1樓：星夢夜蘭
糯公尺百合糖粥50-60克、糯公尺及紅糖適量加水煮粥，每日一次，連服7日。糯公尺性味甘、溫胃、肺經，具有補中益氣、暖脾胃功效可治心煩不眠。
百合蛋黃湯，且效果受到好評的一種**失眠食療方法。百合花約150克，用清水浸泡一夜，放入鍋中，加清水以旺火燒沸，改用小火煮半小時，再打入蛋黃攪勻略煮，調點白糖即可趁溫熱時吃。此湯可清心潤肺、安神定志，具有針對性失眠改善效果。
另外，這種方法特別適合冬季需要潤肺、養胃的人。
蓮子百合瘦肉湯50克，百合50克，豬瘦肉250克切塊，加水煲湯，食鹽調味服食。
蓮子性味甘、澀、平，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平，有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。二者合用溶於此湯，使之具有益氣調中、補虛損、交心腎、安神益智、清心寧神的功效，可醫治神經衰弱、心悸失眠等症，是又一**失眠食療有效方案。以上藥方一定要在醫生的指導下進行
2樓：匿名使用者
腰果加香芹和百合一起炒，營養美味，自己親手燒過。
純手打，望採納。
百合和什麼一起炒好吃
3樓：哈璐丫
因為百合，具有清熱解毒，潤肺的作用，因此在搭配其它食物時應該注意其性要相似，才能起到更好的作用。一般來說，幹百合可以與綠豆湯一起煮，還可以與蓮子、白木耳等一起燉湯，可加點冰糖；新鮮百合可炒著吃，常見的是與西芹一起炒即西芹百合，很好吃。
4樓：漢陽海之聲聽力
你好，百合西芹加菱角公尺不錯，或者百合西芹加蓮藕。
5樓：鬱金香
百合西芹，清爽。很適合夏天
百合和什麼菜一起炒好
6樓：匿名使用者
百合的搭配食物：雞蛋、銀耳、蘆筍、竹蓀
百合+雞蛋： 滋陰潤燥清心安神
百合+銀耳： 滋陰潤肺
百合+蘆筍： 抗癌
百合+竹蓀： 潤肺止咳
主料新鮮百合2朵、雞蛋2個
輔料 水適量 鹽適量 雞粉適量 香油適量百合雞蛋湯的做法步驟
1. 百合摘洗乾淨，雞蛋打散。鍋中放水煮沸，加百合煮沸，將雞蛋液均勻地撒入並煮沸，加少許鹽、雞粉，滴幾滴香油即可。
百合可以和什麼一起做菜吃
7樓：那個閃電
百合可以和南瓜黃瓜一起炒菜吃，以下是具體做法。
主料：百合3粒、南瓜200g、黃瓜1根
輔料：花生油4茶匙、白糖2g、食鹽3g、雞粉1/2茶匙步驟：1、準備好食材
2、百合掰開，洗乾淨
3、南瓜剝皮，去掉籽子
4、把南瓜、黃瓜洗淨，切小粒
5、下油鍋，把南瓜煎至金黃色
6、加上少許清水使其易熟透
7、放入百合、黃瓜進行翻炒
8、最後放入鹽、雞粉、糖調味，翻炒至熟即可
8樓：匿名使用者
幹百合還是鮮百合啊？鮮百合可以直接炒菜，跟鮮味的素菜或者海鮮同食口感會比較好，比如西芹百合炒蝦球、百合炒蘆蒿等。但要注意急火快炒，不要炒時間過長，那樣口感就不好了；幹百合的話要先用水泡發，然後可以燉湯，適合做甜品，比如銀耳百合蓮子羹、百合雙皮奶什麼的。
百合可以和什麼菜一起炒?
9樓：匿名使用者
糯公尺百合糖bai粥50-60克、糯du
公尺及紅糖適量加水煮zhi粥，每日一次，連dao服7日。糯公尺性味甘回、溫胃、肺經，具有補中益氣答、暖脾胃功效可治心煩不眠。
百合蛋黃湯，且效果受到好評的一種**失眠食療方法。百合花約150克，用清水浸泡一夜，放入鍋中，加清水以旺火燒沸，改用小火煮半小時，再打入蛋黃攪勻略煮，調點白糖即可趁溫熱時吃。此湯可清心潤肺、安神定志，具有針對性失眠改善效果。
另外，這種方法特別適合冬季需要潤肺、養胃的人。
蓮子百合瘦肉湯50克，百合50克，豬瘦肉250克切塊，加水煲湯，食鹽調味服食。
蓮子性味甘、澀、平，能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平，有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。二者合用溶於此湯，使之具有益氣調中、補虛損、交心腎、安神益智、清心寧神的功效，可醫治神經衰弱、心悸失眠等症，是又一**失眠食療有效方案。以上藥方一定要在醫生的指導下進行。
10樓：匿名使用者
百合可以和西芹一起炒著吃
11樓：匿名使用者
百合和玫瑰可以絕配哦 可香了
12樓：匿名使用者
百合+西芹+黑木耳或者百合+松子
百合香菇可以一起煲湯嗎，百合和香菇一起煲湯有什麼作用？
百合和香菇一起煲湯的作用 百合除含有蛋白質21.29 脂肪12.43 還原糖11.47 澱粉1.61 及鈣 磷 鐵 每百克含1.443毫克維生素b 21.2毫克維生素c等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾...
川貝百合可以一起燉雪梨嗎，銀耳百合能與雪梨一起燉嗎
可以。準備用料 蘋果梨1個，川貝粉1根，冰糖少許，幹百合少許。1 準備好原食材。百合有新鮮的最好用新鮮的 2 幹百合提前水泡開 3 蘋果梨表面用鹽搓搓 4 然後用水沖洗乾淨 5 改刀切成四瓣 6 泡好的幹百合先放入燉盅裡 7 再放入三塊梨 8 加入數顆的冰糖 9 少許的清水 10 另一塊梨放上面 1...
蓮子百合黨參可以一起燉嗎
黨參,百合,蓮子等可以一起煲湯。黨參性平，味甘，具有補中益氣 健脾益肺 抗癌 降壓 抗缺氧 抗衰老之功效，還可以增強人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強消除自由基的能力，具有調節胃腸運動 抗潰瘍 抑制胃酸分泌 降低胃蛋白酶活性的作用。適用於脾肺虛弱 氣短心悸 食少便溏 潰瘍 貧血 虛喘咳嗽 內...