飲酒之後吃什麼有助於健康,喝酒後,吃什麼養胃?

2021-05-05 14:08:03 字數 1228 閱讀 5869

1樓:匿名使用者

水果,特別是西瓜可以解酒

喝酒後,吃什麼養胃?

2樓:匿名使用者

1、蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。

2、西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫公升以上 ,能使酒後頭暈感逐漸消失。

3、葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。

4、西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。

5、柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。

6、牛奶:牛奶的主要作用有補肺胃,生津液,潤大腸的功效,對於陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用。

研究發現,牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的**效果。雖然說牛奶具有很好的養胃功效,但專家提醒:患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。

7、粥類:粥類容易消化,尤其八寶粥,裡面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護胃。

8、菠菜:味甘性涼,能潤燥養肝,益腸胃,通便秘。《食療本草》中稱其「利五臟,通腸胃,解酒毒。」菠菜可促進胃和胰腺分泌,增食慾,助消化;豐富的纖維素還能幫助腸道蠕動,有利排便。

參考資料**;人民網-喝酒前吃什麼不傷胃?8種食物解酒又養胃

3樓:匿名使用者

酒精會刺激胃粘膜,喝酒後可以吃金花坑春砂仁,可以分泌胃液,保護胃粘膜,減少酒精對胃粘膜刺激。

4樓:霜羽·弒舞

氨基酸 維生素

千萬不要信什麼花生公尺

老酒+花生公尺是殺手組合

5樓:匿名使用者

養胃可以喝稀健丁香茶,丁香茶是養胃暖胃的好幫手!丁香暖脾胃而行氣滯,尤善降逆,故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功.丁香葉總黃酮有極強的抑菌作用,不僅能對腸炎起作用,還緩解腹瀉腹痛等症狀。

可以每日沖泡些稀健丁香茶飲用,現在很多人說長期喝作用不錯。

6樓:匿名使用者

生花生公尺、、有時候沒事的時候做那看電視啊看報紙之類的都可以抓把生花生公尺來吃。這個養胃很好也很健康。

7樓:夏日愛涼茶

中醫對於胃病 說三分治七分養

建議 身不由己時 喝熱的純牛奶

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