我最近睡覺老是會在夢裡出現人請問我這是怎麼了?而且有時候

2021-03-23 12:02:36 字數 6113 閱讀 2552

1樓:路易

這個人使你難忘的人,在有些時間不能去想,只有夢裡出現,沒事的

我最近睡覺總是被困在夢裡面,夢裡面好像有乙個人禁錮了我,不讓我醒來,但是我在夢裡意識是清醒的,我想

2樓:匿名使用者

因為你那個時候處在快速眼動睡眠期。

3樓:匿名使用者

妹子,我給你科學的解釋以下,你這種現象叫鬼上身。要知道怎麼解,具體再商量。

為什麼我夢裡老是出現乙個人

4樓:東滴閣東

你潛意識裡還是很喜歡他的,但也許現實中有些事情讓你感覺他有點高不可攀?所以夢境中就會出現那種情況。你們之間缺少一點感情的催熟事件吧,一直這樣平平淡淡的,說不定哪天就感覺離不開對方了,呵呵

5樓:呂實可雲

雖然你已經有了愛情,但在你現實裡的不足會在你虛幻空間,就是做夢來體現出來你的完美愛情.

6樓:匿名使用者

他已經在你的心裡,但是也許你或是有家庭的人,在你的心裡不斷提醒自己,他是屬於別人的,不能越過這條線

7樓:joker亞欣

你已經把他當作你的脆骨,也就是說你們已經不能分離,所以你會總夢到他。

8樓:匿名使用者

難道這就是你分手的結果,如果讓你重新來過,你會不會愛我

9樓:匿名使用者

日有所思,夜有所夢,說是不想已是想,還不如連不想都不想。順其自然,水到渠成!

10樓:匿名使用者

日有所思 夜有所夢.

11樓:煙無暇

那只是夢不是現實 我也做過同樣的夢可我們的關係很好的 有人說過夢是反的

12樓:匿名使用者

我的夢裡總是他好像在和我說話,告訴我怎樣把自己的路走好,一閉上眼睛就如同和他在一起似的,好像我們認識很久很久,有好多真實發生過的事情一樣,太奇怪了,難道真是命中註定要相遇,總是指引我。

13樓:不願相信的人生

說實話,都過去這麼多年了。我已接觸了很多的事和物。當初在一起的時候,我們也只是很普通的玩著。

就像夥伴一樣。然而,自從分開後,她總是不斷的出現在我的夢裡,勾起了我的回憶,這個夢,將來也許還在持續,可是,我還有機會見到她嗎?哪怕只是短短的一瞬

請問一下為什麼我晚上睡覺的時候老是做夢 而且夢裡夢到一些傷心的事 總是會哭醒?

14樓:匿名使用者

老是做夢是正常的,大腦活動頻繁了些。平時可多吃些安神的東西再睡。每個人每天晚上都會做夢,只是醒來不記得而已。

你記得做夢只是比別人稍微多了幾個。夢裡哭醒,說明最近壓力有點大,這是身體自我減壓,自我調整的訊號,是 一種壓力的釋放。你需要給自己減壓。

身體已經提醒你了,壓力再大它搞不定就要生病了。

15樓:匿名使用者

這個和你的過去還有最近的生活狀況有關 比如你曾經受過傷害 並且最近生活壓力比較大 這樣就會做噩夢 建議你放鬆心態看事物 多聽些輕快的歌 還有就是運動 讓身體得到適當的疲憊 這樣睡覺就會很少做夢 我以前也有過這個情況 問題不大 很容易解決的 放心吧

16樓:匿名使用者

人人都做夢。

傷心事在自己的腦海裡,容易出現在夢中。

悲傷而泣,常是夢的終點。

17樓:匿名使用者

沒事的,這和你身體狀況有關。所以你可用志遠這味中藥來**的,因為它是**驚悸健忘,失眠多夢的特效藥。希望能幫助到你,希望你採納我的建議。

18樓:lmn亮哥哥

日有所思,夜有所夢。日有所思,夜有所夢。

19樓:love水晶乳酪

這應該與你的心事或生活中的緊張和壓抑有關。

調適的途徑:

1、心理上不要過分關注,因為過分關注往往會強化問題本身,導致情況更加嚴重;

2、生活中,避免過度地壓抑自己,要合理地宣洩負性情緒,保持愉快的心境;

3、多進行人際交往,為自己構建乙個有效的社會支援系統;

4、多參加體育鍛煉,增強機體功能。

20樓:紫鳳小

你的問題說明了你現階段壓力大,缺乏安全感。你周圍的人、事、物引起你的潛意識感覺要失去什麼一樣。所以到了晚上精神最放鬆的時候,你的潛意識就會模擬出你最害怕的事情,做夢感覺身臨其境一樣。

解決這種事情就是把心態放開,調整好自己,面對一切都隨遇而安就好。

21樓:不是微微一般

可能近段時間心理壓力比較大,想事情比較多,所以才會這樣,放輕鬆點。我也有這樣過,那時候睡覺就像沒睡一樣,醒了感覺更累。

22樓:美好的時光

因為你心裡放不下那些難過的事情 只要你什麼都不想就不會做這樣的夢了,

23樓:匿名使用者

那是你總想不開心的事,才會在夢裡哭,才會驚醒

24樓:被忽視的人類

那是因為你白天遇到不開心的事情了。又沒地方發洩。只能在夢裡面發洩了

25樓:匿名使用者

我也是,都是一些傷心事

我最近老是夢見自己在夢裡哭,每次都是乙個人蹲在角落裡,醒後很心疼,也會哭。這是什麼預兆麼?

26樓:葛幻梅瑞燎

是不是太累啦?還是有別的心裡壓力?你是乙個感情很豐富的人,我也是!

所以我們這樣的人最容易吃虧!最容易受騙!沒有什麼預兆!

也不是什麼預兆!我希望你以後不管遇到什麼事情都不能優柔寡斷!否則吃虧的是自己!

為什麼總是夢見同乙個人?求救啊,我這是怎麼了?

27樓:匿名使用者

這是我用手在word上打出來的答案,然後複製過來給你看的!我並不是什麼解夢大師,我也不會替你解夢!如果你能改變主意,看看下面的內容,你就會知道自己其實是庸人自擾!

有多少人看了此帖豁然開朗,相信你也不會例外!

夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。

由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。

其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。

由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。

夢可以讓你體驗許多你無法體驗的事情,無論是美夢還是噩夢,都沒什麼特殊含義,夢是大腦無意識的將腦內資訊無序的連線而成,有些是你早已忘記的東西,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫,夢境與現實無關!

夢因: (1)夢是人心理感受的成像

(2)夢是人心理願望的滿足

(3)夢來自人身體的內部與外部的刺激

做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。夢是人類最普遍的精神現象,夢也是壓抑到人的內心深處的潛意識活動的最普遍、最重要的表現,所以,人類大腦白天或者平時生活中所儲存的各種龐大資訊,會構成夜間不同夢幻虛擬景像的組合,這種虛擬的夢幻景像組合,就是我們人類大腦神經系統對其所儲存資訊的一種特殊的加工處理過程。

還有,晚上睡覺如果睡姿不好,比如,手壓著胸部、一條腿壓著另一條腿等等,都會造成睡覺做夢。

說白了,夢其實就是乙個人某種願望的達成表現,也可以說是一種清醒狀態精神活動的延續。所以,做夢很正常,我們也沒必要因為夢的好壞而耿耿於懷,非要解夢,找個原因所在,關鍵是平時加強體育鍛煉,合理安排作息時間,保持良好愉悅的心態,過好每一天就好。

俗話說「日有所思,夜有所夢」,做夢很正常,對做噩夢來說,一是自己太累,超過了身體的承受力;二是由於事多或工作忙,生活作息時間不規律引起內分泌、生物鐘紊亂導致睡得「不輕鬆」;三是白天經歷(看到的、聽到的、想到的)的資訊(情感)在大腦中沒有很好釋放;……不過,老輩(也許是經驗,也許是安慰自己)常說夢與現實是相反的(夢死再生,要添壽;夢哭喻笑,一定有喜事)。其實,我們就把老輩的說詞當成一記「良方」來想就好了,不論自己的夢是真是假都應往好的方面想,要善待老人,有機會多孝敬點,這樣大家的心情都會愉悅,對身體也是有益無害的!

那麼怎樣才能減少噩夢呢?

要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。

注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。

要糾正趴著睡覺的不良習慣。

一、夢是健康的表現

醫生們的最新研究成果證實,人腦中並不像過去設想的那樣存在著乙個「睡夢中心」,夢是人腦中主管各種功能的各個中心點聯合作用的結果。如果某乙個中心點受到損害,就形成夢,或形成一種殘缺不全的夢,如夢中人物只有語言而沒有影象。

二、做「白日夢」有利身心

人在清醒狀態下出現的帶有幻想情節的心理活動,在心理學上叫「白日夢」,也稱「遐思」。

從心理學觀點來說,做「白日夢」是一種有效的鬆弛心理神經的方法。

研究人體心理衛生的專家們稱,雖然目前尚未搞清楚「白日夢」對影響人體身心健康的確切機制,但可以肯定,這種大腦活動對免疫系統起著良性的促進作用。另一方面,「白日夢」能讓大腦的左側從語言活動中解脫並處於休息狀態,讓右腦充分發揮其直觀時形象思維能力,從而使善於語言思維和用右手勞動者的疲勞得以消除。

三、惡夢是疾病的預報

夢境是每個人都會有的潛意識心理反應,夢雖然荒誕無稽,但有些往往透露出身體健康狀況的蛛絲馬跡,所以中國古代就盛傳著一說。

心理學家認為,夢好像是一台儀表,它對一些尚不為自己所知的身體變化會有所反應。譬如,有些肝炎病人在發病前幾天會出現令人焦躁、恐懼的夢境,有的病人訴說在夢中感到右肋部損傷等。

四、是心理衝突的顯現

著名心理專家郝濱在其著作《催眠與心理壓力釋放》中說:「夢中會出現慾望、情緒等各種感受,雖然這些都是你的神經系統產生的,但並不能完全代表你,不能說夢中出現的需求就是你的本質所在。很多的時候理性需求與感受類需求是相互矛盾的,他們並存在你的意識中,並相互爭鬥伴隨你的一生。

這些需求之間的衝突可能使你無所適從,而導致心理障礙。但是,假如你擁有了足夠強大的自我功能而很好的協調這些衝突,他們反而會使你獲得更好的成長。其實這也就是很多人接受釋夢、催眠等技術手段進行心理**獲得個人成長的主要目的之一。

」↓↓↓↓↓↓↓↓及時採納,以免辜負我的熱心幫助!

28樓:

這事你可不能告訴你女朋友,不然吃醋到時候麻煩。

你可以稍微**或者郵件等和她聊聊天,就泛泛而談,不要聊久了。這樣你的好奇心也會減少,慢慢就淡了,約出來不是好事情,畢竟都有家室,而且也不經濟實惠啊哈哈。

或者寫一篇日記,起名叫那些年的青春。哎,出來混都是要還的。

29樓:神一樣的答題

見過面吃個飯,發現曾經的愛情不過如此,就會放下這段感情了。

30樓:凌金金金

那你不要睡覺好了 或者一直叫你女朋友陪你啊

31樓:匿名使用者

這是潛意識的放不下 放寬心!不行就和她聊聊,應該會有所幫助!

32樓:匿名使用者

日有所思,夜有所夢。你沒想她,可她卻在你的潛意識中。。

如果在夢裡夢見乙個人,就說明對方在想你,這是真的嗎?

33樓:張新華哥哥

是真的。的確會感應得到。要精神力量比較強,而且兩個人都願意接受對方的資訊才行。雖然有時候會和其他有干擾的夢交織在一起,讓人分不清真假。遲早有一天科學會證明的。

34樓:青樓紀

想說乙個發生在我身上的真事。高中下個自習剛回到寢室的某個晚上,那乙個晚自習一直到回到寢室我都在想他,一直在回憶以前和他的一切,我和他不在同乙個高中,回到寢室後我就站到窗台繼續發呆想,突然!!!他加我好友了(曾經我刪了他),還聊了幾句,但是我們都不知道聊什麼所以也沒聊個什麼東西,還有因為大家都有點……(後面的事就無關這個了,我只想說這是不是就是意念,潛意識啊?)

為什麼我夢裡老是出現人,為什麼我夢裡老是出現乙個人

你潛意識裡還是很喜歡他的,但也許現實中有些事情讓你感覺他有點高不可攀?所以夢境中就會出現那種情況。你們之間缺少一點感情的催熟事件吧,一直這樣平平淡淡的,說不定哪天就感覺離不開對方了,呵呵 雖然你已經有了愛情,但在你現實裡的不足會在你虛幻空間,就是做夢來體現出來你的完美愛情.他已經在你的心裡,但是也許...

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