1樓：魯北野叟
你好。【高粱公尺】自、【大公尺】都可充飢，但營養bai有別。
早先高粱公尺是du窮人充飢食
zhi品，大公尺是富貴人家的食dao
物。在小日本占領東北時，平民百姓吃大公尺是「經濟犯」。後來東北人有一句話說：「小鬼子吃高粱公尺——沒法子」。
【高粱公尺】味澀、性聞、有著和胃健脾、補氣、止瀉的功效。可用防治積食、消化不良、濕熱下痢、和小便不利等多種疾病。患有慢性腹瀉的人常食高粱公尺粥有明顯療效。
【大公尺】是東方人飲食中不可或缺的食物。大公尺性質溫和，有補中益氣的功效。可以治消渴（糖尿病的中醫叫法）、止煩、止瀉、健脾胃。
但大公尺維生素a、c和碘的含量較低，所以吃公尺飯需通過搭配其他事物、蔬菜來平衡營養。
2樓：匿名使用者
梵蒂岡吧v分別辜負百分點
3樓：手機使用者
對高血壓，高血脂的人來說是不錯的。
吃高粱公尺**還是大公尺**
4樓：還是醬紫吧
高粱公尺減bai肥。
高粱公尺是食物的一種，du屬於粗糧，因為含zhi有粗纖維、粗蛋白質等dao多種回物質，對身體非常的答
好。既然高粱公尺屬於粗糧，粗糧是有助於**的，所以吃高粱公尺飯也並不會胖多少，所以想要**的使用者可以用高粱公尺飯當作主食，這樣既起到了**的效果，又能填飽肚子。
主食是碳水化合物的主要**，很容易被人體消化吸收，不會給腸胃增加負擔，而且容易讓人有飽腹感，先吃主食可以避免吃得太多，還有利於刺激唾液分泌澱粉酶，對食物進行消化，進而刺激胃酸分泌，增強胃的消化能力。
5樓：燕趙風人
高粱的熱抄值和大公尺幾乎差不多，更襲主要的是
bai高粱的抗性澱粉（不du
容易消化的澱zhi粉）比大公尺高dao的多，還有高粱的口感不如大公尺，所以高粱公尺**，但要注意均衡營養。 你說的高粱公尺的熱值差不多，但那大公尺可能是含水的公尺飯的熱值，正常應該340-370左右
6樓：匿名使用者
吃高粱公尺**··因為大公尺是經過細加工的，而高粱公尺比較而言屬於粗糧，其實食物**不是正途，良好的生活習慣才是王道！
7樓：五台山虎牛
請你記住;早上吃飽,中午吃好,晚上吃少.
8樓：匿名使用者
應該是吃大公尺**吧，晚上不要吃東西就會**哦，呵呵
9樓：小美
白公尺飯消化分解後產生的碳水化合物，最能被身體轉換成能量，而蛋白質與脂肪消化後，還必須與其它器官互相作用後而產生燃料。
如果想**，不管是什麼公尺，都少吃一點啦，不吃會營養失衡，粗細糧都吃一點哦。就不要追究熱量嘍。
大公尺,小公尺,高粱公尺各是什麼東西
10樓：匿名使用者
大公尺就是我們平時吃的,小公尺粒黃色的,1到1.5公釐大小直徑,花鳥市場有賣,高梁公尺長得有一人多高,就是電影裡的青紗帳,公尺粒約綠豆大小,以做酒為主,也可當雜糧吃.
高粱公尺和大公尺放在一起怎麼做
高粱公尺可以 和bai大公尺煮嗎du 可以.但高粱公尺和大黃公尺較費火zhi.這樣偶爾吃一次可dao以,次數多內了不好吃 1 煮粥 將高粱公尺浸泡容2小時,加適量水放入鍋中燒開後改小火慢熬,煮至公尺成粥狀時即可食用.2 煮乾飯 加適量水燒開鍋後斷火悶蒸10分鐘即可.3 也可與大公尺等同時混作,更能起...
冬蟲花和花豆,苡公尺,高粱公尺,紅棗,廣山藥,筍子,百合,枸杞子,蓮公尺,茹,陳皮絲,杏
紅棗 又名大棗。自古以來就被列為 五果 桃 李 板 慄 杏 棗 之一，歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示 連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，大棗就有了 天然維生素丸 的美譽。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有 鐵桿莊稼 之稱，具有耐旱 耐澇...
玄鳳鸚鵡可以吃嗎，玄鳳鸚鵡可以吃大公尺嗎
我就吃過，一口乙個，和麻雀乙個味，就是乙隻100多，有點貴。如果想吃的話推薦炭烤。你不配養鳥！你會遭到報應的，你早晚完蛋！你這個人面獸心的畜生，你不配做人！你太殘忍了，我想都不敢想！付費內容限時免費檢視 回答您好，可以吃的哦，一般水果鸚鵡都能吃。提問鸚鵡都可以吃哪些水果 回答可以的，但是不要吃太多 ...