陰暗的天氣,為什麼會使心情不好,為什麼陰天容易心情不好

2021-03-04 00:14:21 字數 4987 閱讀 6258

1樓:匿名使用者

因為感覺陰森森的,總會覺得很灰,心情哪好得起來啊!再加上灰色和黑色這兩種顏色本來就看上去心情不會很好,再加上有什麼傷心的事的話,在這種天氣裡你無論看到什麼都是不好的了!

2樓:匿名使用者

我也是,一到陰天就會想到不開心的事情,情緒就不太好!看來天氣太左右我們的心情啦

3樓:匿名使用者

陰天的時候天氣會比較悶,因此人的心情也會比較低落~

4樓:匿名使用者

因為你心裡本來就有不開心的事

為什麼陰天容易心情不好?

5樓:小白臉也要愛

日常經驗告訴我們,好天氣總能帶來好心情,而陰雨天總是令人煩悶。這不僅是乙個生活體驗,在醫學上,還有一種叫做季節性情緒失調(seasonal affective disorder, sad)的心理疾病。

對於天氣能否影響普通人的情緒,心理學界的分歧較大。2023年發表的一篇**表示天氣與心情的聯絡似乎沒有我們想象的那麼緊密。統計結果表示,各種「令人愉悅的天氣」,例如溫暖無風的大晴天,對人的正面情緒其實幾乎沒有幫助。

壞天氣倒是有可能帶來負面情緒,但是影響也非常小。反對者則稱,天氣確實能影響人們的心情,並列舉了上個世紀七八十年代的多篇**加以駁斥。另外,他們還認為不同的人對某種條件可能會具有相反的反應,比如同樣是暴風雪天氣,戶外控們因為無法出門而焦躁無比,宅男們卻因為可以不用上班或上課而喜出望外。

如果使用的統計方法不當,這兩類人的表現可能會相互抵消,得不到真實的統計結果。

我們應該承認天氣有可能會對我們的情緒產生影響,但這種影響是因人而異的。而且,在眾多影響心情的因素中,天氣通常不是最主要的那個。此外,有時候天氣並非直接影響心情,而是通過間接的方式,例如使你身體產生不適或干擾了你的週末出行計畫。

當然,也許你就是屬於心情特別容易受到天氣影響的型別,那你就需要更多參加戶外活動、接收更多的陽光,並保持良好的起居習慣,這樣才能減少天氣對你的負面影響。

6樓:大大的

陰天的時侯,缺乏陽光,會導致體內的一些激素分泌不足,特別是一種叫做多巴胺的東西,從而導致大腦的興奮性不夠,表現在情緒上則是心情抑鬱。

7樓:我森哥

因為下雨的時候,我們人體磁場受到負面的影響!加上空的濕度過大,會給我們呼吸系統帶來壓力.這樣我們的心情自然就會不舒服.還有就是光線的變暗,也會通過人的視覺給心理帶來煩悶的感覺.最後,我們在陰雨天就煩悶了.

8樓:清梵普度

1,你個人認為陰天並不美麗態度也不會很好

2,你的一天因為天氣無法進行你要做的事和計畫從而煩躁

9樓:匿名使用者

陰天,灰色的天空會給人一種憂鬱的感覺。

10樓:寶貝多多

因為陰天太壓抑,給一種透不過氣的感覺,所以心情也容易起伏變化。、

11樓:笙歌狼皇嘯

因為覺得天黑,覺得被困在家裡,覺得烏雲把太陽遮住了

12樓:維安

因為人是情感動物,也是視覺**知,

為什麼陰天使人心情不好

13樓:飛啊風微微哇

天氣本身對於心情沒有直觀影響。

但是主觀認定的陰沉顏色、過去的不良遭遇會不停的對自己進行心理暗示,陰天=糟糕的境遇=不愉快的心情。

如果在雨天發生過幸福的回憶,而且是難以忘懷的經歷,就能改變這樣的思維定式和心理暗示習慣了。

14樓:zxz1993獅子

只是個人的主觀感覺,跟天氣沒多大關係吧

15樓:匿名使用者

感官給人的影響還是很重要的

16樓:屈儂御冷

陰天的時侯,缺乏陽光,會導致體內的一些激素分泌不足,特別是一種叫做多巴胺的東西,從而導致大腦的興奮性不夠,表現在情緒上則是心情抑鬱。

這個存在個體差異,有些人特別容易表現出來,你大概屬於這種人,我也是。

所以遇到陰雨天,我通常多和人接觸,看些高興的東西。

天氣陰沉 人為什麼會心情不好

17樓:匿名使用者

心情不會因為天氣而變化,只會因為天氣畢銀兆變化時而想到些讓人手租鬱悶的事情而變化,同樣在天氣沉悶搏粗時你能想到你開心的事情也一樣能新高氣爽。

18樓:匿名使用者

陰沉的天氣總是沒有風和日麗的晴天給我們的感覺好耐念襲一些,同時陰沉的天氣許多人的感覺都會胸高禪悶,不舒服,所以人昌兄的心情也不好

19樓:匿名使用者

那只是偶爾吧!如果對於你來說是必然的話,那只帆改和能殲派說老天可憐你咯,你不開心了老天也跟著不開心了,態盯所以以後你要開心些才是

20樓:匿名使用者

陽光給人好心情,烏雲當然相反額。別被環境影響自己的心情,

為什麼天氣一旦陰沉下來心情就非常不好?

21樓:天智v光雪

人的大腦裡面有一種能引起愉快情緒的生化物質,需要充足陽光的照射才能發揮作用。

長期缺乏陽光的照耀會引發抑鬱症。

天氣陰沉,說明陽光不足;氣壓偏低,也會導致人心情壓抑。所以,天氣陰沉的時候人的心情也會很沉悶。

22樓:匿名使用者

這證明你的心情很容易被外界所感染。

23樓:魚港裡的小魚

看點喜劇,出去走走,或者和朋友聊聊天,心情會好很多,要學會自我調節,過好每一天,祝你開心快樂每一天。

24樓:匿名使用者

因為大氣壓力的問題啊。

天氣不好的時候做一些比較愉悅的事情轉換一下心情

25樓:匿名使用者

因為天空陰沉,人吸入的氧氣會變少,大腦缺氧人能心情好嗎?

26樓:匿名使用者

這也是常見的現象。

把心情讓自己控制,盡量不要讓外界干擾你的情緒。當自己知道情緒壓抑的時候,反而去對著鏡子笑一笑,笑眯眯的和別人打招呼,別人也會對你笑眯眯的,慢慢你會發現心情就會變好哦!

27樓:神姐阿秋

我覺得這是種心理暗示,其實天氣好的時候也有人心情不好。

28樓:不要來不及

是正常,找點事做,轉移一下注意力

29樓:小五

你這是典型的心理作用。呵呵

30樓:穆紅芍

天氣好or天氣壞,有什麼大驚小怪,沒事的

陰天的時候為什麼會心情不好。

31樓:匿名使用者

放下悲傷

,放下煩惱,放下執著。少斤斤計較,能體諒別人。多版為對方找想

我們有意

權志力,不改變自己,而去要求別人。有雙眼睛,不回顧自身,而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行為,不會因為他人影響自己內心的堅定

因為一般人做不了自己的主人,控制項不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。

這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。

達到集中心力。了解自己的本心乙個人

的快樂.不是因為他擁有的多,而是因為他計較的少.掌握自己的心,不讓他,亂來,就是掌握自己的行為,也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切 把心情放輕鬆

不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣,我若氣死誰如意

。氣出病來無人替。明白所有東西都是條件,因緣聚合產生的現象,他不是固定不變的,是因緣所生的,總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦,金剛經說,一切有為法,如夢幻泡影,如

露亦如電,應作如是觀。就不會執著不放念念痛苦。

32樓:匿名使用者

親 愛 的 友e69da5e887aa62616964757a686964616f31333332613733 友 :

這個一定有幫助的,

這個答案會告訴你我們的心裡運作原理!

自己是自己最好的心理醫生

你必須有份好心情,

人活在這個世界上,無非是為了使自己更加快樂幸福而已。

事情對與錯是與非,應該要有自己特有的思想和觀點,如果自己認為這樣做值得的就行了,不必在乎別人的看法!

我們的生活中如果有問題了,都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下不管怎樣,我們都要好好的活著嘛;

樂觀點就都好啦,生活還要繼續的

所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的

首先說要放鬆自己,心態平衡,別有太多的心裡負擔也別總給自己施加沒有必要的壓力,不合算的

人生苦短,活著就要活著一天開心一天,想開點別自己和自己過意不去,花錢能解決的問題就都不算問題小問題別把它複雜化,很容易就能解決就馬上解決沒事時就是自娛自樂,使勁玩,玩吧玩吧不是錯找回你兒時的天真和快樂一面,哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。

平時要注意睡眠,休息好身體,多多的聽點輕鬆的**,生活是美好的,不要迷失, 不要有攀比的心態。

自己還有那麼多人愛你呢,

幹嘛不快樂呢,沒有理由不快樂

祝福你開開心心的每一天,

生活是美好的,加油吧

人生都沒有一帆風順的,

誰都是,

風雨過後有彩虹,

這樣才有意義

朋友開心點

保持心境開朗

33樓:y儀

個人心情感覺而已,我有個朋友還特習慣下雨天呢,陰天主要是灰濛濛的視覺感受影響而已。或者天氣。。導致氣壓發生變化咯·~

陰天的時候氣壓比較低。。容易感覺悶·

34樓:匿名使用者

陰暗,容易勾起離愁思緒。

35樓:琳

人特別疲勞,又悶熱,讓人感動疲倦。

為什麼天氣不好的時候,人的心情也不好

我腦洞大開一下,可能是從很遠很遠以前,天氣不好 比如下雨 其他動物活動就會受到天氣影響比如避雨。除了極端天氣會直接造成生理不適影響心情之外,大多數時候的天氣影響心情,我認為主要是陽光對心理的影響。我覺的是溫度和氣壓確實可以影響人的喚醒水平,也就是由於外周系統活動的變化,直接影響到情緒的體驗。我想是因...

為什麼天氣不好,陰天下雨我就心情不好,整個人都好消極鬱悶

這是你的情緒導致的,多看看山水,去散散心 因為你心中有煩惱的事情 如果你在過了很長時間燥熱的天氣之後,突然的小雨會讓你很高興 為什麼陰天心情不好?人的情緒一般由大腦中復合胺的多少控制,含量偏低就會感到抑鬱.而陽光中的紫外線可促進大腦生成復合胺.所以陰天大腦的復合胺水平就會偏低,導致抑鬱,消化不良等情...

天氣陰沉沉的心情句子,形容“天氣”不好傷感的句子。

羈旅驛路 1 走在大街上,天氣陰沉沉的,一股股刺骨的寒風吹來,讓人不經打拉個寒戰。遊人都啦脖子,趕著跑著回家去了,突然我的脖子一陣涼絲絲的抬頭一看,白茫茫的天空好似被一位魔法師施啦魔法一樣,下起啦大雪,雪花紛紛揚揚的飄落下來,直往你脖子裡鑽。2 窗外,天灰濛濛的,寒風夾著小雪花,我的心也像屋外的天氣...