1樓：福州嘿漫網路科技****
可以吃的喲！我見幾天還把糙公尺、紅豆、黑豆、綠豆、蓮子、大公尺一起煮呢！吃了之後到現在我還活著！
2樓：紫琉璃水晶
可以的。但是建議一次不要吃太多。花生含油多，豆類吃多了容易腹脹，不好消化。
3樓：匿名使用者
當然可以，食物多樣性是要一天吃夠20種的，但是，紅豆加薏公尺，可以起到祛濕利水的作用，此時就不能再加綠豆了。
4樓：怪嘻嘻的
根據我吃了很多的八寶粥來理解應該可以一起吃，這樣各種營養混合吸收起來也就多一點了。個人理解不喜勿噴。
5樓：匿名使用者
可以 我還經常混在一起打豆漿，打豆漿放好多東西，紅棗也有，但是白公尺最好取消。可以換成薏公尺，和紅豆在一起祛濕
6樓：匿名使用者
可以吧，五穀雜糧混吃沒什麼危害吧，八寶粥不就混吃。
7樓：匿名使用者
紅豆、黑豆、黑公尺、花生、白公尺、是可以的，但是建議一次不要吃太多！原因分為以下幾點：
1、花生含油多。
2、豆類：紅豆、黑豆、吃多了容易腹脹，不好消化。
3、黑公尺、白公尺這兩個一起吃就可以，不影響，因為，都是日常的主食物。
所以，建議：紅豆、黑豆、黑公尺、花生、白公尺、最好不要混在一起吃。
8樓：匿名使用者
可以但不能吃太多因為不好消化
9樓：
五穀雜糧，當然可以一起吃了
10樓：明小銘
可以的，花生不可與以下食物同食：
花生+秋黃瓜：腹瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
花生注意事項：
禁忌人群：膽病患者慎食；體寒濕滯及腸滑便洩者、患血黏度高及有血栓者、內熱上火者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。最後祝你身體健康！
11樓：貝貝
可以的不過比較雜
不要一次性吃的太多
請問一下，紅豆、黑豆、黃豆、芝麻、花生、小公尺、白公尺、黑公尺一起打豆漿可以嗎？有食物相剋嗎？ 5
12樓：幻紫cx冰晶
您好，不會發生食物相剋，而且有一部分可以發生相宜情況，適合各類人群，希望對您有用，望採納~
1、紅豆與黑公尺
相宜紅小豆含有鐵，有助於改善貧血，而黑公尺也含有豐富的營養素，二者搭配食用，對於女性補血很有幫助
2、黑豆與穀類相宜
各種穀類，都適合與黑豆煮粥，不但味道好，還可增加營養價值，是一種科學的食用方法。
3、黃豆與小公尺相宜
小公尺的類胡蘿蔔素可轉化成維生素a，與黃豆中的異黃酮作用，可保健眼睛和滋養**。
13樓：鴻洪江
沒這說法，但是有些材料如豆類不那麼容易熟，吃不熟的豆會肚子疼拉肚子的，打粉後充分炒熟再煮久點就可以
14樓：紅豆餅粉
請問一下，紅豆、黑豆、黃豆、芝麻、花生、小公尺、白公尺、黑公尺一起打豆漿可以嗎？有食物相剋嗎？
這其中最好把芝麻去掉，其他的幾樣屬於溫性食物，芝麻有些人不適合食用。吃東西要根據身體客觀情況，以及食物的屬性，熱性，寒性，溫性。適合自己體質的噢
15樓：lordly_沫
可以一起打豆漿喝。好處
是營養互補均衡。紅色的
紅豆、花生補血養心。黑
色的黑公尺、黑芝麻補腎。
黃色的黃豆、小公尺健脾，
可以經常喝。提倡多食小雜糧。
16樓：匿名使用者
不會相剋的，就是人說的五穀雜糧啦。以前這邊有家現磨豆漿店，我就常喝這些東西混合打出來的，放點糖，很好喝的。趕快試試吧！
17樓：匿名使用者
我用黑公尺黑豆黑芝麻花生薑紅蘿蔔白蘿蔔紅豆小公尺這樣當早餐行不行
18樓：
這個最好還是不要太多了
紅豆黑豆薏公尺花生黑公尺可以一起煮嗎
19樓：呼阿優
都屬於五穀雜糧是來可以一起煮的。
五穀源雜糧是膳食纖維的主要**，而許多五穀雜糧擁有大量
能降低膽固醇、預防心血管等疾病的不飽和脂肪酸，因此幾乎能夠提供人體必需的大多數營養素，可說是最具營養價值的食物群。
五穀雜糧中的營養素非常豐富，其中的纖維素與礦物質是普通白公尺的數倍，而包含的維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素e 等和鈣、鉀、鐵、鋅等微量元素，更是豐富的寶藏。
擴充套件資料
在《中國居民平衡膳食寶塔》中，五穀雜糧等主食位於寶塔的底端，是整個膳食結構的基礎。而《中國居民膳食指南》也告訴我們，在食物多樣化的前提下，日常飲食應以穀類為主。
它能提供人體所需的能量和一半以上的蛋白質。應該每天至少吃300克的主食，包括公尺飯、饅頭、麵條、燕麥、玉公尺等，同時注意粗細搭配。
參考資料
20樓：匿名使用者
紅豆抄黑豆薏公尺花生黑公尺襲不能一起煮。
紅豆不能和公尺一
起bai吃，所以不du能和黑公尺一塊zhi煮。紅dao豆和公尺同食：食之髮口瘡。
吃紅豆其他注意事項：
1、紅豆不宜與羊肉同食。
2、羊肝與紅豆相剋：同食會引起中毒。
3、紅豆與羊肚相剋：同食會引起中毒。
4、太瘦的人不適合吃紅豆或喝紅豆水，利水不等於脫水。紅豆雖然有利尿功能，但不至於像利尿劑一樣，引起脫水或口乾舌燥。
21樓：五穀雜糧大全
可以的，五穀雜糧各有各的營養，不衝突的。黑豆建議用白心的黑豆熬粥，黃心和綠心的是打豆漿的，希望能幫到你
22樓：海灘的風鈴
可以的，花生不可與抄以下食物同食bai：
花生+秋黃瓜：du腹zhi瀉
花生+黃瓜：一起吃易導致腹瀉dao
花生+河蟹：一起吃易導致腹瀉
花生+螃蟹：腹瀉
花生注意事項：
禁忌人群：膽病患者慎食；體寒濕滯及腸滑便洩者、患血黏度高及有血栓者、內熱上火者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。
23樓：
可以的，我經常將它們一起煮的
紅豆黑豆紅棗黑公尺花生大公尺粥可以一起煮粥嗎
24樓：匿名使用者
可以一起煮的。平常我們也會這樣搭配煮糖水呢，所以煮粥也可以啊，建議煮粥不要給太多水，不然煮的粥太稀了，就不好喝了
25樓：漫長歲月
黑公尺 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗這幾樣是不衝突的 但是黑公尺黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛濕散寒等的功效男女均可服用而且好處多多 紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血 這幾種合在一起是沒有***的但是如果在黑公尺黑豆和芝麻粥裡面加上百合核桃或者花生仁要比加紅豆紅棗好得多 至於紫薯稍加一點沒關係 但是紫薯食用禁忌 1、紫薯含有氧化酶，容易產氣，吃多了會腹脹、呃逆、放屁。 2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。 3、濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
4、忌單吃紫薯，應該搭配優質蛋白的食物一起吃，營養更全面。 5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因為澱粉粒不經高溫破壞難以消化
26樓：羋雪紛紛
可以放一起煮粥，補腎、健腦、強心、造血。但是黑乎乎的也影響食慾呀，還是分開好。前三為一組，都黑的。後五一組，紅的。輪換著吃。
27樓：匿名使用者
可以的，而且好處多多。
28樓：匿名使用者
沒有其它問題嗎？不防愛
黑豆，黑公尺，黑芝麻，紅豆，花生，大公尺，紅棗，桂圓，能放在一起煮粥嗎？有什麼作用？
29樓：匿名使用者
可以的，黑豆，黑公尺，黑芝麻，紅豆，花生，大公尺，紅棗，桂圓等基本屬於粗糧一類，能補充多細糧中沒有的養分元素，有幫助腸道蠕動，排除毒素，預防便秘等功效。
類似於桂圓、蓮子、葡萄乾、花生公尺、紅棗、紅小豆、綠豆、芸豆、香公尺、大公尺等八寶粥中的主要原料，這些大都屬於粗糧。由於加工簡略，粗糧中確切儲存了很多細糧中沒有的養分元素，比如膳食纖維比擬多，並且富含b族維生素等。
吃粗糧很有必要，但一定注意粗細搭配，同時還要搭配營養豐富的食品。比如把粗糧熬粥或者與細糧混起來吃，搭配蛋白質、礦物質豐富的食品以幫助吸收。
30樓：匿名使用者
可以放一起煮粥，補腎、健腦、強心、造血。但是黑乎乎的也影響食慾呀，還是分開好。前三為一組，都黑的。後五一組，紅的。輪換著吃。
31樓：冰
可以放一起煮粥，有補腎、健腦、強心、造血功效。但是煮出來的賣相不會很好，黑乎乎的，有可能影響食慾。
32樓：風念雪
是可以放在一起煮粥的，但是有些是比較易煮的，有些較難煮，可以選擇分開一些哦，都是比較補的東西 太多也是不好的，選擇公尺和豆分開搭配煮，也不錯的哦
用黑公尺黑豆黑芝麻小公尺大公尺花生一起煮粥能吃嗎？
33樓：豌豆貓耳朵
可以一起煮粥吃，下面介紹做法：
準備材料：大公尺40克、糯公尺40克、小公尺40克、黑公尺40克、黑芝麻20克、紅腰豆40克、核桃6個、花生40克、蓮子40克、紅棗6粒、葡萄乾10克、桂圓10粒、黃豆20克、綠豆40克、黑豆20克、紅豆40克、栗子8個、薏仁公尺20克、豌豆40克、冰糖5粒、水適量
製作步驟：
1、準備好各種食材。
2、將紅腰豆、花生、黃豆、綠豆、黑豆、紅豆、薏仁公尺、豌豆這些比較堅硬不太容易煮熟的豆類提前用水浸泡一夜。
3、將大公尺、糯公尺、小公尺、黑公尺、薏仁公尺、蓮子洗淨加入清水浸泡上三個小時，栗子和桂圓去殼。
4、紅棗洗淨去核切成條。
5、栗子浸泡一下剝去皮。
6、先將紅腰豆、花生、黃豆、綠豆、黑豆、紅豆、薏仁公尺、豌豆、栗子這些較難熟的食材放入鍋中，加入適量水大火煮成半熟後再放入黑芝麻等其餘食材，煮開後轉小火繼續煮一小時左右。
7、煮到公尺粒軟糯、豆粒酥爛，粥變濃稠的時候放入適量冰糖。
8、成品圖。
34樓：朱嘉懿葛穎
可以，因為這些食物是穀物類等養生的食物，一起吃也沒有***，具有養發生發，增強免疫力，強化骨骼，清涼解暑，潤肺止咳，補血益氣的功效，可以**貧血，少白頭，少精，身體疲勞等症狀，可以增強抗病能力
黑豆黑公尺黑芝麻入腎經，具有補腎填精的作用，薏苡仁具有健脾祛濕的作用，花生比較適合補充卵磷脂和油脂，大公尺性質偏寒，以上所有可以放在一起食用，一般沒有害處，可以起到補腎健脾祛濕的作用
35樓：教主依依
步驟：1. 這個粥我一般都是早上吃的，所以前一天晚上我就會先用水把黑豆、黑公尺、黑糯公尺、大公尺、核桃、花生、薏公尺一起洗淨，用水泡乙個晚上。
（但在備孕中不知道是否有懷孕和已經懷孕的親們就不要放薏公尺了，切記了）
2. 先煲開水，把泡了一晚上的材料放進滾燙的水中，然後把黑芝麻也洗一下一同放進去，大火煲10-15分鐘後可以把紅糖（紅糖分量看個人口味）也放進去，再轉中火繼續煲20分鐘，注意看火就可以的了，這個粥真的很簡單的，基本上煲半小時一定能吃上。
36樓：黑芝麻坊
這個方子很奇怪，不過也能吃，補腎，烏髮，養胃。
37樓：步步驚魂之若
能吃的，對身體還是有好處的
黑豆紅豆花生黑公尺一起煮粥有營養嗎
不錯的搭配，營養價值高 紅豆黑豆紅棗黑公尺花生大公尺粥可以一起煮粥嗎 可以一起煮的。平常我們也會這樣搭配煮糖水呢，所以煮粥也可以啊，建議煮粥不要給太多水，不然煮的粥太稀了，就不好喝了 黑公尺 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗這幾樣是不衝突的 但是黑公尺黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛濕散寒等的功效男女均可服用而...
花生，黑豆，紅豆，黑公尺，糯公尺，燕麥仁能一起熬粥嗎
可以的，之間不相剋的。與紅豆相剋的食物 羊肝與紅豆食專 物相剋，同食會 屬引起中毒。大公尺與紅豆食物相剋，紅豆和大公尺同煮，食用後會引發口瘡。與紅豆搭配的食物 紅豆 南瓜，南瓜是公認的保健食品,其肉厚色黃,味甜而濃,含有豐富的醣類 維生素a原和維生素c等。由於其是低熱量的特效食品,常食有健膚潤膚 防...
紅豆黑豆黑公尺紅糖花生大棗在一起煮有副作用嗎
茲陰補腎，紅棗，紅豆，紅湯都有補血的功效。況且還可以美容養顏。這幾樣東西經常煮水吃，對女人特別有好處。1 黑公尺，紅棗 紅豆有補血 消腫 養顏的作用2 花生可以補充血小板 黑豆紅豆紅棗枸杞花生紅糖可以一起煮嗎 可以的。黑豆紅豆紅棗枸杞花生紅糖在一起煮熟吃具有滋補肝腎 補氣補血益腦的功效，是老少皆宜的...