1樓:
百合偏寒性,所以這個時期最好煮紅棗小公尺粥,補血非常好。如果偶爾喝了加有百合的粥也無妨,因為它不屬於大寒之物,以後注意就是了。
2樓:匿名使用者
可以喝。
來例假可以吃百合。百合具有豐富的營養價值,主治肺燥、內肺熱或肺熱咳嗽、熱病後餘熱容未清、心煩口渴等病症;
小公尺屬於溫性食物,有利於驅寒避濕,肚子經期喝身體是有利的。小公尺屬於溫性食物,有利於驅寒避濕,肚子經期喝身體是有利的;
經期不要用活血的就可以,多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果;
月經期忌吃刺激性食物:月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類,還要少吃肥肉、動物油和甜食。禁忌吃辛辣生冷食物:
辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。
3樓:蔬菜四組
百合小公尺可以,燕麥偏涼、滑利,可能引起腹瀉
當歸蓮子百合紅棗枸杞粥對月經期間喝好嗎
美麗心情 當歸蓮子百合紅棗枸杞粥月經期喝很好的。可以調經 安神 補血。1 當歸 具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸 抗癌 抗老防老 免疫 之功效。2 蓮子 具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。3 百合 蛋白質21.29 脂肪12.43 還原糖11.47 ...
茄子能和百合紅棗粥一塊吃嗎
飲食禁忌 1 茄子的吃法葷素皆宜。既可炒 燒 蒸 煮，也可油炸 涼拌 做湯。吃茄子最好不要去皮，因為茄子皮裡面含有維生素b，維生素b和維生素c是一對好搭檔，維生素c的代謝過程中需要維生素b的支援，帶皮吃茄子有助於促進維生素c的吸收。茄子切忌生吃，以免中毒。2 儘管茄子的吃法很多，但多數吃法烹調溫度較...
南瓜,山藥,百合,小公尺能一同食用嗎
南瓜可以有效防治高血壓，糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫能力。鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉 肺虛咳嗽 糖尿病消渴 小便短頻 遺精 婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。小公尺含豐富的蛋白質和脂肪和維生素，它不僅供食用，入...