1樓：異樣不一樣
蛋最好蒸著或煮著吃，蒸雞蛋羹、荷包蛋、帶皮煮雞蛋都是很好的吃法，炒雞蛋也行,但最好不要吃煎雞蛋，因為雞蛋煎黃或煎糊都會使蛋白質變性。
吃蒸雞蛋能**嗎？
2樓：文藝界明日之星
一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能**，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯後散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！脫髮注意：
1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭髮帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。 2、戒菸，吸菸會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的發育生長 3、節制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產生熱氣和溼氣.引起脫髮，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每週至少應讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。
4、多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便祕而 "弄髒血液"影響頭髮質量，得了痔瘡還會加速關頂部的脫髮。
5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風。頭髮不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮，尤其是髮際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易鬆馳，引起脫髮，所以應摘好帽子，頭盔通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。
7、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死，應先用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑。或根據自己的髮質選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高，因此，經常進行深呼吸，散步、做鬆馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
9、燙髮吹內要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風。燙髮，次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。 10、空調要適應。
空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭皮都不利。 11、可能是洗髮水的問題，建議換個牌子的試試，不要一直用同一個牌子的洗髮水。
雞蛋做主食吃能**嗎？長期吃瘦了會不會**？
3樓：**姐姐萱萱
蛋少吃，會3高，蛋白不容易消化會造成便祕
可以早上蒸著吃的健康食物有哪些
4樓：匿名使用者
雞蛋，蝦餃，韭菜餃，粗糧饅……
5樓：匿名使用者
包子、面、米粉、以及各類糕點。。。
兔子吃的主食是什麼，兔子以什麼為主食 吃什麼才會讓兔子胖胖的
我覺得吃蔬菜不錯啊。前提都是要洗乾淨 蔬菜的品種繁多，可以換換口味，但是有些蔬菜水分很多，例如白菜。吃的話平時就不能再喝水了。白菜也不能吃太久。要不也容易拉稀的。你可以嘗試換其他菜的。我有時給我兔兔吃青菜的。最好的就是萵苣葉。又有營養又實惠的菜。還有紅蘿蔔也不錯啊。可以有磨牙的作用 只是輕微的。可以...
吃蒸雞蛋有什麼害處和益處吃蒸雞蛋羹有什麼好處和壞處
有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有害。一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出，而它的卵巢 洩殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染，生吃很容易引起寄生蟲病 腸道病或食物中毒。二是生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經，使人食慾減...
吃雞蛋後不能吃什麼，吃雞蛋不能吃什麼食物？
最基本是也是大家常聽說的，雞蛋不宜與豆漿同喝 雞蛋和糖精 容易中毒 鵝肉 雞蛋 傷元氣 雞蛋 忌與柿子同食，同食可引起腹痛 腹瀉，易形成 柿結石 不宜與兔肉 鯉魚 豆漿同食 雞蛋與地瓜相剋 同食會腹痛 兔肉與雞蛋相剋 易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉鱉肉與雞蛋相剋 紅糖與生雞蛋相剋 同食會引起中毒 ...