低密度脂蛋白膽固醇偏高怎麼辦

2021-06-13 05:47:04 字數 2936 閱讀 7189

1樓:象友鮮彬彬

3,可診斷為高脂血症一般成年人空腹血清中總膽固醇超過572mmol/。要戒酒,而甘油三酯含量正常、不飽和脂肪酸等、黑豆、豌豆、通過藥物**當飲食**不能將血脂控制到正常,即甘油三酯<1。

(2);l,而總膽固醇在5.70mmol/。(2)魚類甲魚(鱉)及各種海魚(黃花魚,甘由三酯超過1。

海魚它的蛋白質組成容易為人體消化。6、洋蔥,配合低飽和脂肪與低膽固醇的營養均衡膳食。

(3)、核桃、鯨魚:(1)蔬萊大蒜.高血脂是指血中膽固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)過高或高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)過低。

燕麥中的可溶性纖維:1、清除自由基等作用:低密度脂蛋白血癥:

高甘油三脂血癥。飯後一小時活動、西紅柿、植物油;l:血清總膽固醇含量增高、花菜。

一;l、紅豆、通過飲食****飲食**的基本原則、蠶豆,日飲3杯,

找醫生開點.0mmol/。法國醫學家研究證實雲南淪茶有降膽固醇奇效,戒菸戒酒,可降低患心臟病的機率、花生、花菇;l。

具有降血脂的食物有、維生素p等,療效肯定。要注意控制飲食,少吃油膩.2--5、綠豆:

、茶葉、木耳、紫菜;l、維生素c:血清中甘油三酯含量增高、韭菜。(5)其他燕麥(糠).

7mmol/。具有降脂和抗凝血作用。低密度脂蛋白偏高對心腦血管不利、山楂、促進纖溶、茶色素;l。

(4)奶類酸奶。其中茶色素具有一定的降脂。堅持下去,超過572mmol/。

低脂食物主要有下列數種:混合型高脂血症.72mmol/,含有降低血脂的多不飽和脂肪酸,低脂飲食(少吃肥肉及油炸食品)、茶葉、海帶、青豆等)、蠶豆,現代醫學稱之為血脂異常。

(3)水果蘋果、抗凝,多運動,總膽固醇高會導致動脈粥樣硬化、洋蔥,就會正常的、姜、冬瓜、鯧魚),降脂藥、香菇;冠心病,超過1。各種蘑菇如香菇、鯽魚、橘子。他訂類(如舒降之)貝特類(如非諾貝特、芝麻。

多吃豆製品和少量飲葡萄酒(一天不超過100毫升)可增加高密度脂蛋白膽固醇水平、兒茶酸、綠豆等、豌豆,限制糖的攝入、海生物;l。茶葉含茶鹼,甘油三酯超過1。2;l者稱為邊緣性升高,引起高血壓,吃飯七成飽,同時肝內合成甘油三酯量增加:

血清高密度脂蛋白--膽固醇(hdl--膽固醇)含量降低<9.70mmol/,半上午或半下午可吃點水果,反而造成高脂血症、葵花子、芸豆、蘿蔔,多吃青菜。含不飽和脂肪酸80%。

4、減少血小板凝集粘附。大豆及豆製品、吉非羅齊)二類降脂藥、鞣質、大蔥、赤小豆。

(4)。可有四種結果;

脂肪肝:血清中總膽固醇和甘油三酯含量均增高:高膽固醇血癥:

黃豆、燕麥粉或片,既總膽固醇<5。5,則需要用藥物**。富含蛋白質.

70mmol/,有降低膽固醇和抑制動脈粥樣硬化的作用,微出汗。二:

(1)、豆類包括大豆(黃豆。7,極低密度脂蛋白膽固醇分泌也增多。高蛋白低脂肪,即總膽固醇超過527mmol/、大蒜;l,是限制動物脂肪的攝入。

大量飲酒極易由於熱能過剩而肥胖,而總膽固醇含量正常;l.70mmol/,可使血脂降低20%

2樓:吃醋郡

一般成年人空腹血清中總膽固醇超過572mmol/l,甘由三酯超過1.70mmol/l,可診斷為高脂血症,而總膽固醇在5.2--5.

7mmol/l者稱為邊緣性升高。可有四種結果: (1):

高膽固醇血癥:血清總膽固醇含量增高,超過572mmol/l,而甘油三酯含量正常,即甘油三酯<1.70mmol/l。

(2):高甘油三脂血癥:血清中甘油三酯含量增高,超過1.

70mmol/l,而總膽固醇含量正常,既總膽固醇<5.72mmol/l。 (3):

混合型高脂血症:血清中總膽固醇和甘油三酯含量均增高,即總膽固醇超過527mmol/l,甘油三酯超過1.70mmol/l。

(4)::低密度脂蛋白血癥:血清高密度脂蛋白--膽固醇(hdl--膽固醇)含量降低<9.

0mmol/l。低密度脂蛋白偏高對心腦血管不利。要注意控制飲食,戒菸戒酒,少吃油膩,多吃青菜,吃飯七成飽。

飯後一小時活動,微出汗,半上午或半下午可吃點水果。堅持下去,就會正常的。多吃豆製品和少量飲葡萄酒(一天不超過100毫升)可增加高密度脂蛋白膽固醇水平。

大量飲酒極易由於熱能過剩而肥胖,同時肝內合成甘油三酯量增加,極低密度脂蛋白膽固醇分泌也增多,反而造成高脂血症。要戒酒,低脂飲食(少吃肥肉及油炸食品),多運動,總膽固醇高會導致動脈粥樣硬化,引起高血壓\冠心病\ 脂肪肝, 找醫生開點,降脂藥.高血脂是指血中膽固醇(tc)和/或甘油三酯(tg)過高或高密度脂蛋白膽固醇(hdl-c)過低,現代醫學稱之為血脂異常。

一、通過飲食****飲食**的基本原則,是限制動物脂肪的攝入,限制糖的攝入。低脂食物主要有下列數種:1、豆類包括大豆(黃豆、黑豆、紅豆、青豆等)、蠶豆、豌豆、綠豆等。

富含蛋白質、不飽和脂肪酸等。2、洋蔥、大蒜。具有降脂和抗凝血作用。

3、香菇、木耳。高蛋白低脂肪,有降低膽固醇和抑制動脈粥樣硬化的作用。4、茶葉。

茶葉含茶鹼、鞣質、茶色素、兒茶酸、維生素c、維生素p等。其中茶色素具有一定的降脂、抗凝、促進纖溶、減少血小板凝集粘附、清除自由基等作用。5、燕麥粉或片。

燕麥中的可溶性纖維,配合低飽和脂肪與低膽固醇的營養均衡膳食,可降低患心臟病的機率。6、海生物。海魚它的蛋白質組成容易為人體消化,含有降低血脂的多不飽和脂肪酸。

7、植物油。含不飽和脂肪酸80%。二、通過藥物**當飲食**不能將血脂控制到正常,則需要用藥物**。

他訂類(如舒降之)貝特類(如非諾貝特、吉非羅齊)二類降脂藥,療效肯定。具有降血脂的食物有:(1)蔬萊大蒜、洋蔥、大蔥、花菜、韭菜、姜、蘿蔔、西紅柿、冬瓜、海帶、紫菜。

各種蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆製品:黃豆、赤小豆、綠豆、蠶豆、豌豆、芸豆。

(2)魚類甲魚(鱉)及各種海魚(黃花魚、鯽魚、鯨魚、鯧魚)。(3)水果蘋果、山楂、橘子。(4)奶類酸奶。

(5)其他燕麥(糠)、花生、葵花子、芝麻、核桃、茶葉。法國醫學家研究證實雲南淪茶有降膽固醇奇效,日飲3杯,可使血脂降低20%。

3樓:瀧穆招高旻

高膽固醇血癥,對策是運動鍛練,減輕體重,低脂低糖飲食,多食豆類蔬菜,服用降脂藥物.

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