跑步時突然沒力,全身不受控制,持續5 10秒左右就好了,是怎

2021-04-16 02:12:57 字數 1456 閱讀 6165

1樓:匿名使用者

我覺得你的症狀像是心肌梗塞,這只是我個人想法,我建議你還是去醫院做相關檢查,經遵醫囑,盡早去檢查,以免造成不必要的損失!!沒事最好,但千萬不要延誤病情!

2樓:想你

這個是不是腿痠的緣故啊,你說全身沒力是一開始跑的時候,還是跑了一段距離後啊,要是後者的話,就很正常,要是前者的話可能是你鍛鍊的太少了,做運動比較少

一開始跑步突然抽搐,全身發軟,然後過5~10秒就恢復正常,然後就可以持續跑了。

3樓:匿名使用者

太缺乏鍛鍊了吧!!我以前也有過一跑步就頭暈全身無力的,平常不鍛鍊就是這樣。。堅持鍛鍊沒幾天就沒事了。。

如果過幾天還是這樣就需要諮詢醫生了。。不用緊張,放輕鬆點,沒什麼大礙!

平時多鍛鍊什麼事都沒有了!。祝你健康。

4樓:盤古大帝王

平常鍛鍊少了,肌肉和神經不協調

5樓:手機使用者

血液不能及時供給心臟,

6樓:

我沒試過這樣的,這樣應該不太好

跑步時腿部突然沒力到底是怎麼回事? 100

7樓:廣秋珊才玲

跑步時腿部突然沒力屬於肌肉力竭現象。

肌肉在進行運動時,不能一下子調動所有的肌纖維進行收縮,而是一部分,當這部分肌纖維無法工作時,在調動另外一部分。所有的肌纖維均無法正常收縮的時候,就是肌肉力竭了。開始大腿還能調動最近恢復的肌纖維。

當這些肌纖維力竭後,後續肌纖維沒有準備好,造成無力。

這是什麼病嗎?我在特別緊張時或者突然運動。全身肌肉好像緊縮,不受控制,不敢動換。但過幾秒就好了。

8樓:匿名使用者

是一種許多人都會有的障礙,平時注意保持好心態,多進行一些應激性訓練就會好,可以嘗試肌肉放鬆法,通過循序交替和放鬆自己的骨骼肌群,細心體會個人肌肉的鬆緊程度,最終達到緩解個體緊張和焦慮狀態的一種自我訓練方法。放鬆時坐在凳子上,雙臂和手平放於桌上,雙腿自然前伸,頭與上身微微後仰,整個放鬆訓練按照由下至上的原則,從腳趾肌肉放鬆——小腿肌肉放鬆——大腿肌肉放鬆——臀部肌肉放鬆——腹部肌肉放鬆——胸部肌肉放鬆——背部肌肉放鬆——肩部肌肉放鬆——臂部肌肉放鬆——頸部肌肉放鬆——頭部肌肉放鬆。放鬆動作要領是先使該部位肌肉緊張,保持緊張狀態10秒鐘,然後慢慢放鬆,並注意體驗放鬆時的感覺(如發熱、沉重等),這樣訓練,可以消除焦慮、緊張、恐懼心理。

9樓:英雄好不瀟灑

一部分正常 激烈運動肌肉當然受刺激 另一部分有點缺鈣 我的情況一樣

10樓:王驁愛李岩

正常,過度緊張肌肉會痙攣或者僵硬,還是要調整心態

11樓:

心態要好,不會有啥問題的,太緊張,這是正常現象

突然全身抖一下沒幾秒就停了算抽搐嗎?不是在睡覺的時候,也不是在睡眠不足的時候,是平時和廁所的時候都

病還是得看醫,不要在這裡瞎尋方子,小心誤了 普通病就積極 多鍛鍊。絕症就放棄 吧,因為治家破人亡,不治家在人亡。雖然不好聽但是真理。 這個要問專業的醫生,健康網去提問比較好,都是醫生 這是長期熬夜,神經緊張的結果,以後每天加強運動,按時吃飯,作息,多喝水,多吃水果,不吃垃圾食品,每天多吃蔬菜,咳血應...

我和我男朋友接吻時,他突然全身發燙呼吸變得很重然後緊緊抱著我!他這是怎麼了

抱緊你的幸福感,保護你的慾望,佔有慾的強烈 說明他不是第一次了,熟練,也不知道和多少女的 過 說明你男朋友以前沒怎麼接過吻或者是根本沒有過,太性憤想和你xx了 家家問性題解決了,前用些年,高速公品路修通,一向性交通不便的僻藥遠山區,瞬間閣變成洛區,瞬娘間變成洛欒地網裡挖金,不,昔延日的羊腸小道時已成...

如果人一直在跑步時用衡力加速,即加速度不變,那麼他的速度為什麼不會無限大

在經典力學的理論框架內是這樣的,但是,相對論證明,物體的質量隨著速度的增加而增加,當物體的速度達到光速裡,它質量是無限大,這個時候不管你給它多大的力,它都不會再加速,也就是說速度的上限是光速,大約30萬公里 秒,在面前的理論框架內,任何物體都不可能通過加速使它的速度達到光速,更不要說無窮大了。乙個人...