1樓：孟小落
喝點酒，釋放一下自己吧，或許會好受點，但只需縱容自己這一次而已，一切都會過去的。
2樓：龍門崇陽子
人生都會需要挫折和失敗，哭出來把，
3樓：手機使用者
欲哭無淚的感覺，看來你還是別哭了，抓緊時間好好想想以後該怎麼辦吧，
4樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
5樓：小電影oi歲月
把自己的錢全都捐出來，就能哭出來啦！
乙個人想哭哭不出來怎麼辦
6樓：王陳晨
想哭哭不出來最難受了。可是必須得哭出來。沒關係的，只是感情不到，總會有那麼一天壓抑不住了，你就會哭出來。
哭不出來說明 你下意識很堅強，控制慾強。。。呵呵，不過開心點好，何必能不哭非要哭呢。。。。
7樓：匿名使用者
簡單的辦法，把你的被子或枕頭放在床上用力打，可以把它想象成某個人了。
8樓：美天甜蜜
可以想一下自己最難過的事情 多想幾個就會哭了 不過想到傷心的事會很不舒服把
9樓：匿名使用者
我要是你，我就不哭了，因為我相信，這是老天不讓我哭，要我勇敢面對生活。
轉移注意力，冷靜分析問題，你就會發現不一樣的答案
10樓：忘卻淡淡di憂傷
發洩！ 真想哭的話就努力想想過去的傷心事，想多了，心就脆了，就哭了。
11樓：鞏峻甄霽
聽一下嗨的**，最好是酒吧或在房間，關了燈，只要一點光就好！大聲嗨(還有傷心情歌)痛過就容易放手了
12樓：尚彤錯雅青
不要為了哭而哭，哭不出來就算了，生活還是很美好的，善於捕捉生活中的美，你會發現你根本不想哭
13樓：宣漫焉健柏
那就不要哭了
選擇笑吧
因為你真的沒那麼難過
又何必還要讓自己哭呢
那不是自找罪受嗎
14樓：摩綠善成禮
想哭的話，去看**《香薰戀人》
我想忘記乙個人又忘不了，想放下又放不下，好難受啊，想哭哭不出來，怎麼辦啊，怎麼辦
15樓：匿名使用者
要忘記乙個人，或者要忘記一段感情是不容易的。需要我們為之付出很多。有內人曾經說過，人容不可能忘記自己愛過的人，因為一旦忘記了，那就不是愛。
如果仔細思考一下，還是覺得會有道理的。刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。 太多的時候，當我們無法承受痛苦和事實時，無助的我們希望自己能忘記曾經的一切，然而在痛苦的沉溺中我們漸漸明白：真正的忘記不是簡單的遺忘和逃避，而是面對，當我們從痛苦中走出後能坦然面對曾經的一切時，也許我們就做到了真正的忘記，愛乙個人是把那個人放進心裡，這個很容易！
可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！忘記，也許需要乙個月，也許幾年，或許一輩子！
16樓：365陽光溫暖
為什麼忘不掉～因
bai為你自己不想忘掉du～
如果你敢行動zhi起來，只要時dao間夠長專，一定可以對這個屬
人很無所謂～
第一，必須每天計畫讓自己幸福，讓自己開心的事～哪怕計畫一件，計畫了就行動～你心情慢慢開心起來，他算個屁～
第二，學會鼓勵自己～人家不把你當回事，你付出一切都沒用～所以鼓勵自己，當初愛上他，你沒錯，發現對方句句謊言，你把對方刪除，你也沒有錯～
第三，必須重新找物件～你敢重新找，一定能找到真心對你好的～你因為新的愛情幸福起來，你壓根就不會再想那個對你無所謂，滿嘴謊言的人～
17樓：匿名使用者
忘記乙個人
談何復容易，只有放製下乙個人才是個明智的選擇bai。心中的事物能放du下，zhi那麼一切都皆能放下。dao
對於你，我能夠理解你的心情，但是，人並非那麼容易忘記的（除了去做傻事），特別是那些腦海印象深刻的人更是難上加難。其實難過了能哭出來真是很幸福的，因為真正的難過是哭不出來的，儘管我們會哽咽。愛，就是努力地去愛，然後受傷，然後繼續愛。
每次受傷都哭一場，就當作是這段戀愛的終了，其實是滿幸福的。
18樓：青青河邊小草
想把那個
bai人從你的記憶中徹底抽du掉是不可zhi能的哦，畢竟你們dao曾經在一起回過，擁有過過去，只答
是你要慢慢的振作起來，不要去你們去過的地方，把**衣服禮物之類的東**起來或者毀掉，盡量不要觸碰，把心思花在其他地方，例如工作上，好好專注於工作，你就會沒有多餘的時間來想太多了哦！！
19樓：匿名使用者
轉移注意力。我最好的辦法是找好朋友傾訴一番。旁觀者清。
適當的聽聽朋友的建議。再就是讓自己忙碌起來。全身心的投入到工作中去。
忙起來。就沒有時間想別的事情。時間長了。
讓你糾結的事情慢慢地就變淡了。
20樓：匿名使用者
幹嘛要哭，要笑假笑也要，何必為了乙個不該值得傷心的人傷心，你可以看看窗外那裡有許多風景等你呢
21樓：墨隱妖火
如果出現這種情況，我分析一下，你可能對那個人還是有感情的，你可以去找她（他）跟回他談談自己的想法，或答
者你問問他你們有沒有更好的相處方式，這樣做對你是有好處的，要不然的話會把自己真的折磨瘋的，你現在出現問題，可能不跟對方說的話，人家根本不知道呀！你主動調節一下。
22樓：蘇慶先
該忘得還是要忘記，既然不愛了就徹底忘記，想哭也要堅持不哭，為了乙個不愛你的人為什麼要哭呢，每當想起的時候就努力自己做一些別的事情。讓自己開心起來，每個人都有自己的苦衷你也不例外，我明白的
23樓：煮酒獨醉紅塵
那個讓你忘不了放不下的一定是讓你刻骨銘心，割捨不下最愛的那個人回吧。其實有時候我們想
答要去忘記不再想起，忘得不是那個人，放下的也不是那段時光，其實是我們的不甘心，是我們的執念罷了，如果真的能夠說忘就忘，說放就放，那麼當初在一起時真的有過美好嗎？
24樓：匿名使用者
去ktv喝酒，大聲的吼，音量開到最大，也沒有人知道。把心裡的恨唱出來，就輕鬆很多。
25樓：金象同學
將我的老師的一首 圓月彎刀，送給您。
月圓少見，鉤月彎似刀，常有！
祝早日走出困境！
26樓：武世聲飛
不是忘不了，只是時間沒到！時間會改變一切，時間也會讓你看淡那個人的，
27樓：不度
回憶總想哭 乙個人太孤獨
28樓：星期天
愛之深恨之切，時間長了就好了，人生經歷階段，後面你還有精彩人生，祝幸福！
29樓：匿名使用者
時間會沖淡一切。人生在世就是這樣的，慢慢體會。
30樓：月牙泉
都是要有時間過程的，但是正確面對就行了，不是天塌了，積極生活。
31樓：qwerasdfxy星月
孩子想哭就哭出來吧，哭出來就好了，然後不去想他，走出生活陰影。
32樓：拆o枷鎖
為什麼要忘記那，忘不了的人，何必去忘
33樓：匿名使用者
能不能一起聊聊天，喝個咖啡，或許ta也一樣
自己乙個人北漂 很難受 心裡很複雜 想哭為啥卻哭不出來 200
34樓：露葵媽媽
北漂，是絕大多數bai非du北京戶口的青年人心zhi
中曾有過的dao夢。有的人遵循內心去追求版夢想，去權北漂啦，在北京打拼，努力實現夢想！可是夢想並不是人人都能實現的！
背井離鄉滋味並不好受！欲哭無淚，建議如果遇到這樣的情況，多多和家裡的父母親人報個平安，和朋友談談心，沒事畫畫唱歌寫字，把不好的情緒，複雜的心情盡快發洩出來，一會兒就好了，感謝?希望對你有幫助！
35樓：榮榮和平
自己選擇的路，怨不得別人，即使再難受，
也會堅持走下去想。
哭是哭不出來的，
因為自己知道沒有沒有必要給別人看。
36樓：匿名使用者
作為乙個獨自北漂的copy人，你是值得尊敬的！在家千日好，出門一時難。你能走出家門，你是有勇氣的，更是心懷夢想的人！
希望通過自己的努力打下一片江山，成就一番夢想，好讓自己出人土地。但是成功的路，是沒有捷徑可走的，必然經歷各種各樣的艱難險阻，不可預知的困難，可能出現堅持不下去的想法，所以作為乙個人，你是想哭都哭不出來的！因為自己的路，自己走，太多的淚水，自己忍著。
相信通過這些磨難，你必將成王！
37樓：湘竹曲韻
因為沒有乙個特抄別受刺激的事情襲成為導火索bai。而且你是比較堅du強，能夠隱忍的人。如zhi果有一件事情發dao生，超出了你的隱忍，讓你特別痛苦，受刺激，那樣，你就會藉此發洩壓抑已久的情緒，大哭一場。
並且你的宣洩已經超出只那件事本身帶來的傷害和刺激，而是你一直以來的北漂生活給你帶來的壓力，孤獨無助，各種酸甜苦辣隨著淚水傾瀉而出。大哭一場後你會好受一些，但是明天的你，依然會按照自己的人生規劃堅強的走下去，任何人看不出你內心的隱忍和無助。你一定會有乙個不一樣的人生。
你一定會朝著自己期許的人生走到底。
38樓：克里阿麗
很多北漂的人，bai這是du乙個別人無法體會到的過程zhi，黃dao渤，柳岩等等吧，他們通過專自屬己的努力成就了現在的輝煌，我覺得吧，人無論在何地，特別乙個人生活，打拼，總要經歷很多意想不到的苦難，甚至後悔過，流淚過，可是我覺得，人活一口氣，咱經過的苦難都會慢慢過去的，天也總不可能是陰天，總有放晴的時候，所以不必在乎這些，另外還是需要找個志同道合的人，需要時可以跟朋友傾訴一下，調節一下自己的情緒，我們不可能象現在的那些明星一樣，很輝煌，但經過我們努力打拼出來的一片天，也是真實的天，蔚藍的天，屬於自己的一片天，所以你要堅強地走下去，相信成功就在不遠的將來會降臨到你的頭上，加油!
39樓：匿名使用者
既然你有膽bai
量是乙個人du北漂，你就zhi要做好充分的心理準
dao備，你一定要堅版強，堅強不會讓你掉眼權淚的。再說了本來乙個人去打工，就很不容得，不管什麼事請都是自己乙個人扛，也沒有和你一起分擔的，心裡在難受，也不要掉眼淚，眼淚只能讓你更傷心，更軟弱，你越堅強，你的未來約好，加油吧！
40樓：匿名使用者
適時參加一下減壓的活動嘛，你這種情況應該都是長期處於高壓狀態了。多喝朋友聊聊天，不要怕別人知道自己的想法，說出來總要好點的。
41樓：緋紅邪王真眼
等到了臨界點你會浩然大哭
42樓：五彩繽紛時
孤身一人北漂，在bai這魚龍混雜的社du會上闖蕩zhi，不時會遇到各種dao各樣的困難版
乃至陷阱，遭遇挫折後，少權了親人朋友的幫助，心中五味雜陳，可想而知，只所以沒哭出來，恰恰證明你了的堅強，撐住，千萬別哭，迎難而上，堅持下去，會有你一方天地。
43樓：沐楓
同為北漂，為你加油。
這就是成長。只有置身於陌生的環境和壓力之下，才能真的看清版自己的權長處和短處，繼而通過工作和學習，不斷提公升自己，能力逐步提公升，收入逐步**，每乙個北漂人都是這樣的乙個過程，所以，難受不可怕，難受過後，繼續努力。
44樓：好運祥和
在外面乙個人一定很難，要面對好多難處，必須要堅持度過困難期，就會有收穫
我想哭，卻哭不出來。怎麼辦心裡很難受，想哭，卻哭不出來，為什麼，怎麼辦。
那就別哭啊，哭不出來說明你還沒有這麼想哭，你知道嗎，有時候淚水是你想止都止不住的。乙個人很傷心很傷心是哭不出來的。是因為接受不了真實。你是女生還是男生啊？方法不同 女生 找個安靜點的地方，只需要你乙個人，你的悲傷不需要隱藏時，就可以發洩出來了。男生 叫上你的兄弟，一起陪你喝個痛快，咱是爺們，不需要眼...
為什麼想哭卻哭不出來想哭卻哭不出來是為什麼？
這可能是因為你困於目前的生活狀態 走不出來 想改變現狀就要改變自己 改變自己看問題的角度 一是放大看 一是縮小看 總之改變角度才能不被目前左右 才能走出困境 祝開心快樂 呃，你這樣子的情況確實需要好好哭一場宣洩宣洩情緒。但是因為我們在成長的過程中一直在不斷的壓抑自己的情緒，要哭放自如真的不容易啊。我...
為什麼爺爺去世很傷心很難過卻哭不出來
因為這件事時間比較長了，心理有了一定的準備。很正常。很多人都是這樣，越是難過，越是哭不出來。我也是誒，不過我是外公，心裡就像堵住了一樣，完全哭不出來。剛得知，我爺爺去世了，為什麼我哭不出來 生老病死是人的侷限性，我們必須學會接受，這其中就包括對於親人的離世，看到這條訊息，我也覺得很難過，因為我也有爺...