如果人明明知道自己沒有理由生氣卻還是抑制不住心中的怒火

2021-04-12 15:37:44 字數 910 閱讀 1199

1樓:手機使用者

很多人都這樣啦,不是病,注意克服就行啦。

乙個人控制不住自己的脾氣算不算心心理疾病?

2樓:匿名使用者

確實對身心都不利的,既然知道自己因控制不了情緒,給別人造成傷害,就更要努力控制自己的情緒。凡事都先想一想,不要讓情緒控制你的思維,要想想這麼做合不合適,後果又是怎樣。在抑制不了自己的情緒時,要提醒身邊的人,攔住你或是由著你乙個人去發洩。

3樓:匿名使用者

你聽過那個故事吧,小男孩生氣時爸爸就讓他往牆是定個釘子,不生氣一次就拔掉乙個釘子!定釘子,對於我們很費事情,但可以效仿下,生氣時就掐自己一下,讓自己冷靜點,很有用的!我經常這樣對自己,控制效果還不錯!

祝你開心事多,笑口常開!

4樓:匿名使用者

你可參加教會或多讀一些佛教的書籍,可以修身養性。

我老公脾氣很不好,只要生氣就想打人,一生氣他就控制不住自己情緒,難道是種病嗎?還是神經有問題?

5樓:匿名使用者

這是你平時忍讓助長了他的脾氣,你要對他兇一些,狠一些!他怎麼不敢那樣對待領導和比他強大的人呢!

乙個人如果經常生氣,卻又不發洩出來 憋在心裡 一直這樣下去會怎麼樣呢??會不會被氣死呢??或氣出病?

6樓:匿名使用者

會導致心靈扭曲,也可能會得抑鬱症,可能會更嚴重

7樓:匿名使用者

會得病,書上電影裡說古時候的人長期受氣最後鬱鬱悶悶都**而死。說明乙個人經常生氣不開心就容易生病。

8樓:匿名使用者

肯定會憋出毛病 來的 你可以選擇寫在紙上

喜歡人是有沒有理由的,喜歡乙個人是有沒有理由的

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看來能寫出來這樣的話也沒到自那程度不是嗎,人bai越是計較就du越在意,越覺得 放不下,放zhi棄他,以後就dao會想 如果當時沒放棄他該有多幸福啥的 不放棄他,以後就會想 當時真幼稚啥的 人啊,永遠這樣,你要試著和別人相處,不要一直就和他乙個人相處,人開闊眼界了,就覺得世界上還有其他人值得我們去追...