維生素A B C D E有分別有什麼用呢?能一起吃

2021-06-10 13:12:57 字數 896 閱讀 5666

1樓:

缺維生素a:指甲出現深刻明顯的白線,頭髮枯乾,**粗糙,記憶力減退,心情煩躁及失眠; 缺維生素b1:對外界刺激比較敏感,小腿有間歇性的痠痛; 缺維生素b2:

嘴角破裂潰爛,出現各種**性疾病,手腳有灼熱感覺。對光有過度敏感的反應; 缺維生素b3:舌頭紅腫,口臭,口腔潰瘍,情緒低落; 缺維生素b6:

舌苔厚重,嘴脣浮腫,頭皮特多,口腔黏膜乾燥; 缺少維生素b12:行動易失平衡,身體時有間歇性不定位置痛楚,手指及腳趾痠痛; 缺少維生素c:傷口不易癒合,虛弱,牙齒出血,舌苔厚重。

注意補充營養,美女

維生素a.b.c.d.e分別有什麼作用?

維生素a.b.c.d.e各有什麼用?

維生素a、b、c、d、e各有什麼作用?

2樓:想念氾濫成思念

維生素a的作用:

1、提高視力,防止夜盲

維生素a/b/c/d/e都各有什麼作用?

維生素a、b、c、d、e、k分別有什麼用? 50

維生素a,b c,d,e各有什麼作用

3樓:精銳王老師

維生素a:夜盲症,角膜乾燥症,**乾燥,脫屑維生素b1:神經炎,腳回氣病,食慾不振,消化不良,答生長遲緩維生素b2:

口腔潰瘍,皮炎,口角炎,舌炎,脣裂症,角膜炎等維生素b12:巨幼紅細胞性貧血

維生素c:壞血病,抵抗力下降

維生素d:兒童的佝僂病,**的骨質疏鬆症

維生素e:不育,流產,肌肉性萎縮等

我是精銳教工路的王老師請採納

口服維生素e有什麼用,維生素E有什麼用途?

維生素e有很強的抗氧化作用,吃維生素e還可以延緩衰老 保護心腦血管,供給體內氧氣,減輕疲勞,防止流產,也具有抗炎和提高免疫力的功效。建議不要空腹服用,會影響吸收,不要長年累月的吃。維生素e有很好的抗衰老抗氧化的作用,同時也可以美白 保護女性卵巢,老人補充ve可以減少患心血管疾病的機率。紅桃k的維生素...

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