1樓:匿名使用者
poppin...但其實不管跳什麼舞種身子不軟就總覺得姿勢不到位,怪怪的
2樓:匿名使用者
可以多做拉公升,瑜伽等練習。
女生適合學什麼舞蹈?
3樓:酸檸檬嘿
女生適合學的舞蹈:62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333365666235
1、街舞,相信大家對於街舞都比較熟悉,如果女生去跳街舞的話,外表看上去非常時尚,而且運動強度也不是很難,還能讓自己的動作變得更加協調,表現出滿滿的活力。
2、民族舞,女生想要學習舞蹈的話,民族舞也是非常不錯的選擇,這種舞蹈有很多的形式,內容也是各式各樣,非常值得去學習。
3、爵士舞,爵士舞也是非常適合女生跳的舞蹈,這種舞蹈特別健康,而且經過一段時間的鍛鍊之後,可以讓自己的身體變得更加柔軟和靈活,還能讓自己的氣質變得越來越好。
4、芭蕾舞,女生學習芭蕾舞也是不錯的,可以讓自己的韌性變得越來越強,同時也能讓線條變得更加美麗,只要自己肯去學習,對身體會有許多的好處,而且也能讓自己的肌肉得到更好的鍛鍊。
4樓:林顧姝
女bai
生學傳統舞蹈比較需要柔du韌性和心靈的敏zhi感細膩,流dao行舞則需專要一點爆發力和熱情,再結合屬自己性格也就不難選擇了。
傳統類適合女生的:芭蕾、拉丁(優雅、矯捷,但學過之後會覺得,不想一開始想象的那麼**)、民族(南方民族舞大多適合女生,比如傣族舞的「三道彎」)、現代舞(名字叫現代舞,並不是說動作很時尚前衛的意思,而是指意識上激進,需要女人的極度敏感的心和狂放不羈的性格;技法偏傳統,但不拘一格,就是說需要融會貫通很多舞種...)流行類適合女生的:爵士(**、優雅、力度,綜合展示女人可以擁有的一切魅力)雷鬼(原始、激情)肚皮舞(嫵媚妖嬈**)
5樓:千味客職校外賣
成年女性適合學的舞蹈有很多,比如交誼舞,拉丁舞等等
6樓:匿名使用者
我覺得中國民族舞就不錯,我就是跳這種舞的,形式非常多樣,有古典舞,藏族舞,蒙族舞等,每一類都會有所涉及,且可以保持好身材。
7樓:賓館
我覺得吧,女孩子適合跳可愛的舞蹈。比如少女時代的那個gee就非常適合。將軍也非常適合。不過將軍不是少女時代的。
8樓:山東新華電腦
就目前的情況來看,其實選擇學電腦是很不錯的,出來基本不愁找工作的問題,還有些也可以自己創業都行。
9樓:匿名使用者
芭蕾舞,拉丁舞,民族舞,中國舞......我實在想不起來了
10樓:lemon顰顰
學學bai肚皮舞不錯^du_^我就在學,個人認為不難,只zhi學了一節dao課,好多動作差不多可以專模仿下來了。我們一屬同學習的有好多年齡大的阿姨,她們都沒有舞蹈基礎的,但是跳起來很好看。老師在教完基本動作會結合**串成一段舞蹈,跳好這段舞蹈在國外舞會上用就好啦~
11樓:陳澤坤
要根據你自己的愛還好和性格,
如果你是稍微內向的女孩子,建議學芭蕾,
如果是開朗些的女孩子,建議學拉丁,內向的女孩子是學不好拉丁的。
如果你很時尚的話,也可以選擇爵士舞和街舞
12樓:黛小茜
那肯定是學國標了啊bai!要是想在
du舞會上用的話學zhi國標裡的摩登舞,也就dao是華爾茲回,維也納華爾茲,狐步,探答戈等。但是摩登想跳好也是不容易的,其實任何舞蹈學都不難,但是想跳好就很難了,關鍵是你有沒有毅力和恆心。
樓上能看清楚問題再回答麼?人都成年了,而且想短期學會你讓她學芭蕾?怎麼想的......舞會上跳街舞你也想的出來......你以為是gaga姐啊?
13樓:啊啊吖怡
芭蕾,街舞,像少女時代那樣
為什麼練舞蹈基本功,感覺身子越練越硬?
14樓:匿名使用者
精神緊繃,,>?
還是心態問題?
再努力下
本來19吧 身子骨都硬狠多樂
所以你努力吧
15樓:靜候只為等你
壓完腿一定要多踢腿,壓完後會感覺麻麻的是吧,然後就踢腿,慢慢就不麻了,再踢,踢到麻為止,大概200和左右,希望你可以堅持踢那麼多,這樣就不會越來越硬,而且每一腿都要認真踢,使勁鉤腳,快速踢。
16樓:匿名使用者
那你後面幾天拉筋的時候痛不痛,有可能是第一次弄得太過了,拉傷了
還有就是熱身準備運動時間要充足
17樓:匿名使用者
這是因為隨著年齡越來越大會變的越來越硬,我是學舞蹈的所以知道
18樓:唐門音塵
我也是學舞蹈的,我也有同感,要踢腿的啊。
身體僵硬的人適合學什麼舞蹈?
19樓:久舞網
身體僵硬和學習
舞蹈的種類沒有直接關係。多加練習,學習各種舞蹈均可。身體僵硬的人在學習舞蹈過程中需要掌握身體控制力。僵硬是大多數初學者會出現的情況。
舞蹈中身體僵硬是因為肌肉用力過度,也就是肌肉的控制力不好,錯誤的認為動作越大越好,所以就過度用力,造成了動作不能連貫。舞蹈自始至終都在使勁的跳,很賣力,很認真,但彷彿是機械人在跳舞,卻少了自然與柔美;
什麼是控制力?控制**於先天,但控制力卻是通過後天的練習達到的,顧名思義控制力也就是控制力度的能力,其實是一種駕馭自己身體收放的能力;
控制力是舞蹈中很重要的一種能力,撐握好了這種力量應用的方法,就可以讓你的舞蹈行雲流水,自然迷人;
有些人錯誤的認為身體越有力,控制力就越好,卻不知道何時收,何時應該放,何時動作應該大,何時動作應該小,其實這些技巧動作都是跟著**變化動作的大小和快慢的。
20樓:熔岩狀態
殭屍舞。。。
呵呵,開玩笑呢,舞蹈就是為了身體柔韌舒展,所以是為了改變身體僵硬的。。。
也就是說,適合學習任何舞蹈,只是需要努力去改變身體狀態。
21樓:匿名使用者
機械舞 樂感較強就可以
適合女生學的舞蹈種類有哪些，女生適合學什麼舞蹈？
街舞，爵士舞，鋼管也可以。女生適合學什麼舞蹈？1 街舞，相信大家對於街舞都比較熟悉，如果女生去跳街舞的話，外表看上去非常時尚，而且運動強度也不是很難，還能讓自己的動作變得更加協調，表現出滿滿的活力。2 民族舞，女生想要學習舞蹈的話，民族舞也是非常不錯的選擇，這種舞蹈有很多的形式，內容也是各式各樣，非...
女生適不適合學中餐，女生適合學中餐嗎？
其實學廚師是不分男女的 相對來說，學中餐的女生比男生稍微少一些，但是學中餐的女廚師也是很吃香的喲 女生學中餐跟男生學中餐一樣，發展前景各方面都是很好的，沒有男女之分唯一就是有的人感覺學中餐會稍微累一些，所以很多女生會選擇西餐或者西點無論學中餐 西餐還是西點，只要是願意用心去學習，好好學，掌握技術之後...
12歲女生適合學什麼舞蹈，12歲女生適合跳什麼舞？
中國舞是不太適合了，因為有基本功，12歲略硬了，但可以光學舞蹈。芭蕾不建議。拉丁倒是很適合的 看你是什麼風格，文靜的女生選民族 活潑的選爵士，流行 12歲女生適合跳什麼舞？你蠻廋的，建議你跳拉丁舞，我妹妹也是12歲，她學拉丁舞已經2年了，氣質特別好，給她拍照時，她無論擺什麼pose都好看 羨慕死我了...