1樓：常日青
您好，可以採取以下幾點來防治蛀牙：勤刷牙保持口腔衛生，注意飲食均衡少吃甜食，補充鈣質營養，多吃含維生素的食物，這樣對於防治蛀牙很有幫助，山西紅十字口腔竭誠為您服務。
2樓：海濤口腔醫院
養成良好的習慣：早晚各刷一次，在吃完早餐後再刷牙會更恰當，晚上睡覺前一定要刷牙。另外在吃完東西後，最好也能刷牙，或是漱口沖淡口腔內食物發酸的機會。
正確的刷牙方法：選用適當的牙刷，且刷牙時不需太用力，否則會刷壞牙齒的琺琅質。刷牙時要由牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外側，使牙面及牙齦都能被刷到。
不過多吃糖：過多吃糖可以引起蛀牙，所以應該盡量控制少吃醣類食物。
均衡飲食：多攝取含有維生素c、維生素d及鈣、磷等礦物質的食物。
使用含氟的牙膏：平常刷牙時可以使用含氟的牙膏，這樣可以有效的預防蛀牙的滋生。
定期口腔檢查：每半年作口腔檢查，可早期發現，早期**。
窩溝封閉劑：在磨牙、雙尖牙的窩溝處塗封閉劑，可以防止微生物和食物碎屑在窩溝的堆積，從而預防窩溝齲的發生。
3樓：德倫口腔李醫師
注意口腔清潔，少吃甜食，最有效的方法是做窩溝封閉
如何才能有效地防治蛀牙？
4樓：匿名使用者
建議你去看下牙醫。吃的東西要注意，少吸菸，等！牙也不要刷的過於頻繁，一天兩次就好了。一種牌子牙膏不要連續用，換個用！
5樓：鄭州植得**
**方式要根據每個人蛀牙的具體程度而定，如果還沒傷及牙髓神經，那麼只需做填補**就可以，如果已經傷害到了牙髓神經的，那就必須先做牙齒根管**後，再做填補，有必要的情況下還需要做烤瓷牙冠。因此，為了防止蛀牙惡化，建議蛀牙越早**越好。
怎麼有效防治蛀牙?
6樓：匿名使用者
注意口腔衛生,認真刷牙!
怎樣能防止蛀牙？
7樓：穗華口腔
你好！做好日常的口腔護理衛生工作，盡量每天刷三次牙，每次刷牙的時候應當不少於三分鐘，並且每次吃完東西還應當使用清水漱口，刷牙不徹底容易導致牙菌斑，牙結石堆積，如果長時間不處理刺激牙體組織會產生齲壞，齲壞主要表現為牙體硬組織色形質的改變。齲齒需要及時到正規的醫院口腔科進行充填修復**，改善緩解症狀，以免齲壞加重，平時養成良好的口腔衛生習慣，按時刷牙。
怎樣防治蛀牙才有效
8樓：我的人生不打折
「蛀牙」醫學上稱為齲齒，是由粘附於牙面上的牙菌斑中的變形鏈球菌將食物中的糖和澱粉酵解產酸，逐漸使牙齒脫礦缺損而形成的。因此，要預防齲齒必須從去除牙菌斑、減少醣類攝入和提高牙齒的抗酸能力幾方面入手。
1、正確刷牙：這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細軟、毛端圓鈍並富有彈性的兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。
牙膏中的氟化物能增強牙面結構、促進礦化，提高抗酸能力並能抑制牙菌斑。小兒一次用量約豌豆大，年齡增長可適當增加用量，刷牙時應避免嚥下。孩子初學刷牙時，家長應作示範並耐心地教會孩子如何正確刷牙。
正確刷牙的要點是：刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前後來回刷。
而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，並持之以恆。
2、合理飲食：甜食是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和澱粉
9樓：為名而怒
只要你牙蛀牙絕對是缺了鈣，你身體鈣不夠就容易蛀牙， 快補鈣吧， 買鈣片吃加牛奶吧！！！！！
10樓：鄭州植得**
你好，出現蛀牙一般多見於飲食不好、口腔衛生不好、牙齒損傷等導致，具體症狀要根據病情來定，一般會出現牙齒疼痛、口腔異味、牙齦腫脹等症狀，出現蛀牙可以採取修補**，可以到醫院口腔科檢查一下，在醫生指導下進行**，注意口腔衛生，不要吃太硬的食物，少吃酸甜食物。
怎樣有效防止蛀牙？
11樓：匿名使用者
培養良好的飲食習慣每次吃喝時，牙齒表面的礦物質便會流失，造成一次蛀牙的機會，而吃喝的次數越多，蛀牙的機會越大。因此早、午、晚三餐要定時，並且分量要足夠，避免在正餐以外的時間進食，以減少吃喝次數，口渴時只喝清水，這樣便可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間真的感到餓，可以吃一次茶點。
早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以鞏固牙齒，使牙齒不易受酸素侵襲，氟化物亦有助流失的礦物質返回牙齒，使初期蛀牙復原。所以，應每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙。
每年定期檢查口腔每年最少接受一次檢查口腔，及早發現蛀牙，並按需要接受預防蛀牙的**，如塗上牙紋防蛀劑**。
**方法：
在蛀壞部分不大，牙齒還很堅固時進行補牙如果蛀壞的範圍變得廣泛，牙齒已很脆弱時進行鑲製人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齒出現明顯蛀洞，產生劇痛。
牙髓有機會受細菌感染而壞死，細菌甚至會從牙髓經牙根部分擴散至附近的牙周組織，引致發炎或膿腫。牙髓**(杜牙根)，如有需要，會鑲配人造牙冠如果牙科醫生認為不適合進行牙髓**便需要脫牙。
蛀牙(齲齒)是人類最常見的疾病(圖 1)。在台灣的國小學生中,牙齒有蛀牙的比率高達九成以上。成年人裡患有蛀牙的比率亦超過九成五。因此稱蛀牙為人類最常見的疾病一點也不為過。
圖 1-1 前牙蛀牙
圖 1-2 咬合蛀牙
二、蛀牙是細菌引起的疾病
蛀牙是一種細菌引起的感染性疾病。在我們的口腔裡大部分的細菌對人體並沒有害處,但是其中的少數幾種卻會引起蛀牙。蛀牙要發生,首先必須口腔內有牙齒(圖 2)。
當會引起蛀牙的細菌附著在牙齒的表面時,細菌會利用我們飲食而殘留於口腔的醣類繁殖,同時產生大量的強酸。此強酸會引起牙齒表面的牙釉質產生脫鈣腐蝕的現象(圖 3),脫鈣的牙釉質表面呈不透明白色。當牙齒表面的脫鈣腐蝕現象繼續惡化,牙齒表面的牙釉質即破裂形成蛀洞,牙釉質內層的牙本質也同時發生脫鈣腐蝕的現象(圖 4)。
此時,牙齒可能並沒有任何臨床症狀,也可能對冷熱食物與甜食輕微敏感。
如果牙齒表面齲蝕的蛀洞沒有即時填補,蛀洞將繼續擴大深入牙本質,造成牙髓組織因細菌感染而引起牙髓發炎(圖 5)。此時,冷熱食物與甜食將引起牙齒明顯而持續的痠痛,最後造成牙髓壞死。因此,在細菌還沒進入牙本質深層而造成牙髓組織壞死之前,應將蛀洞內齲蝕的牙齒齒質清除乾淨,然後以復形材料填補窩洞。
填補後的牙齒也應保持良好衛生並定期檢查,以減少蛀牙再度發生。
圖 2 發生蛀牙的原因
圖 3 牙釉質蛀牙
.圖 4 牙釉質蛀牙窩洞形成
圖 5 牙釉質、牙本質蛀牙窩洞形成
三、蛀牙的**
在填補牙齒上的齲蝕窩洞之前,必要時可對牙齒實施區域性麻醉,以減輕**過程可能產生的痠痛感覺。**時先以高速與慢速手機之鑽針將齲齒之齒質清除乾淨,然後以復形材料填補。前牙由於美觀因素,通常以複合樹脂為宜(圖 6)。
後牙通常以銀粉填補(圖 7)。銀粉於臨床上使用已數十年,是最方便、經濟、安全與有效之填補材料。若因美觀因素,後牙亦可以複合樹脂填補(圖 8)。
但是複合樹脂之使用條件比較嚴格,並非所有牙齒皆可適用。當齲齒蝕窩洞過大而危及殘留牙齒齒質時,應考慮以冠蓋體(圖 9)或鑄造之金屬牙冠或陶瓷牙冠修補牙齒,以避免殘留的牙齒破裂。
圖 6-1 前牙蛀牙複合樹脂填補前
圖 6-2 前牙蛀牙複合樹脂填痡後
.圖 7 後牙窩洞以銀粉填補後
圖 8-1 後牙窩洞以複合樹脂填補前
.圖 8-2 後牙窩洞以複合樹脂填補後
.圖 9-1 後牙窩洞冠蓋體復形前
圖 9-2 冠蓋體
圖 9-3 後牙窩洞冠蓋體復形後
四、蛀牙可以預防
由於,只要有牙齒就有可能會發生蛀牙。因此,填補好的牙齒仍然可能會發生蛀牙。蛀牙的發生必需有足夠的會引起蛀牙的細菌,附著在牙齒的表面,同時也必需有醣類供給細菌產生強酸腐蝕牙齒。
如果能減少細菌附著在牙齒的表面,同時減少供給醣類給細菌,即可預防蛀牙的發生。因此,飯後睡前正確使用含氟牙膏刷牙,並使用牙線清除牙間牙垢,可減少細菌附著在牙齒表面。三餐之間不吃零食,可減少供給醣類給細菌產生強酸腐蝕牙齒。
除此之外,定期口腔檢查,可早期發現早期**蛀牙,效果最好。以窩隙封劑將容易齲蝕的後牙咬合面封閉,也可有效減少後牙蛀牙。每半年做全口牙齒塗氟,亦可增強對蛀牙的抵抗力。
五、牙齒之其他疾病
除了蛀牙外,牙齒之其他疾病如牙齒齒頸部不當磨損或腐蝕(圖 10),牙齒咬合面過度磨耗,牙冠部分斷裂(圖 11)等皆可考慮以復形材料填補,或以冠蓋體或鑄造之金屬或陶瓷牙冠修補牙齒,以恢復牙齒原來的形態與功能。
「牙疼不是病，疼起來真要命
12樓：匿名使用者
少吃甜食，勤刷牙（不要刷的過多對牙齦不好，每天2次正好），注意用牙衛生就行
13樓：
勤刷牙,多漱口，少吃糖.
14樓：鄭州植得**
建議去醫院口腔科就診，讓醫生面診檢查明確診斷。如果蛀牙沒有露牙神經，可以直接補牙，避免繼續加重。如果已經露牙神經了，就需要做根管**才能徹底**。
什麼方法可以有效防治蛀牙
15樓：墒遺胖匱
可以做窩溝封閉,平時保持好口腔衛生。吃完東西要刷牙漱口。少喝碳酸飲料,甜食等。
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