1樓：匿名使用者
生活方式 心情 比較重要
2樓：潛虹雨
睡覺前床頭放杯水，等第二天一睜開眼睛就喝，喝三兩左右就行了，不要喝飽了。家裡要水果不斷，蘋果，梨，什麼的，每天要吃，還有每天晚上出去溜達一圈。散步。
更重要的是睡覺不能熬夜。睡眠要最少滿足八小時。如果夏天的話堅持中午睡午覺。
還有就是吃醋，還有大蒜對身體好處大大的。生病感冒頭疼的話，如果睡一覺第二天就能好那盡量不要吃藥，（這個看個人，通常我生病睡一覺第二天就能好我都不會去吃藥，（發燒除外）））。在就是一到兩天內要去廁所大號。
排毒。平時講衛生洗澡。還有飲食這個不用說，少腥多清淡蔬菜。
胃口好睡眠好這兩點很重要。我目前只了解這些。
3樓：手機使用者
運動減少0三l高人r群增多心3情太o過壓抑處於l亞健康人r群更多一y切7向錢看人q活的累等等
2011-10-26 11:08:32
4樓：甕千厹
病從口入，飲食很重要。
5樓：匿名使用者
你是農民嗎？不是就先別想這些了，公尺麵，蔬菜瓜果，沒有撒藥，幾乎不能結果，空氣，噪音你能避開嗎？自己輕鬆一下心情，還是可以的。多鍛鍊吧，美容化妝都是有害的，。自己看著辦吧
請問影響人類身體健康的主要因素有哪些
你好！根據你的提示人類的健康取決於多種因素的影響和制約。目前，人們認為影響健康的主要因素有四種，即 環境因素 生物遺傳因素 行為和生活方式因素及醫療衛生服務因素。其中生活方式因素和醫療衛生服務因素均屬於環境因素中的社會環境因素，但由於這兩種因素對人類健康具有突出的影響，所以將其置於突出的位置並與環境...
影響人體健康的因素有哪些，簡述影響健康的主要因素有哪些
影響健康的因素是多方面的，主要有環境因素 生物因素 生活方式因素和保健服務因素。1 環境因素 環境對人類健康影響極大，無論是自然環境還是社會環境，人類一方面要享受它的成果，一方面要接受它帶來的危害。自然界養育了人類，同時也隨時產生 存在和傳播著危害人類健康的各種有害物質。氣候 氣流 氣壓的突變，不僅...
影響健康的因素有哪些影響大學生心理健康的主要因素有哪些
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