為什麼總是要抓住一件不開心的事情不放總糾結明明開心的事那麼多

2021-03-29 15:38:25 字數 5085 閱讀 2806

1樓:匿名使用者

因為,畢竟受到傷害的肯定會不好受的,就向別人,捅了一刀,傷口肯定會隱隱作痛,除非是完全癒合了,但是也會留下傷疤,雖然說開心的事那麼多,但是疼痛是難免的,所以說盡量的,不要想那些疼痛,用快樂去彌補

2樓:匿名使用者

大部分人都是這樣的心態

為什麼我總是會糾結於過去做的一些不開心的事情之中,想到這些事情就會特別的煩惱?

3樓:雲鼎影視

因為過去這件事情可能會讓你的印象比較深刻吧,其實我們已經過去了就要把它放下來

4樓:傲血天奇

可能,你只是太閒了,只要一閒下來,就會處於無盡的瞎想當中,我建議你,多做一些事,做出去走走,散散心,不要處於乙個封閉的環境之中,要不然你只會想的越多!

5樓:匿名使用者

你心態真好。其實人生就是這樣,常常保持積極,樂觀的心態直面現實,你的生活就會時刻充滿陽光。

6樓:lyya的星期八

可能是因為這些不開心的事情對你的傷害實在比較嚴重吧,走了心結,所以才會耿耿於懷。

7樓:匿名使用者

雖然過去一些不開心的事大家都會有一些耿耿於懷,但是真心沒有必要經常去糾結已經過去的不開心。你之所以會這樣只能說明你比較孤獨或者比較無所事事,才會經常去回憶這些不美好。如果你試著去過去愛情或其它開心的事,那麼你也就沒有過多的思維去糾結這些不愉快了。

8樓:匿名使用者

你總是會糾結於過去做的一些

不開心的事情之中,想到這些事情

就會特別的煩惱,那就要控制自己

想開一點比較好

9樓:村子裡的二柱

你好,直接批評批評你吧,從你的述說中可以看出,你平時肯定沒有好好工作,或者學習。你人生沒有明確的奮鬥目標,所以你才會有過於旺盛的精力去回首往事。你現在需要的是調整好心態,重新踏上新的旅程努力吧。

祝你生活愉快

10樓:happy樂之者

自己之所以會有這種表現是自己放不開的緣故,對有些事情要看淡甚至徹底放下,心中才能裝進來別的美好的東西!

11樓:地下水汙

對自己要求太高,不開心說明那些事做得不夠好,不是自己想要的結果

12樓:碧水清波滿庭芳

放開心扉,不要想太多。多想開心的事情。分散注意力。

13樓:匿名使用者

有時候吧,人就得想開一點,這與什麼事情過不去呢,不要把自己埋於痛苦之中,要快樂一些,高興一些,畢竟什麼樣的事情會過去的

14樓:匿名使用者

實際上,當你面對一些新的事物的時候,你就會轉變你的態度的,所以抓緊找一些新的事物從事

15樓:匿名使用者

人之所以活著累就是老是沉迷於過去。

16樓:monica楓葉

既然這樣,建議你給自己放個長假,出去旅旅遊。去遼闊的大草原,親眼看看藍天白雲下,馬兒奔跑,羊兒歡跳,能歌善舞的牧民們歡樂的生活。或者去海南,張開雙臂領略一下大海的浩瀚!

或者去被稱為人間仙境的安徽黃山,奇松怪石,絕美的霧松、雲海和日出。黃山蓮花峰上看風景。如果下雪,黃山呈現出乙個美麗神秘的童話世界。曾有人說 「黃山歸來不看嶽。」

17樓:最好的

可能是因為你總會想到過去,我建議你要展望未來,不要活在過去的回憶當中,尤其是痛苦的回憶。

18樓:莫雨涼辰

要向前看,如果過去的事,你實在放不下,就去想辦法解決,總活在過去,當下這麼辦

19樓:開心點哦耶

主要是放不下呀,深呼吸都以家裡同學朋友溝通交流,放得開,曉得下就可以了

20樓:匿名使用者

我們之所以對以前的某個錯誤耿耿於懷,遲遲不肯原諒自己,多半是因為我們為之付出了一定的代價。可是,不能原諒又能如何?代價不能再收回,但是我們的心情可以迴轉,也需要迴轉,因為生活還要繼續。

為什麼不開心的事情 越想越糾結 越想越不開心 我一直胡思亂想

21樓:惠人社保

如果你已經意識到 你越想這件事情, 會讓自己不開心,最好是控制住自己,一旦腦袋裡冒出這件事,就停止思考,轉移視線,讓自己投入到其他事情中去。

22樓:匿名使用者

可能你對事物太糾結,非要按照自己的想法來,導致自己深陷其中,無法自拔。你需要做的就是放鬆心情,學會不再糾結。這不是一朝一夕能成功的需要持之以恆,慢慢的你就會好了!

23樓:匿名使用者

不開心的事情為什麼總是要想呢,越想越不開心越是心煩,忘了它吧想點高興的事。人活著就應該每天快快樂樂的

24樓:阡ruo安年

你越想就會越不開心,所以你盡量少想。還不如出去透透氣。盡量讓自己忙碌起來。

25樓:匿名使用者

越想越不開心,就去約上幾個朋友,高興一下,氣就消了。

我總是糾結於過去,過去的事情總是會讓我不開心,我該怎麼辦呢?

26樓:匿名使用者

你是不是總是強迫自己去想過去的事情,這是輕微的強迫症,想忘掉過去,就要投入現在的生活!祝你每天都開心。

27樓:超級張寧寧

想一些開心的事情,你吧他忘了吧

28樓:匿名使用者

嗯,我也是,所以這麼晚來看帖子,居然看到了你

我總是在糾結過去的事情,搞得自己心裡很不開心,我該怎麼辦

29樓:匿名使用者

自己都知道了不該糾結,那就別再糾結了。過去的畢竟已經過去了,你再糾結只會對你自己有壞處而不會對其他人有影響。如果再這樣下去的話,說不定自己給自己折騰病了,反而會讓討厭你的人得逞。

自己是自己的,不是別人的,所以要自己珍惜好自己。

30樓:風雲雄雄霸天下

相由心生,改變內在,才能改變面容。一顆陰暗的心托不起一張燦爛的臉!有愛心必有和氣;有和氣必有愉色;有愉色必有婉容。

口乃心之門戶。口裡說出的話,代表心裡想的事。心和口是一致的。

乙個境界低的人,講不出高遠的話;乙個沒有使命感的人,講不出有責任感的話;乙個格局小的人,講不出大氣的話。

企業跟企業最後的競爭,是企業家胸懷的競爭,境界的競爭。

看別人不順眼,是自己的修養不夠。

有恩才有德,有德才有福,這就是古人說的「厚德載物」。

人的一生就是體道,悟道,最後得道的過程。

好人——就是沒有時間幹壞事的人。

同流才能交流,交流才能交心,交心才能交易。同流等於合流,合流等於合心,合心等於交心。

為何生活遇到那麼多不開心的事,糾結的事

31樓:醫者仁也吧

世界上的人,大多都是這樣,所有經歷的事情,不如意者十之**。

32樓:匿名使用者

你好!因為生活中的多不開心的事是一般都是這樣的,所以這樣的不開心可以轉變成開心的。如果轉換位置去看問題就會好起來的。

天空中因為有風有雨也有陽光的,生活中也會有苦有樂的。祝你生活愉快!

33樓:東南方

這真是『不如意事常**,可與人言無一二』。

34樓:浠潼愛吃士多啤梨

人生總是沒有那麼的如意

總是會因為一些事情不開心太糾結怎麼辦?

35樓:匿名使用者

這樣下去這樣下去遲早都會得憂鬱症了我建議你把還是想一下最好的一面,然後回回別人的問題就會覺得自己好像沒那麼糟。這些不開心的瑣事,讓他們自己去好了。

36樓:未於易

找個感興趣 有了樂趣自開

37樓:匿名使用者

我們都是同樣的問題。

今天下午我心情很不好,不知道自己怎麼了,可能是因為自己太胖,也可能是糾結過去不開心的事,總之?

38樓:大大方方

我也曾經遇到過同樣的問題,過去因為自己的身體和曾經的事情搞得很不開心,現在好多了,事實證明,你好不好,別人一樣生活,你還是你,你不開心,並不能改變什麼,最後傷害的還是自己,何苦呢,多傻!

39樓:匿名使用者

您好,朋友!

心情不好就跟身邊的朋友聊聊,可以自己去人少的地方吼幾聲,再或是食慾**。

40樓:匿名使用者

我不開心的時候就是大吃一頓,哈哈。唯有美食和女人不可辜負。

41樓:匿名使用者

一切業障海,皆因妄想生,阿彌陀佛,善哉善哉。

42樓:陽光的

有什麼事不開心的出來嘮嗑嘮嗑

43樓:盜海

心情不好的時候可以睡一覺,據說睡眠能夠使人更快的平靜下來呢。

44樓:獨尊發家患無窮

我今天也很不開心,我糾結的事和恰恰相反,我糾結的是我太瘦了,而且沒錢過年還欠下了幾千塊錢的房費。

45樓:沉默的花語

就是放大bai了自己的缺點du,讓自己難過了zhi

,其實真的要好好愛dao自己,如果胖了一點專,可以晚餐就吃水屬果和蔬菜,堅持乙個月瘦幾斤是可以的,如果養成習慣了,一年下來肯定會瘦不少的,然後好好地和自己相處,慢慢改變,往好的方向發展,克服負面情緒的影響,加油

46樓:糖果罐

大家都有不開心的時候,如果不開心就做一些讓自己開心的事情

47樓:夏雄

既然不開心就要走出去,找些開心的事來做。

48樓:陪在你身邊

心情不好的原因很多,你覺得是因為自己太胖,那麼你就應該**,如果要是說**了,心情就好,那麼也行,但是有可能你心情不好的原因是很多種,你要從各個原因上找問題,把自己變得心情好些

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