1樓：匿名使用者
按時吃飯，按時睡覺，按時工作，堅持鍛鍊，身體倍棒。
2樓：習俊震
不光不會低血糖，時間長了還可以一步登天，直接公升仙。多麼美妙的存在
3樓：雨落_晨曦
我不是很建議**用辟穀這種方式的。如果真的要**的話，還是多運動吧。
4樓：匿名使用者
按時吃飯，按時睡覺，適當運動，做做家務身體棒棒。喝風辟穀的說詞只是一種營銷的手段。
網上看到喝風辟穀論壇裡有人在辟穀期間只吃幾顆棗，辟穀期間真的不會感覺到餓嗎？
5樓：匿名使用者
你好，在辟穀期，並不是不會感覺到餓
是會感覺到餓，但是喝喝水，然後轉移注意力，基本上就差不多了
多做幾次辟穀，基本上就感覺不到餓了。
6樓：匿名使用者
這種合縫辟穀的說法，早已經被國家有關法律部門查處了，屬於違規的操作，對人體的健康也是不利的，最好不要選擇這種方法
喝風辟穀論壇裡有人說自己辟穀了200多天，如果什麼都不吃的話，靠什麼維持身體機能呢？
7樓：匿名使用者
不吃飯只是手段，光靠闢「谷」是不能解決問題的，修身養性也不是一蹴而就的，建議學辟穀多學習「術」。
8樓：熱氣球三號球
有人吃吃吃穀物，吃好百好200多天都沒什麼問題，都可以繼續下去，所以靠營養，靠，水分都可以維持你的生活
9樓：delete隱身之後
如果什麼都不吃的話，只喝水，不吃飯了能撐7天。不吃飯不喝水好像能撐三天左右。能撐200多天的那種，應該是在醫院裡不能吃飯靠輸液的吧。
10樓：夕陽的刻痕
辟穀200天不吃東西，這是瘋了吧？這是傳說這是精神病，估計他早已成為木乃伊了。
11樓：匿名使用者
很明顯說的是假的，乙個人什麼都不吃，你能堅持三天都算你狠
喝風辟穀有什麼危害嗎？
12樓：匿名使用者
辟穀**法並不值得提倡，我們已經通過嚴謹的科學實驗發現，辟穀對回
身體有明顯的危害。雖然血壓答、血糖指標得到了改善，然而身體肌肉量流失率也很明顯，甚至身體肌肉的流失大於脂肪的減少，同時所有志願者均出現了一過性尿酸增高。好的**方法應當是減少身體脂肪量，保持甚至增加身體肌肉率的。
肌肉對人體非常的重要，身體各個器官包括心臟、腎臟、四肢的骨骼肌等功能的正常運轉需要肌肉的參與，肌肉的過度流失還可能會損壞這些功能性器官、加速衰老等。從這個角度來說，辟穀等各種禁食行為，都是對身體極其有害，不值得提倡的。
13樓：匿名使用者
身邊有人去嘗試了喝風辟穀，就是每天喝點水吃點水果，不吃主食，初級的說是每天都去做喝風的什麼操，高階的是什麼都不吃的，堅持了15天，沒出現什麼問題，還準備拉著我去，可能還是有方法的吧。
14樓：匿名使用者
親，單來
純的說辟穀。辟穀是一自種養生方法。bai
你會這樣提問，說明du你對辟穀一zhi點都不了解。
辟穀不僅對
dao身體沒有危害，而且還有很多很多的好處。
建議你還是認真的了解一下吧。別人云亦云的。別人說什麼就是什麼？
喝風辟穀在辟穀圈子裡做的算是比較好的，可能跟他們是做免費的關係的。
建議有時間可以多了解下喝風。
實踐才是檢驗真理的唯一標準。希望我的回答能幫到你！謝謝
15樓：匿名使用者
不用害怕喝風辟穀是正規的傳統文化養生培訓機構，公司在西安曲江已經都做了10年了，學習喝風的人不僅能越來越健康還能家庭更和諧。
辟穀期間可以運動嗎
16樓：炎淼離坎
個人體驗，辟穀期間運動是一定要的，當然要視自己的身體狀況，只能躺在床上的伸伸手腳動動脖子也是運動，平常有運動習慣的可保持運動，對增加自己在辟穀期間的良好心態和辟穀結束後恢復飲食的身體狀況都有莫大好處，詳情也可參考（喝風論壇）谷友分享的日記，希望能幫到你
喝風辟穀論壇裡有人說自己辟穀的時候家人比較反對，辟穀需要經過家人的同意嗎？
17樓：風雨中的北湖
如果未成年，那就一定經過家長同意。如果已經結婚成家，最好得到配偶的配合。畢竟不是三天兩頭的事情。你也不全部都是自己的。責任，擔當你都得承擔。
18樓：發現剛
有些事情你要和家裡要妥協。
朋友最近瘋狂走路，還不吃飯，說是在學習喝風辟穀，有了解辟穀的嗎？
19樓：宮詭
辟穀，顧名抄思義就是「避開五穀」不吃的意思。選乙個時間段，三天或是七天，或是更長時間，以不吃的方式進行，輔以養生**的輔助，意念的導引，使人體自然而然進入到「氣足不思食」的辟穀狀態。所以，辟穀區別於斷食、絕食，有相應的操作方法，不能混為一談。
嚴格來說並不是強迫不吃，辟穀是一種自然而然的狀態。新人如果因為操作不熟練，暫時無法完全進入辟穀狀態，適當吃一點東西也是可以的。所以對於初學辟穀者而言，摒棄掉「辟穀=不吃」的觀念尤其重要，這樣既可以降低自己對於辟穀的接受度，進行辟穀時的壓力也會少上很多。
我們的建議是準備辟穀的時候，都先給自己準備點吃的，讓自己有個意念，就是一旦闢不下去，吃就行了。雖然往往用不到，但對於幫助第一次勇於進行辟穀的嘗試，有很大的幫助。
常人的思維裡經常會把辟穀跟不吃不喝掛上鉤，經常調侃說「不吃不喝，這還不得成仙啦」。其實不然，辟穀期間喝水跟平時一樣，並且適當還要比平常多一點。辟穀時，清氣上公升，濁氣下降，會有宿便排出。
保持腸道有充足的水分，是排除宿便、清理身體的重要條件。所以，辟穀期間適當的水分補充是必要的。
20樓：我家有個老小孩
不要這麼極端呀，古人辟穀還吃辟穀丹的，人怎麼可能光輸出而沒有輸入呢，又不是永動機。
21樓：匿名使用者
這個是作死，建議報警，讓警察解決，不然肯定出事
通常說的辟穀是服藥辟穀，在不吃五穀的同時食用適量的其他物品如：堅果、藥材、蔬菜、水果等，各個流派的食用的不一樣
朋友在學習喝風辟穀，但是她有低血糖，辟穀期間頭暈怎麼辦？
22樓：匿名使用者
辟穀又不是不能喝水，可以喝點糖水，頭暈可以緩解。
23樓：匿名使用者
這樣的情況肯定是不適合的。參加這樣的活動應該還是需要根據自己的體質進行。應該也是需要經過訓練才可以的。
24樓：喬永芬區琬
頭暈低血糖是很正常的表現，沒有任何關係的，不用擔心的。這個時候應該做的就是繼續鍛鍊身體，過了這一兩天就會越來越好的。
25樓：匿名使用者
可以喝點糖水，而且辟穀需要專業的人員來指導完成。一定要好好做16項準備功課。如果不好好做準備功課，即使血糖正常的人，在辟穀之後也會出現各種問題。
喝風辟穀論壇裡有人說自己通過辟穀後體重輕了好多，那瘦人通過辟穀能不能變胖呢？
26樓：王鳳乙個
瘦人通過辟穀不能變胖。辟穀能使身體強健，排除體內的毒素，使人體的新陳代謝進行重構，特別是對於免疫性疾病，具有很好的協調**作用。
27樓：果然果
你好，當然不可以。
不吃公尺飯有可能變瘦。
但絕對不會變胖的。
28樓：茉茉
辟穀不會增肥的，可以有**的效果，因為辟穀過程幫助減少了一部分體質，而基質的下降，自然會讓陰體質過多造成的健康問題，比如高血脂，高血糖，脂肪肝等都有一定的改善
哎，有人來我論壇裡搗亂，他還有理了。難道是我錯了？
摸下樓主 每個論壇裡都有這種人的，不用為這個把自己氣壞了。如果人人都是好人，那就不需要警察和法律了。樓主把論壇繼續做下去吧，為了這種人把辛辛苦苦做的論壇關掉，不值得，那樣不是反而讓他們得逞了嗎。第一，如果他再次註冊新過來罵你，你就永久封禁他的ip位址。第二，像這種事情你應該習以為常，林子大了什麼鳥都...
初級護師考試論壇裡說有考前密押卷，可信嗎，用過的朋友給些建議
建議你就用e答押題密卷吧，錯不了！我考初級護師也是用的它家密卷，感覺給自己提了不少分。17年我老公考的時候我就給他買了，也是一次就過了。我今年買的也是e答押題卷，同事間用的挺多的，可以關注一下。這個還要辯證著看吧，自己備考期的基礎積累當然是最關鍵的，押題是專家根據經驗，在歷年考點的基礎上編輯的試題，...
在新聞裡看到有報道能力風暴教育機械人，有人買過嗎？好不好
能力風暴教育機械人，品種還是蠻多的，適合各個年齡層的，程式設計也是按照年齡段來分難易程度的，不用擔心買了之後，因為太難或者太簡單孩子不喜歡。能力風暴教育機械人怎麼樣？能力風暴是教育機械人全球發明者及領導者，創立於1996年，二十多年的積累使得能力風暴在產品的種類和機械人教育的科研領域都是首屈一指的。...