胃舒緩一下壓力。2 感覺肚子脹氣的時候可以練習腹式呼吸，吸氣的時候鼓起肚子，呼氣的時候肚子縮排去。這個動作可以使全身的氣流順暢，刺激胃腸蠕動，促進體內廢物排出。3 如...
胃裡經常脹氣，擰的疼，還老放屁，這是怎麼回事
腸胃不好，有可能是腸胃炎，這種情況可能需要吃藥了，最好去醫院看看 首先自己要注意暫時儘量少吃不好消化的東西 消化不好 你可以喝點放了一點白醋的粥 或者可以用橘子皮15克泡水喝有助於消化 小二黑姑娘 去醫院做個胃鏡,胃疼不是小事,小毛病好治,要是嚴重了就不好治了.胃脹氣，小腹疼痛 而且還老放屁是怎麼回...