什麼時間最合適吃橘子,一天中什麼時候吃橘子最好

2021-04-02 06:03:00 字數 2094 閱讀 2434

1樓:歸會肖巨集遠

蘋果吃完

早飯半小時後吃

橙和橘子

在中晚飯

之前吃可以幫助消化

可以降低熟肉類食品對

腸胃的傷害

還不會吸收過多的脂肪

有助於保持身材!

2樓:逄書易隱良

吃橘子的前後1小時內不要喝牛奶,

因為牛奶中的蛋白質,

一遇橘子中的果酸便會凝固,

影響消化吸收。飯前或空腹時也不要吃橘子,

因為橘子中的有機酸會刺激胃壁的粘膜,

對胃不利。

一天中什麼時候吃橘子最好

3樓:駒欣彤褒螺

含酸比較多的東西飯前食用,有助於消化吸收.

飯後吃就不好了,不利於部分消化液的分泌,特別是胃液!11!

4樓:匿名使用者

蘋果吃完早飯半小時後吃 橙和橘子在中晚飯之前吃 可以幫助消化 可以降低熟肉類食品對腸胃的傷害 還不會吸收過多的脂肪 有助於保持身材!

5樓:匿名使用者

吃水果-早上是金,下午是銀,晚上是鉛,早上吸收最好,下午次之,晚上起過八點就最好不要吃水果

6樓:愛你

發揮水果最好的效果的時間是早上,就拿金銀銅來分檔次,早上吃是金,中午吃是銀,晚上吃是銅,所有水果都是這樣!

吃桔子什麼時候吃最好

7樓:堅強勇敢快樂

飯前或空腹時不宜食用。

吃橘子前後1小時不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。

橘子不宜多吃,吃完應及時刷牙涑口,以免對口腔牙齒有害。

8樓:匿名使用者

橘(英語:來orange;學名:citrus reticulata)是芸香科自柑桔屬的一種水果。

「橘」(jú)和「桔」(jié)都是現代漢語規範字,然「桔」作橘子一義時,為「橘」的俗寫[1]。在廣東的一些方言中二字同音,「桔」也曾做過「橘」的二簡字。閩南語稱橘為柑仔。

西南官話區的各方言中呼為「柑子」或「柑兒」。

「柑橘」與「橘柑」不同:「柑橘」可以指柑橘屬所有水果,包括柚、柑、橘、橙等;而「橘柑」在有些方言中和橘子同義。

橘子什麼時候吃最好

9樓:啥名字好呢呢

不論bai餐前餐後 牢記四du點注意:

第一、不要空zhi腹吃酸澀味太濃

dao的水果,避免對胃部產生內刺激,還可

容能與胃中的蛋白質形成不易溶解的物質。

第二、不要吃飽後立即吃水果。這樣會被先期到達的食物阻滯在胃內,致使水果不能正常地在胃內消化,而是在胃內發酵,從而引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀。長此以往還會導致消化功能紊亂,另外還會帶來額外的能量。

第三、特別需要注意的是水果的溫度。如果吃了大量的油膩食物,再吃大量冷涼的水果,胃裡血管受冷收縮,對腸胃虛弱、對冷涼比較敏感的人來說,可能影響消化吸收,甚至造成胃部不適。因此,吃水果應以常溫為宜,不要貪吃剛從冰箱裡拿出來的水果。

第四、選擇水果品種應當考慮體質。糖尿病人應當選擇糖分低、果膠高的水果,如士多啤梨、桃等;貧血病人則應選擇維生素c含量較高的桂圓、棗、士多啤梨等;腹部容易冷痛腹瀉者應當避免香蕉和梨,等等。這方面可以諮詢中醫專家決定。

另外,吃水果並非多多益善,適時而食,對身體有益,如果過食或暴食或與季節不符,亦會致病

10樓:相信世界很精彩

早飯後 人體在早上中午吸收率比較好

11樓:龍鶴旗柔婉

冬天最好

因為橘子裡富含維c在

冬天的時候人體是最需要補充vc的時候

最好在冬天用護膚品也要用含vc的

這樣**才會保持細嫩而且也會鎖住水分

12樓:曹洋婁弘懿

老夫掐指一算,日觀天象。

今日2023年1月25日,農曆去年那個時間。

關於橘子什麼時候最好吃,我卜了一卦。卦象顯示:最想吃的時候才tm最好吃!

13樓:邰閎狂麗姿

現在正是吃橘子的時候

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