為什麼有時候心裡很舒服,有些鬱悶的感覺 想哭又哭不出來這是怎

2021-03-23 12:02:36 字數 4114 閱讀 5412

1樓:百度使用者

人都是情感動物,思想很複雜每個人都不同。但壞境可以影響到乙個人的心情,煩惱都是自己找來的,乙個人心裡很舒服的時候不自然的就會心靜,心靜的時候往往會考慮一些意想不到的事情,比如煩心事,這個時候你就會很鬱悶,但心裡舒服所以根本哭不出來,因為你不知道你到底鬱悶什麼。這樣的事情是正常人的正常反應,沒必要去迴避。

有時候在學校裡心裡難受,想哭又哭不出來,影響了心情學習,怎麼解決這個煩惱?

2樓:summer田心

人一般是傷心到了極點才會有欲哭無淚的感覺,需要想辦法發洩內心的痛苦。

3樓:

想哭的時候,我會閉上眼睛不讓它流淚,然後告訴自己,還是可以堅持下去;難過的時候,我會偽裝自己,笑著對別人說,我很好、我很開心;失落的時候,我會勇敢的對自己說,沒事,一切總會過去。我寧可讓別人覺得我快樂得沒心沒肺,也不願意讓自己看起來委屈可憐。

4樓:巨兔

不知道你是不是早上都不願起床上課,對人生很失望,如果跟好朋友聊天,做體育運動都不能改變的話,我覺得應該看一下心理醫生,早一點做心理**,避免發展成嚴重的抑鬱症。

5樓:御宅族

很多人都會這樣的時候,天不是總是陽光明媚的,也不是陰天就要下雨的,人的心情也一樣。不妨想哭的時候就哭出來,哭不出來就讓自己的憂傷停留片刻,然後收拾好心情準備迎接美好的明天吧。

6樓:匿名使用者

應該就醫 精神類疾病的初期 好好調整一下 必須靠自己走出來

7樓:手機使用者

自己跟自己比,哪怕提高十分,也是進步!加油!心裡有什麼不高興和疑惑,多和老**母好友溝通。

8樓:手機使用者

不要想得太多 做好自己 想好目前最重要的是什麼 沒必要因為他人而影響自身 為自己而活

9樓:安之若陌

先要找到讓你難受的原因,然後去解決,可以找自己的閨密聊聊,或者自己把自己的情緒寫出來,發洩出來就好了

10樓:致明豬

你難受什麼?你應該找個能信任傾訴的物件。

11樓:匿名使用者

為什麼難受,找到問題的根本才能解決問題

12樓:流浪男孩沒有家

人的氣質分bai為其中:

膽汁質:好爽,暴du

躁;多血zhi質dao:活潑,沒主內見;

黏液質:有點消極;

抑鬱質:多愁善容感;

你可能就是抑鬱質,這沒什麼可怕的,建議你不開心難過的時候聽聽歌,和朋友聊聊天,一會就過去。生活還是很美好的,開心一天,不開心也一天,那就開心點吧。

13樓:山東木碳粉

看什麼煩惱,解鈴還須繫鈴人。凡事說開好

14樓:縱觀天下歲月

交點朋友,說說話聊聊天~~~大學吧……

為什麼突然有一種心裡難受的感覺,感覺特別孤獨壓抑,想哭但是又哭不出來,平時不知道為什麼,總是有一種

15樓:匿名使用者

估計這就是所謂的抑鬱時期吧。我也有過這樣的感覺,很孤獨,無助迷茫。 你可以去看一些暖心的小故事,一些令人感動的**,事情等等。

還可以聽一些舒緩情緒的歌。實在不行念念佛經也可以呀!雖然在這段時期你會感到很難受,孤單,感覺世間就只有你乙個人。

但是如果你持著樂觀的態度度過這一段時間,你會有意想不到的你會有意想不到的驚喜發現。你可以把它想象成是上帝給你的乙個磨難你可以把它想象成是上天給你的乙個磨難,若你熬過了這個磨難之後的生活,或許會變得若你熬過了這個磨難之後的生活,或許會變得更好。雖然這個聽起來很迷信,但我就是這樣但我就是這樣的。

希望你趕緊度過這乙個憂鬱的時期。

16樓:慕少

找個契機讓自己哭出來

比如運動,看一部悲劇電影

17樓:神影郎君

出去走走 曬曬太陽 找個人陪陪 乙個人在小空間裡待久了 就會寂寞了 抑鬱了

18樓:被拋棄的亂世

今天你肯定遭遇了什麼事將你以前收過的委屈一塊激發了出來,熬過去你就長大了

19樓:想say一下

這是有點自閉症了,筆者也經常有這種感覺,也許你得多找朋友聊聊天,適量鍛鍊身體以及多出去走走或者旅遊等等,這些也許會幫助到你

20樓:匿名使用者

為什麼心裡難受想哭哭不出來

有時候很想哭,心裡特別難受,卻怎麼也哭不出來,沒有

21樓:匿名使用者

這句話讓我想起了以前的事

我同意這句話「所謂最難忘的,就是從來不曾想起,卻永遠也不會忘記 ?」

我送一句給你「最容易忘的,卻從來沒想過要忘記.但卻永遠想不起了」

22樓:匿名使用者

去轉移注意力吧,比如吃點好吃的,看看綜藝等等。

心裡很壓抑,想哭,但哭不出來 ,很難受 怎麼辦???

23樓:匿名使用者

生活中總有失戀,失望,現實與想像的反差,善良和勤勞並

非將我們從這些圈套與陷阱中解救出來的****,沒有任何辦法能夠將這些危險從人際關係中抽取出來的.歷險,迷失,挫折,淚水和接受不完美,本來就是人生中的一部份.在你碰上挫折的時候,堅強是絕對需要的,畢竟, 沒有人躲得過流淚的命運,但是至少可以做到的,就是平靜.

平靜地看待這件事情,平靜地把其他該處理的事處理好.平靜,雖然沒有快樂,但也沒有不快樂. 因為思慮過多,所以我們常常把自己的人生複雜化了,明明是活在現在,卻總是念念不忘著過去,又憂心忡忡著未來,堅持攜帶著過去,未來與現在同行,那麼這段人生當然只有一片拖泥帶水了.

而單純是一種恩寵狀態,單純地活在當下,而當下其實無所謂是非對錯,既然沒有是非,就不必思慮,沒有對錯,就無須念念不忘又憂心忡忡. 希望本團的回答對你有幫助.本答案由 k㏑ɡ.

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24樓:匿名使用者

是你心裡的疙瘩沒解決 不是心裡有問題 別亂想 你慢慢說啊 一點一點的說出來我知道有些是沒有頭緒的 一點一點說

25樓:匿名使用者

找個人把你的心事都說出來,你所受的委屈,都說出來,不要憋在心裡,會不好受的,借他的肩膀,痛快的哭一場,哭完過後,什麼都別想了,按照以前,過自己的生活,不要抑制你的情感,會傷害你的身體的.

26樓:匿名使用者

找人出來打打 大聲尖叫 去ktv 砸東西

我怎麼有種想哭還哭不出來的感覺,特別鬱悶,我現在這樣好久了。

27樓:小蔥拌豆腐

人有的時候就會偶爾的這樣。你這個時候可以給好朋友打**聊聊天啊,可以聽聽歌啊,或者像我一樣,打打遊戲放鬆一下等等。生活中不只有黑暗,還有陽光!

28樓:匿名使用者

睡一覺 有什麼好悶得 那些不該想的 都拋之腦後 不值得 , 好好愛惜自己比什麼都好

29樓:能不能勇敢

我有時乙個人也會這樣的,想哭就哭出來吧,或者去操場上跑一圈,又或者大叫幾聲

想哭又哭不出來,心裡又很憋屈,感覺生無可戀,心裡不舒服

30樓:食堂託管專家

好自己的朋友,父母疏導一下,很他們哭訴一下,他們是你最親近的人,沒有什麼事過不去的

31樓:媳婦是你

都是單身惹得鍋,連哭都找不到個肩膀可依靠

有時候突然覺得心情煩躁,看什麼都不舒服,心裡悶的發慌,很想哭,卻又難過的哭不出來!

32樓:匿名使用者

輕度精神衰弱,沒有什麼問題,建議好好休息,保證睡眠,如果情況加重的話可以去醫院買些維生素b或者去看下心理醫生

33樓:匿名使用者

那就找點事幹 發洩一下呀 或許會好點

34樓:匿名使用者

心病還是要心藥醫! ***!

失戀了,有時候心裡很平靜,有時候卻很難受

可能是因為自己投入太深了吧?也許是你太依賴他了,如果是這樣你就讓自己忙一點,做自己喜歡做的事,這樣就沒有時間去想了。都知道失戀後什麼都不能做,就是需要時間。時間會撫平傷口。在這段時間,你會經常回想,不停地重複以前的事,知道很久以後,你就不會想的了。但只是偶爾的想。所以不要問怎麼做,其實就是需要時間!...

為什麼有時候很想死卻又怕死,為什麼有時候很想死,卻又怕死? 5

習愛親密人生路 人不只是穿了衣服 吃熟肉這些外在的差異,更在於人是有感情的。我們在很多事情上的搖擺不定,不只是道理的問題,還在於割捨不下的感情。死並不可怕,可怕的是不能再見自己所愛的人。珍惜眼前人,好好愛他們。 就愛港劇 因為生活的不開心,很痛苦,看不到希望。所以想離開這個世界。可是自殺的方式,那死...

日語中為什麼有些詞有時候寫成漢字有時候又是平假名

據我所知 1日語教科書等,必須使用文部省規定的常用漢字,其他用假名 2文學內作品等不受此限,可以容多用漢字 3有些漢字某些日本人不太喜歡,就說子供吧,供有靠別人供養的意思,不喜歡,就不用寫成子 4非正式場合,比較隨意。包括不會寫的漢字用假名代替等等。情況很複雜,只介紹這麼多。原因 來 有些假名沒有漢...