我的外側腳踝以前被車撞了一下(一年前吧)當時去醫院拍片子甚麼的醫生說沒事。可是現在它卻有酥麻的感覺

2021-04-15 23:24:09 字數 666 閱讀 6364

1樓:匿名使用者

去檢查一下腰椎看有沒有問題,也有可能是因腰椎的問題引起的

2樓:囚籠山人六

一年前撞的,現在才開始酥麻?

腳崴了快一年了 崴的時候咔的一聲 當時去醫院拍片醫生說沒事 現在腳踝轉動的時候咔咔的響 有什麼辦

3樓:方醒

容感,那只是關節活的一種表現,就是恢復期,您不自覺地多歷練了它,隨時間推移,就自我修復了,不必緊張。若果您有不適感,那就是在恢復期間,傷處被風寒濕毒客居,產生粘連所致,您可熱敷,之後按揉,活了氣血,解了粘連,就好了。這兩種情況,都會有響動。

僅供參考,祝早愈。

4樓:我的小貓咪迎

可以通過練太極拳的站樁進行**。

剛開始的時候先站10分鐘試試看。

站久了,感覺自內己身體哪個部位容會發脹、痠痛、甚至會不由自主地抖動,就說明那個部位不健康、血液迴圈有問題。

忍住那種痠痛的感覺,堅持住。

痠痛是氣血開始暢通,身體開始**的表現。

在你這裡,問題是腳崴了,那你站樁時腳踝的位置肯定會痠痛,甚至會發抖。

堅持住,那種痠痛忍耐的越久越好,下一次再站樁時就感覺能夠站的更久了,而且痠痛會慢慢減輕。

那就說明腳踝越來越健康了。

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