1樓：大海的弟弟
如何長的高來
身高能否如意，取自決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點：
一、莫忽視運動鍛鍊
體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果，不妨一試。1.
2樓：匿名使用者
我也是這樣走過來的。
比增高更重要的是，除錯自己的心情。其實這些問題只有我們自己才會注意。別人是不會因為這個而影響對你的看法的。
推薦你一本書叫 「js訓練」，北京的。具體的網上搜一下，希望對你有幫助！
3樓：匿名使用者
加強體育鍛煉,多吃營養物品,會有幫助,不要去吃那些增高激素.
個子矮骨頭大有沒有什莫改變方法
4樓：個福爾
個子矮首先要從心理上要放鬆下來，千萬不要因為這個而刻意的自卑，這樣你的心理不舒服，也會影響到情緒。身體的生長程序，平時多注意以下幾點
1、飲食平衡：人體的生長，完全來自於入口的食物質量，想讓寶寶長得高，各種營養素都要均衡。每天保證吃入食品的樣數在25～30種，比一天只吃三五樣東西獲取的營養要豐富得多。
2、鈣質要足夠：鈣是骨骼成長的基礎。kou泉雅 > 如果膳食中不能經常攝取生理所需鈣量，血鈣和軟組織中的鈣量不足，就必須向骨骼取鈣，而骨骼中缺鈣，其結果會導致骨質疏鬆、椎骨變形、脊柱變曲。
骨骼得不到充足營養，當然無法正常生長，更別提長高個兒了。
3、平時多注意休息，保持良好的睡眠是很有必要的哦
男生個子矮是一種什麼樣的體驗
一 感覺空氣都是別人呼吸剩下的 男人們都想有一雙逆天長腿，以此來讓自己變得更自信，可偏偏不是每個人想長就有的，擁有小短腿兒的男生可以在熙熙攘攘的人群中瞬間將自己湮沒，就算告訴朋友自己的具體位置，朋友都找不到自己，因為看不到具體目標。而且在人群中還容易受到別人異樣的目光，因為在人們的觀念中，男孩子就應...
我是一名衛校女生，這期我們系來了男生，個子高高的。她們說他長得帥，都叫他男神。可是我看他長得並
每個人的審美觀念都不同，這個很正常 很有可能是男生比較外向活潑 男神的定義有很多種 要看你定義的方向了 人的審美是不一樣的。其實就那些人裡面也都未必覺得帥，跟風而已。新鮮嘛，女生都這樣，可能你不是花痴 那些人都是跟風 正如大部分人發的說說，微博都是假的 我是一名初一的女學生，有一次晚自習下課，我們班...
公雞的血能生吃嗎？是這樣的，我個子比較矮，我是農村的，我媽說生吃公雞血能促進長高，步驟是一刀割過去
最好不要吧，這樣做的雞血本來過程不是很衛生，而且對長高也沒好處，還是多運動吧，這裡有詳細的辦法，如果你還沒到25歲可能還有辦法 直接喝公雞血可以嗎？250 這是迷信做法，不科學。公雞血治貧血頭痛 配方 公雞血15克，金花果10克。雙勾10克。制用法 將2味藥先煮20 30分鐘，放入雞血煮5 6分鐘即...