1樓：匿名使用者
如果你半夜口幹，早上起來還口苦，可能是上火了，肝上有熱，早上起來口才會發苦，吃一點降火的藥，喝著涼茶，應該就沒事了。
2樓：學會放棄
建議到醫院檢查一下，可能是肝火上公升，膽液分泌過多導致，拿一點清火的藥品服用
3樓：匿名使用者
應該是工作壓力大，睡眠不足引起的。可以思想放開，工作不是一天就能完成，同時適當鍛鍊身體。
早上起來口苦口臭口乾是怎麼回事？
4樓：思念浪漫的歌
很多人早上起床都會感覺口腔有苦味，引起口苦的原因很多，其中，睡眠不足也是乙個原因。
中醫：口苦是由濕熱引起的
引起口苦的原因很多，如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；經常疲勞、睡眠不足、過度吸菸、酗酒的人；患有某些腫瘤的人等，均可出現口苦症狀。
中醫認為時常產生口苦，這主要是由於濕熱引起的，其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。胃熱產生的口苦，部分人肝膽沒有炎症，但由於飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。
同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。
另一方面，很多腦力工作者，由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生濕熱，也會引起口苦。
中醫專家建議：
1、患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，針對****引起的口苦。
2、對於壓力大的人，應該盡量使飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3、適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。進餐時，應盡量少考慮工作的事情。
**口苦的方法
1、多吃清淡的食物
多吃清淡的食物，特別是綠色蔬菜要多吃。最好是每餐時都喝一些養胃的粥，比如小公尺粥，紅豆粥，西公尺等等。對脾胃好。
2、泡腳
養成晚上泡腳的習慣。晚上泡腳對全身健康都有好處，因為腳部有很多經絡。上至足三里(促進腸胃)，晚上9點左右泡最好。
3、多吃熱的食物
不要受涼，多吃熱的食物。吃冷的是很傷胃的，尤其是在冬天，常吃水果是不錯，如果能用熱水燙一下更好。和酸奶也可以用溫水泡好了再喝。
4、揉揉胸腹
晚上睡覺前揉揉胸到腹。促進腸胃蠕動和消化。身體的五臟六腑是想通的，功能雖然不一樣，但最後反射到的就是口和膚。
5、鍛鍊
晚上養成鍛鍊至少半小時的習慣。如果睡覺前一晚吃的食物沒有完全消化，到第二天早上就會使得嘴裡乾澀或者發苦。所以建議晚上參加半小時的運動會改善這種現象。
6、多刷牙
注意口腔衛生，多刷牙。有些口幹甚至口臭的人其實有可能還是牙齒方面的疾病導致的。比如牙周病，齲齒等等。平時每餐之後必刷牙，多注意口腔衛生。
7、保持良好情緒
精神性口苦或情緒性口苦常在精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時出現或加重。最新的一項研究發現精神性口苦，還會伴有功能性消化不良和腸易激症候群等功能性胃腸病等。
精神性口苦一般並無特殊臨床意義，當口苦成為明顯的症狀時，常引起病人對自己健康的憂慮。所以，一般精神性口苦，重要的是對患者予以心理疏導，放鬆情緒，轉移注意力，避免應激。
8、維生素c
維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重度的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。
當然，使用維生素c片**口苦症只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現，而不是單獨存在的疾病。因此為預防和**口苦症，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸菸、酗酒，還要注意口腔衛生等。
5樓：牙排碎玉
早上口苦口臭大部分人都會有吧，不一定就是病，有時吃藥並不是一件好事。
首先你要搞清楚口苦口臭的原因是什麼，不要一味的想著吃藥。
早上起來口苦口臭有可能就是晚餐吃太重了或是沒有刷牙導致的，就算不是這些原因早上口苦口臭也正常，因為一般的牙膏和不科學的刷牙方式是無法刷乾淨口腔中的細菌，細菌經過一晚的發酵，而且晚上口腔是處於厭氧環境，細菌滋生繁殖是白天的n多倍，早上是口苦口臭口乾等感覺最重的時候。最好是能用抑菌長時間抑菌的牙膏，比如伊利石礦物牙膏。
6樓：asd陳殿富
口乾是季節性較常見的跡象之一，是多因素引起的跡象，其中以中老年女性較為常見。該跡象可發生於多種問題當中，外部調理比較棘手。
口乾的症因比較複雜，可涉及五臟六腑，實熱、濕熱、痰飲、瘀血、外感六淫、內傷七情均可導致其發生。
生理性口幹
口乾的成因，多由於脾虛不能運化水濕，濕阻於腸道水分吸收，受脾虛無法運轉而形成口幹，故口乾常與舌苔厚白同見，一方面由於脾虛失和，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由於腸道肌肉鬆弛，運轉不足，屬脾之氣虛。
口乾舌燥從祛濕源頭開始，要抓住秋天祛濕「**期」！
很多人以為濕氣只有夏天才會有，如果立秋後不注意祛除夏天殘留之溼，致使脾傷於溼。脾胃的根源在於濕氣，很多人發現自己整天困乏無力，無精打采，早上起床困難，頭暈腦脹，發虛汗，舌頭邊緣有鋸齒狀，舌苔厚白鋪滿了整個舌頭，舌頭中間有裂紋......感覺嗓子幹,嗓子疼、口幹口苦口臭、全身肌肉關節痛，**油光，滿臉起痘，大便糖稀而**澀癢，**濕疹等等還出現便秘情況。
秋季除了是個乾燥的季節以外，也是乙個濕氣重的季節，所以在秋季除濕也是很重要的事情，這時候濕氣最為活躍，而人恰恰是這時候身體最虛弱，人們常說的濕氣，所謂「濕氣」分為兩種。
一種濕氣叫「內濕」，即體內水濕停滯。不健康的生活方式和飲食習慣都可能是導致內濕的重要原因：如熬夜、久坐不運動、大量飲酒、飲食無節制。
特別是有的人偏愛吃辛辣，油膩的食物，這些食物消化不了，致使脾胃虛弱，濕氣內生。
另一種濕氣叫做「外濕」，即外感濕邪。此種濕氣主要是受到季節和地域環境的影響。高溫、多雨，空氣中濕度很大，人很容易外感濕邪。
，雨量大、雨季長，夏天悶熱潮濕，秋季乾燥，冬季陰冷多雨，也很容易導致濕氣入侵。
每個人的身體裡都累積了很多濕氣。當濕氣撞上寒變為濕寒，人體溼寒氣重問題就多。所以秋季時段，祛除體內濕氣是調理的重中之重。
7樓：百度使用者
喝水喝的少，喝白開水
8樓：鄢綠竺元英
口乾多因陰虛津少或氣虛陽弱津液不承所致.陽虛津少者治宜養陰生津用六味地黃丸增液湯五汁飲等方.氣虛陽弱者
治宜益氣溫陽用七味白朮散小建中湯金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導致的.
9樓：柏納樸靜楓
苦，從中醫角度來講，口苦是由於肝膽濕熱而引起的，應以清熱利濕為主。西醫角度來講，一般膽囊方面的疾病，如膽囊炎，或者膽汁返流可以引起口苦，還有就是現在很多人熬夜，睡眠不好，口腔有炎症，這種情況也可能會出現口苦。所以說口苦的原因很多，建議最好到醫院診治。
10樓：另乙個
有去檢查過具體的原因嗎？
早上起來口幹口苦是怎麼回事？
11樓：老陳聊文化
早晨出現口幹、口苦的情況，一般都是肝膽火盛或者胃熱造成的，也可能是這兩天喝水太少了，很少吃水果蔬菜，導致體內水分缺乏而出現口幹口苦。不過我們的人體是很複雜的，造成口苦口乾的原因也比較多，下面讓我們來仔細分析一下。
口幹綜合症這種情況就是口腔不能分泌足夠的唾液，導致長時間口乾舌燥、口苦、想喝水。但是喝水之後又不能得到根本解決，過不久又會覺得口幹，每天早上起來也都會感覺嘴巴很苦，這就是口腔的唾液分泌出問題了，需要到醫院檢查。
牙齦炎不太注意口腔衛生的人很容易得牙齦炎，有這種毛病的人口腔裡會存在很多厭氧菌，它們對牙齒內的食物殘渣進行分解時，會產生像臭雞蛋那種味道一樣的硫化物質，長期讓人覺得口苦、口臭和口幹。而且這種硫化物會很牢固的附著在牙齒上，刷牙也難以刷乾淨，所以最好平時就注意口腔的清潔衛生，不管什麼毛病都以防治為重。
肝膽濕熱肝膽內濕熱之氣太重的話，會導致肝膽的功能失調，代謝物也不能及時排出，容易引發口苦口乾的症狀，特別是膽囊發生炎症的時候，口苦口乾的現象會特別嚴重。
胃熱傳統醫學認為，胃熱就是胃火旺盛，會導致口臭、影響唾液的分泌，從而讓人體出現口苦口乾的症狀。胃熱的人還會同時出現身體發熱、燒心、牙齦出血等問題，如果得不到及時改善，容易出現胃潰瘍和胃炎等病症。
改善口幹口苦首先應該戒除那些重口味的辛辣油膩食物，取而代之的是清淡飲食，多喝水，適當補充維生素類，特別是多補一點維生素c。再喝一些綠豆粥、涼茶之類解暑清熱的食物，火氣降下來了，自然就能緩解口幹口苦。
12樓：關丹彤泰端
1肝膽濕熱
肝膽濕熱為中醫的說法，其表現有以下症狀：覺得口中有明顯的苦味，並伴有口乾舌燥，兩脅脹痛，小便短黃等。
2膽囊功能下降
由於膽囊功能下降,特別是膽囊疾病(膽囊炎,膽石症等)的病人會出現口苦現象。另外一些由於胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。
3精神壓力大，生活習慣不好
由於生活壓力大，使人長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等會引起口苦。
兩外過度吸菸、酗酒、打呼嚕、張口睡覺等也易出現口幹、口苦現象。
4疾病引起
消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人會有口腔疾病。
如果有牙齦炎、牙齦出血等口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人，患有某些腫瘤的人等均可出現口苦症狀。
end注意事項
肝膽濕熱引起口苦可以服用車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝洩膽的中藥，口苦的症狀很快就獲得改善。
精神性口苦或情緒性口苦只要對患者予以心理疏導，放鬆情緒，轉移注意力，避免應激反應即可。
出現口幹口苦的患者平時要多注意生活衛生習慣，飲食習慣，注意調理。如果不能解決的，要及時到醫院檢查就診
多吃清淡的食物，特別是綠色蔬菜要多吃。最好是每餐時都喝一些養胃的粥，比如小公尺粥，紅豆粥，西公尺等等。對脾胃好。
養成晚上泡腳的習慣。晚上泡腳對全身健康都有好處，因為腳部有很多經絡。上至足三里（促進腸胃），晚上9點左右泡最好。
不要受涼，多吃熱的食物。吃冷的是很傷胃的，尤其是在冬天，常吃水果是不錯，如果能用熱水燙一下更好。和酸奶也可以用溫水泡好了再喝。
晚上睡覺前揉揉胸到腹。促進腸胃蠕動和消化。身體的五臟六腑是想通的，功能雖然不一樣，但最後反射到的就是口和膚。
晚上養成鍛鍊至少半小時的習慣。如果睡覺前一晚吃的食物沒有完全消化，到第二天早上就會使得嘴裡乾澀或者發苦。所以建議晚上參加半小時的運動會改善這種現象。
注意口腔衛生，多刷牙。有些口幹甚至口臭的人其實有可能還是牙齒方面的疾病導致的。比如牙周病，齲齒等等。
平時每餐之後必刷牙，多注意口腔衛生
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