1樓：匿名使用者
有一個良好的身體才是讓自己保持積極向上的基礎。現在有很多人作息都是紊亂的。作息紊亂是非常難以克服的事情，你可以床頭要一盞檯燈（最好是暖光），早晨鬧鐘一響做的第一件事就是開燈，讓光線直接灑到你臉上
2樓：匿名使用者
遠離那些整天負能量的人，別以為自己不會被別人所幹擾，如果有一個人每天都在跟你說一大堆負能量的話，就算你真的可以左耳進右耳出，那絕對多多少少會干擾你的心情，要是想保持一個積極向上的心態，一定一定要遠離那些負能量的人
3樓：時雅蕊
都說近朱者赤近墨者黑，我們身邊的朋友如果有太多消極頹廢的人，每天都在我們耳邊說些消極頹廢的話，那麼我們就會被潛移默化，看事情就會變得消極。所以，多交積極樂觀的朋友，在你不開心時他能給你快樂的朋友。
4樓：康小寧
少刷朋友圈，多看書，少與別人比較，每個人朋友圈裡晒出來的都是自己好的一面，如果你情緒調節能力不好的話，請不要總去刷朋友圈，看別人的美好生活，專心於過好自己的生活，多看書充實自己，讓自己變得更加優秀
5樓：匿名使用者
一個人這樣保持積極向上的狀態，一個人只有自己去積極向上，才有可能去積極向上，如果整天想些虛幻的黑暗的東西，也會把自己弄的虛幻和黑暗。多接觸一些陽光的向上的人，還有優秀的人，你會知道怎麼樣去積極向上的生存。
6樓：bd小葵
對自己對生活充滿信心一個人，如果對自己產生懷疑，對生活沒有信心，那麼他就會在做人做事的時候總是做不好，進而又會影響他的信心，他的人生就會變得消極頹廢。所以，信心很重要，要對自己對生活充滿信心。
7樓：筱磊
我是這樣保持積極向上的狀態的，早上起來擁抱一太陽，新的一天，滿滿的正能量。來跟著我念，把這句話默唸20遍，你是不是感覺自己又好一點了，在每天早晨出門之前照照鏡子，然後告訴自己我能行。
怎麼讓自己一直保持積極向上的心態？？
8樓：
一、每天多到戶外走
一走。到戶外走一走，多接近自然，讓自己在綠色中陶冶自己的情操，放鬆自己的心情，這樣就會由自然事物感悟生活，培養自己陽光的心態，向人傳達出積極的正面的資訊，讓自己更樂觀積極。
二、平靜自己的心情
俗話說：‘無欲則剛“一個人慾望少了，就會使自己的心態處於一種較為滿足的狀態中，同時，還會覺得生活給了自己一種幸福感，如果讓慾望控制了自己，為了達到自己心中所想而不擇手段地損害他人的利益，這樣就會有矛盾衝突，也會讓自己的心態不會保持樂觀，積極向上的狀態了。
三、多看一些有修養性的書。
多讀書，就好像是和朋友交談，也會轉移自己心中的鬱悶狀態，通過讀書還會找到自己內心中的不足，找到解決問題的方法。提升自己處理問題，解決問題的方法，讓自己更有能力，同時還會有一種成就感。
四、確定自己的一個目標
有了目標就有了生活的奔頭，這樣每天自己就會為了這一點去努力，每天有收穫 ，每天有成功感，然後過一段時間再回頭看，自己進步了很多，收穫了很多，就會更加積極的樂觀地對待生活。
五、多聽一聽輕**
輕**能夠讓自己的心情放鬆，還會讓自己在平和中找到一種默契，使自己處於一種靜靜的享受和思考中，然後再找到自己努力的方向，這樣一個前進的方向就會確定，使自己生活有望。
總的來說，一個積極樂觀的人，必定是一個對待充滿正能量思考的人，這樣也才會有一個積極向上的心，不會讓自己處於悲觀狀態，也才會有一個健康的身體，不會為生活所累。
怎麼樣才能讓自己始終保持一顆積極樂觀向上的心態了？？？
9樓：匿名使用者
很好，切實，詳盡，願我們的日子天天向上！
如何才能讓自己保持積極向上的心態？
10樓：瞿憶蝶
想讓自己保持積極向上的心態肯定是努力的去生活，在生活的過程中找到一些生活的真諦，並且為之去努力吧，我覺得這是很重要的。
11樓：影子
在你每天早上醒來的第一個想法就是我今天會很開心，我今天很棒，再這樣的心理暗示下，你今天也會很開心，去跟能給你正能量的人去交朋友。
12樓：百度使用者
多做運動，多去做一些有意義的事情，保持心情開朗，多到戶外嗯，不要一直一個人獨處，尋找一個知己陪伴著自己，我相信這份友誼是非常值得你懷念的。
13樓：以心
首先知道你要想要什麼，然後一定要奔著這個目標去努力，你要相信自己只有積極向上的心態才能面對更多的事情。如果是消極的心態，那麼什麼事情都完不成。
14樓：越詩蕾樹君
樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：
當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。
你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！
相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標，你就成為一個積極樂觀豁達開朗之人！
15樓：太叔懷靈
其實我覺得想要讓自己保持這樣的心態的話應該就是去看到這個世界一些美好的事物，不要因為一時的不開心去影響自己整天的心情。
16樓：百度使用者
每天都看一些正面積極向上的例子，還有看一看你的偶像，每天都在幹什麼？這個樣子，你就可以每天自己保持積極向上的心態了。
17樓：沉夜孤星
我想讓自己保持積極向上的心態，那個就需要找一些自己能夠積極奮鬥的目標。並且為這個目標而努力奮鬥，在一些事情上總是需要保持積極向上快樂的心態。
18樓：匿名使用者
好多人現在都是處於比較迷茫的那種狀態，但是如何才能讓自己保持積極向上的心態呢？那你可以做一些小便利貼條子，寫一些比較激勵的話，貼在牆上，每天都反反覆覆的看一遍，這樣就會促進你一些想法。
怎樣讓自己保持一個積極向上的心態
19樓：壹質名品
是啊，心態是非常重要的，它關係著人的意志力，意志力強的人，成功的機會就更大。
你有自己的目標和夢想，是非常好的，說明你是一個上進的人，那努力調整自己的心態吧。
心態也不用刻意的調整，您只需要每天都積極的投入到您的工作和事業中，不在無聊的事情上浪費精力，雜念就會越來越少，心態自然就會越來越好！
鍛鍊身體是最直接有效的方法，建議你每天做適當的體育運動，堅持幾天就會感覺渾身充滿力量，心臟功能也加強了，心態會進入良性迴圈，工作事業的激情自然會提上來,遇事就會更加沉著，保持平和心態！
養成鍛鍊身體的好習慣，就要一直堅持下去，人只有身體感覺有力量，心態才會平和而積極！
凡事往好處想，放開一些，讓自己的心態進入良性迴圈！
祝你早日有個好的積極的心態！ 為實現自己的理想和目標而奮鬥吧！
時間是寶貴的，學會珍惜，多做事，多思考，多總結，祝你成功！
20樓：木muma馬
有夢想是好事 這世界有多少人是沒有夢想渾渾噩噩的啊 所以你已經成功了一半 接下來就是調整好心態 你可以找一個榜樣 認真的分析一下他為什麼會成功 漸漸的你會從崇拜他 到佩服他 再到想要趕上他 最後想超越他！加油！相信你會做得很好！
21樓：匿名使用者
壓力決定一切，如果現在把你逼到懸崖邊，已經無路可退的時候你的懶散的心態就會改正的。你可能是一個矛盾體，一方面積極，一方面又排斥。你只有朝一方面妥協。
22樓：汙水縱橫
制定生活作息表
規律自己的起居 飲食 學習 娛樂
只有約束自己的人才可以對某些事情上加以改觀一開始可以讓自己犯些規
然後再慢慢的少犯規
直道發展成不犯規為止
做到這些
你的生活大體上是有條有理的啦`
好的習慣也就慢慢的形成了`
如此有了良好的習慣，人也就有自信了，有了自信，心態自然就積極向上了！
23樓：原來是陽仔
好像你做什麼事總得不到別人的認同
你以後給自己暗示 要活的精彩 活的灑脫 就得靠自己去努力
才能得到別人的尊重
怎樣讓自己保持積極向上的心態？
24樓：匿名使用者
如果你在讀書，親情、感情和友誼可以使你積極向上如果你超過18歲，愛情可以讓你積極向上
心儀的異性可以
成家生子 寶寶可以
苦難 自強自立的經歷可以
……有很多
如果你很空白，缺少這些，那就很難持久
勵志的書、警示名言、名人典故，大多數都能激發一時熱情但如果沒有現實的激勵，通常難以成功
除非你天生向上的個性
但這個個性不是後期短期形成的
所有男人一定要先成家 才好立業，所謂立業再成家 都是騙自己的女人相對來說沒那麼高的要求，但母性是天性，當她具備母性的時候，所有的責任和態度都會積極向上。
也許樓主只是想找到捷徑，如果那麼容易，這個世界就沒有庸人了。
25樓：匿名使用者
多看主流**報道如：新聞聯播
26樓：段幹曦之犁長
一、每天多到戶外走一走。
到戶外走一
走，多接近自然，讓自己在綠色中陶冶自己的情操，放鬆自己的心情，這樣就會由自然事物感悟生活，培養自己陽光的心態，向人傳達出積極的正面的資訊，讓自己更樂觀積極。
二、平靜自己的心情
俗話說：‘無欲則剛“一個人慾望少了，就會使自己的心態處於一種較為滿足的狀態中，同時，還會覺得生活給了自己一種幸福感，如果讓慾望控制了自己，為了達到自己心中所想而不擇手段地損害他人的利益，這樣就會有矛盾衝突，也會讓自己的心態不會保持樂觀，積極向上的狀態了。
三、多看一些有修養性的書。
多讀書，就好像是和朋友交談，也會轉移自己心中的鬱悶狀態，通過讀書還會找到自己內心中的不足，找到解決問題的方法。提升自己處理問題，解決問題的方法，讓自己更有能力，同時還會有一種成就感。
四、確定自己的一個目標
有了目標就有了生活的奔頭，這樣每天自己就會為了這一點去努力，每天有收穫
，每天有成功感，然後過一段時間再回頭看，自己進步了很多，收穫了很多，就會更加積極的樂觀地對待生活。
五、多聽一聽輕**
輕**能夠讓自己的心情放鬆，還會讓自己在平和中找到一種默契，使自己處於一種靜靜的享受和思考中，然後再找到自己努力的方向，這樣一個前進的方向就會確定，使自己生活有望。
總的來說，一個積極樂觀的人，必定是一個對待充滿正能量思考的人，這樣也才會有一個積極向上的心，不會讓自己處於悲觀狀態，也才會有一個健康的身體，不會為生活所累。
如何保持積極向上的心態
知足常樂。我自己就是乙個性格開朗，樂觀的人，很容易滿足，所以心態比較好，不管做什麼事，只要有一點點收穫我就開心得不得了。放開想開，保持一顆寬容大度的心，凡事想開點，不要斤斤計較。不管是人 是財 是物或是名利，是你的別人搶不走，不是你的不要太強求。人的慾望一旦點燃，就沒有滿足的時候，所以要克制自己的不...
如何保持積極向上的心態
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折 有煩惱，就會有消極的情緒。乙個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示 別發火，發火會傷身體...
如何保持積極向上的心態怎麼讓自己一直保持積極向上的心態？？
人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折 有煩惱，就會有消極的情緒。乙個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。那麼，如何善於調節和控制自己情緒呢？一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示 別發火，發火會傷身體...