1樓：foggy金牛
這裡將倫巴舞的大部分基本步串連起來，編成乙個很簡單的倫巴舞小套路，可供日常練習。
男女雙方面對面，做乙個方形步。接下來連著做兩個滑門步，在第二個滑門步完畢時，女士走到做乙個並腳換重心，做乙個向前的方步，男士直接退右腳作方步。如果不會這個滑門步，那麼直接從方步開始做起即可。
這個方步完成後，女士直接上右腳作開式扭臀，然後扇形開啟，女士曲棍球步和臂下阿林曼娜的步伐，這個過程中男士做方步。
然後是兩個面對面的庫克拉恰。之後兩人同時做2個紐約步，和2個定點轉。第乙個紐約步是朝著男士的右邊，女士的左邊方向開始。
接下來是男女面對面的2個時間步。
然後是乙個方步的左到右換位。完畢後是四步的女士前進、男士後退的倫巴基本走步。緊接著兩個人做面對面的古巴搖擺，乙個四拍的節奏。完成後男士前進女士後退，四個倫巴基本走步。
接下來是三步右陀螺轉，以及兩步的左陀螺轉。如果不會陀螺轉，可將此步伐省略。
下來接方步，然後是女士的臂下左轉，緊接著女士陀螺轉到扇形開啟，曲棍球，以及女士的臂下2個倫巴走步，男士做方形步。最後女士逆時針旋轉180度後做方步，而男士則在方步向前中以及撤腳中隨著女士的位置變換一點方向即可。
這套路中大部分都是開式，除了陀螺轉和定點轉、紐約步以外，男士右手一直拉著女士的左手。
倫巴中的基礎步伐 三步轉
倫巴中的三步轉應用很廣泛，可以接作為滑門步的基本，也可以作為初學者的簡單套路中。
在起始位置，即「2-3」節奏時重心放在左腳，右腳後撤，同時將重心移到右腳，左腳半腳掌著地。這裡的時間很充足，需要將身體中段的延伸幅度做得更大一些，尤其是胯部向右後側開啟，此時為了保持肩部平衡，會感覺左側肋骨壓縮，而右邊的肋骨會有些拉伸，同時背部脊椎卻保持直立，中段的延伸需要盡量將**充滿，不要著急作下乙個動作，等下來的節奏開始時，再繼續下面的步伐。4-1時，右腳前邁，重心隨右腿前移，並稍沉下重心，並帶有身體延伸。
下乙個2時，左腳前邁，重心跟隨左腳迅速到達身體前方，但是因為接下來要接旋轉，因此中段直立，沒有胯部的開合，並上身稍向右側旋轉一些，即順時針轉一些，這就是旋轉時的預左先右。這樣看起來旋轉的幅度更大一些，也更流暢。3時以左腿為軸，身體逆時針旋轉180度，右腳腳尖在地面上劃乙個小圓，並向左腳，此時可同時降下重心，膝蓋稍彎曲。
這裡的旋轉動作很快，而在地面上劃圓則越小越好。4-1時左腳後撤，雙腿膝蓋繃直，同時重心跟隨左腳到達後面。下乙個2-3時，右腳後撤，撤重心，重複，乙個方向就可以來回走步。
當然，也可以反方向練習，左右腿順序交換即可。
身體旋轉時，要注意雙腳靠緊，身體收緊，中段直立，利用劃圓的腿引帶上身旋轉，並稍微留頭。
2樓：匿名使用者
這裡有乙個精彩絕倫的倫巴套路及其分解教學可供您參考：
拉丁舞的套路？ 20
3樓：手機使用者
男女步其實是換了個方向，女退，男進，男退，女進。在拉丁學習的過程中，分銅牌銀牌和金牌。難度按牌的等級依次類推。
這個就是固定套路。而你所說的節奏快慢不一樣，其實只是**的節奏。**快，節奏快，**慢，節奏慢。
你看到的動作不一樣，是把所有的基礎套路動作分解然後編排，形成乙個舞蹈。不管是什麼舞蹈，都是有個基礎動作，在基礎動作上編排，便有了具有可觀賞性的舞蹈。
4樓：陸庭怡
拉丁分五種啊：倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、鬥牛。
倫巴、桑巴算比較慢的；恰恰、牛仔、鬥牛比較快。
要看你適合哪一種。
如果套路自己組合的話，那要建立在基礎上啊。把基本舞步組合起來就是一支舞蹈了，呵呵。
5樓：異鄉人
我喜歡恰恰，比較歡快，輕鬆。倫巴太慢了，
6樓：沫沫の木
有不同，拉丁分為好多種，例如：恰恰，倫巴，牛仔等等！
我沒有學過倫巴，但也接觸過，在我看來，舞蹈就是你學會基本步法之後，根據自己對舞蹈的看法來整合，從而達到一種美的境界
7樓：
倫巴有花步都是自己 編的套路 以為有 節奏快慢的處理 所以 你會覺的 男女節奏不一樣 一般 男的節奏 比女生稍微要快點 這樣會好看 ~~
8樓：胡也君
因為**不同，有些歌曲是慢、有些是快 跳自己的組合 要想辦法更讓別人注意，跳老師規定的，老師會把沒一點都說清楚的。
當然不一樣，有些是自己編的，有些事老師教的
9樓：課程太多太多
拉丁分為好多種，例如：恰恰，倫巴，牛仔
10樓：匿名使用者
使用學的組合的，但最好讓老師教
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