蘋果和雞蛋一起吃有影響嗎,雞蛋可以和蘋果一起吃麼?

2021-05-05 00:38:31 字數 5165 閱讀 9537

1樓:侯爵哆啦

沒有影響,蘋果和雞蛋可以一起吃。

主料:蘋果1個、胡蘿蔔1根、雞蛋1個、麵粉75g輔料:油適量、鹽適量、洋蔥適量

1、備齊食材;

2、蘋果、胡蘿蔔去皮切細絲;

3、放上點小蔥;

4、雞蛋打散;

5、加入蘋果、胡蘿蔔絲拌勻;

6、加入麵粉,鹽、水;

7、攪拌均勻成糊狀;

8、平底鍋加入適量的油,倒入調好的麵糊,小火慢慢的煎;

9、煎另一面;

10、煎好後切塊;

11、裝盤。

2樓:笨貓多隻

雞蛋可以和蘋果一起吃,它們是沒有衝突的。

雞蛋不能跟什麼東西一起吃:

雞蛋+消炎片:一起吃會中毒

雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收

雞蛋+紅薯:一起吃會腹痛

雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒

雞蛋+甲魚:性咸平,孕婦及產後便秘者忌食

雞蛋+柿子:腹瀉、生結石

雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味

雞蛋+兔肉:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉

雞蛋+茶葉:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收

雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣

雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化

雞蛋+茶:影響人體對蛋白質的吸收和利用

雞蛋+豆奶:一起吃會影響營養素的吸收

雞蛋+鵝:損傷脾胃

雞蛋+豆漿:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收

3樓:匿名使用者

當然可以吃,雞蛋富含蛋白質,而蘋果含有各種微量元素,吃過雞蛋後,在吃乙個蘋果,可以有效的降低膽固醇,而且有一種雞蛋加蘋果的做法還能**哮喘。

4樓:匿名使用者

雞蛋忌糖精——同食易中毒 鵝肉忌雞蛋——同食傷元氣。 雞蛋是大家再熟悉不過的了,是許多人的早餐內容,但雞蛋與豆漿、白糖、兔肉不能同吃,同吃不僅會造成營養的很大損失,更嚴重的還會引起腹瀉。 專家介紹,豆漿性味甘平,單獨飲用有很強的滋補作用,但含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。

還有人有吃糖水荷包蛋的習慣,雞蛋和白糖同煮會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物,不易被人體吸收。 雞蛋還不能與兔肉同吃,兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激胃腸道,引起腹瀉。 海帶應該沒事

雞蛋可以和蘋果一起吃麼?

5樓:掌煙波庚

雞蛋和蘋果是可以一起吃的.

但早上空肚子先吃雞蛋較好吧.

因為蘋果較硬,會使胃工作較吃力.

所以應該先吃雞蛋在吃蘋果.

呵呵~給你參考

6樓:浦雁真棋

蘋果跟雞蛋又沒有衝突、沒有禁忌症,是完全可以一起吃的呀。兩者唯一的不足就是都是較硬的食物,可以把蘋果打成蘋果泥,這樣更易吸收。

7樓:諸葛夏佘靜

可以的,雞蛋屬於普通家禽蛋,蘋果屬於一般性含糖和酸度比較飽和的水果,兩者是可以一起吃的,沒有食物衝突

雞蛋和蘋果能一起吃嗎

8樓:課文與閱讀

蘋果和雞蛋可以一起吃,不過需要將蘋果加熱,才能和雞蛋一起吃,一般不建議直接食用蘋果和雞蛋。蘋果中含有多種有機酸物質,與雞蛋所含有的優質蛋白相遇後,會發生沉澱反應,將蘋果進行加熱處理,可以將蘋果中的有機酸分解,所以兩者可以一起吃。

蘋果和雞蛋都屬於營養價值較高的食物,食用後均可以起到為人體補充營養物質的作用,但新鮮蘋果含有多種有機酸性物質,與雞蛋一起食用,會導致酸性物質與雞蛋的優質蛋白發生反應,產生沉澱現象,從而導致消化不良。

不過蘋果中含有的酸性物質不耐高溫,在高溫的情況下易被分解、破壞,將新鮮蘋果加熱後,可以分解蘋果中所含有的酸性物質,這時就可以將蘋果和雞蛋一起食用了。

蘋果和雞蛋一起,可以製作成蘋果蛋餅食用,蘋果和雞蛋可以怎麼做,具體方法如下:

準備材料:蘋果、雞蛋,鮮奶、白砂糖、油。

1、將雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻,然後加入適量的鮮奶、白砂糖,攪拌均勻後備用;

2、將蘋果洗淨,去皮、去核後切成片狀備用(蘋果切開後容易發生氧化變色,切好後一定要盡快製作);

3、起鍋開小火倒油,然後將攪拌好的雞蛋液倒入鍋中,待雞蛋液一面微微成型後,將切好的蘋果片鋪在雞蛋餅上;

4、待雞蛋餅一面成型後,將其翻面煎制,另一面煎好後,即可出鍋食用。

9樓:請叫我青山綠水

一般來講,需要將蘋果加熱,分解蘋果中的酸性物質後,再與雞蛋同食比較好。

不能吃的情況

1、從食物的營養成分上來看,蘋果中含有多種有機酸性物質,雞蛋中含有豐富的優質蛋白,蛋白質遇酸易產生沉澱,出現消化不良的情況,因此蘋果和雞蛋不宜直接食用。

2、從食物的口感風味上來看,蘋果是一種水果,通常是用來直接食用的,與雞蛋一起搭配,口感十分奇怪,可以稱之為黑暗料理,所以,不建議蘋果和雞蛋直接食用。

2吃新鮮蘋果後多久吃雞蛋好

半小時食用為宜。

蘋果是一種常見的水果,所含的營養成分比較常規,在體內的消化時間比較短,一般半小時左右的時間就可以將其消化,因此,吃了新鮮蘋果半小時後,再吃雞蛋比較好。

3蘋果可以和雞蛋一起煮嗎

可以。蘋果中的有機酸性物質不耐高溫,在高溫條件下易被破壞分解,進而降低蘋果中的酸性物質含量,煮熟後的蘋果可以與雞蛋一起煮熟食用。

不過,煮熟的蘋果中營養成分較低,基本上不耐高溫的物質都已經被破壞分解了,如果是為了想補充維生素、醣類等營養成分,那麼就不要將蘋果煮熟,直接食用就好了。

10樓:壬鑲柏

能吃的情況

一般來講,需要將蘋果加熱,分解蘋果中的酸性物質後,再與雞蛋同食比較好。

不能吃的情況

1、從食物的營養成分上來看,蘋果中含有多種有機酸性物質,雞蛋中含有豐富的優質蛋白,蛋白質遇酸易產生沉澱,出現消化不良的情況,因此蘋果和雞蛋不宜直接食用。

2、從食物的口感風味上來看,蘋果是一種水果,通常是用來直接食用的,與雞蛋一起搭配,口感十分奇怪,可以稱之為黑暗料理,所以,不建議蘋果和雞蛋直接食用。

2吃新鮮蘋果後多久吃雞蛋好

半小時食用為宜。

蘋果是一種常見的水果,所含的營養成分比較常規,在體內的消化時間比較短,一般半小時左右的時間就可以將其消化,因此,吃了新鮮蘋果半小時後,再吃雞蛋比較好。

3蘋果可以和雞蛋一起煮嗎

可以。蘋果中的有機酸性物質不耐高溫,在高溫條件下易被破壞分解,進而降低蘋果中的酸性物質含量,煮熟後的蘋果可以與雞蛋一起煮熟食用。

不過,煮熟的蘋果中營養成分較低,基本上不耐高溫的物質都已經被破壞分解了,如果是為了想補充維生素、醣類等營養成分,那麼就不要將蘋果煮熟,直接食用就好了。

4蘋果和雞蛋怎麼吃比較好

蘋果蛋餅

原料:蘋果1個、雞蛋2個,鮮奶150毫公升,糖25克,色拉油適量。

做法:1、將雞蛋打散,倒入鮮奶、糖攪拌均勻。

2、將蘋果去核去皮,切成片狀。

3、燒熱平底鍋,加入食用油,開小火,慢煎成蛋餅。

4、將蘋果片鋪在蛋餅上,待底部熟後再翻轉煎,然後裝盤。

功效:****、增強人體免疫力。

蘋果泥拌雞蛋

原料:雞蛋乙個、蘋果乙個、沙拉醬。

做法:1、將蘋果洗淨、去皮,切成小塊,然後放到鍋中,蒸熟。

2、蒸熟後,搗成蘋果泥備用,放入盤中擺盤,留一半的空地出來。

3、雞蛋煎成荷包蛋,放置盤中,再撒點沙拉醬後,稍微拌勻即可食用。

功效:營養互補、增強人體免疫力。

5熟蘋果和雞蛋一起吃要注意什麼

1、不宜多食。雞蛋黃中所含的膽固醇含量豐富,過量食用容易使體內的膽固醇含量公升高,引起身體的不適;蘋果偏涼性,過量食用容易使腸胃受寒,使腸胃不適。

2、腸胃功能較差者不宜食用。腸胃功能較差者身體的耐受能力較弱,同食煮熟的蘋果和雞蛋容易加重腸胃的負擔。

3、不宜食用生雞蛋。生雞蛋中可能會攜帶沙門氏菌,食用生雞蛋容易出現食物中毒的情況。

11樓:感性的

可以雞蛋+消炎片:一起吃會中毒

雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收

雞蛋+紅薯:一起吃會腹痛

雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒

雞蛋+甲魚:性咸平,孕婦及產後便秘者忌食

雞蛋+柿子:腹瀉、生結石

雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的谷氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味

雞蛋+兔肉:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉

雞蛋+茶葉:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收

雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣

雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化

雞蛋+茶:影響人體對蛋白質的吸收和利用

雞蛋+豆奶:一起吃會影響營養素的吸收

雞蛋+鵝:損傷脾胃

雞蛋+豆漿:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收

雞蛋和蘋果一起吃好嗎

12樓:匿名使用者

雞蛋可以和蘋果是可以一起吃的,可以先吃雞蛋再吃蘋果。吃雞蛋可以補充豐富的蛋白內質,吃蘋果可以補充容豐富的維生素。

早餐吃雞蛋好處:

1、雞蛋是蛋白質的最好**

雞蛋整個都包含了所需的蛋白**,它含有我們需要從食物中或許的全部必需氨基酸。

2、 雞蛋比麥片或面部更耐饑

雞蛋裡的蛋白質和脂肪能有助於維持能量水平,保持飽脹感而避免上午吃點心。

3、雞蛋幫助**

有研究表明,早餐吃雞蛋的人,比那些吃麵包圈的人更容易**。

4、雞蛋不會影響膽固醇公升高

雞蛋的確還有一定量的膽固醇,但是,那種吃雞蛋能影響你血膽固醇水平的說法已經被證實是錯誤的了。因此,不必擔心吃雞蛋會增加患心臟病的危險。

5、雞蛋有助於大腦發育和提高記憶能力

膽鹼——雞蛋的基本成分之一,對大腦的發育和功能有刺激作用。這與延長記憶存留、增進回憶,以及提高警醒度有關。

6、雞蛋保護眼睛

雞蛋中的二種抗氧化成分,葉黃素和玉公尺黃素,與保護眼睛免受紫外線損傷有關。這與減少老年白內障的發生也有關。

蘋果和雞蛋可以一起吃嗎,蘋果和雞蛋一起吃可以減肥麼

可以的,可以做成蘋果雞蛋餅食用,具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 蘋果 乙個 雞蛋 兩個 牛奶 100ml 糯公尺粉 100g 白糖 適量。1 第一步碗中放入麵粉,雞蛋。2 放入牛奶,白糖,拌勻。3 蘋果洗淨切片,放一旁備用。4 鍋內放油加熱,放入麵糊,煎。5 然後放入蘋果片繼續煎。6 煎好翻...

蘋果和雞蛋可以一起煮著吃嗎,雞蛋和蘋果能一起吃嗎

能吃的情況。一般來講,需要將蘋果加熱,分解蘋果中的酸性物質後,再與雞蛋同食比較好。不能吃的情況。1 從食物的營養成分上來看,蘋果中含有多種有機酸性物質,雞蛋中含有豐富的優質蛋白,蛋白質遇酸易產生沉澱,出現消化不良的情況,因此蘋果和雞蛋不宜直接食用。2 從食物的口感風味上來看,蘋果是一種水果,通常是用...

早餐吃雞蛋加蘋果好嗎,雞蛋和蘋果一起吃好嗎

好!雞蛋裡面的蛋白質含量很高,對身體是有益處的。但是一天2個雞蛋裡面的蛋白質完全能夠滿足人體對蛋白質的需求了。不過有一點,那就是你的身體必須完全吸收這兩個雞蛋的蛋白質才行。而且你每天還有其他的蛋白質 所以2個雞蛋完全足夠了。而且雞蛋吃多了也有一點不好,那就是蛋黃的膽固醇含量比較高,年輕人到沒什麼,老...