黑豆紅豆黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎

2021-03-21 21:14:33 字數 3663 閱讀 2933

1樓:day豬豬女俠

不能,建議單獨做豆漿。

豆漿含有豐富的磷脂、植物蛋白以及維生素b1、b2、菸酸、鈣、鎂、鐵等多種營養素。常喝豆漿還可以提高腦的功能,因為豆漿中所含的鈣、鎂等元素,能明顯降低腦血管中血脂水平,改善腦血流,同時豆漿中所含的卵磷脂還可以減少腦細胞的死亡,提高腦功能。

豆漿的營養豐富而且易於消化吸收,是一種理想飲品,但是沒有熟透的豆漿對人體可能有害,可能對胃腸道產生刺激甚至是引起中毒現象,所以大家喝豆漿時一定要記得煮熟。

2樓:

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大公尺可以一起打豆漿,做法如下:

一、原料黑豆15克、紅豆15克、黃豆15克、花生15克、芝麻5克、核桃15克、大公尺15克、

二、做法1、豆類浸泡一夜。2、與大公尺、黑芝麻、核桃一起放到豆漿機。3、加水到杯身指定水位。4、按五穀豆漿鍵。5、20分鐘左右,一鍋香濃的五穀豆漿即成

3樓:mm魅魅

可以的,這樣可見均衡營養

4樓:海菊時若薇

可以的,芝麻不可與以下食物同食:

芝麻+雞胸脯肉:嚴重會導致死亡

芝麻+雞翅:嚴重會導致死亡

芝麻+雞腿:影響維生素的吸收

芝麻+雞肉:一起吃嚴重會導致死亡

花生不可與以下食物同食:

花生+秋黃瓜:腹瀉

花生+黃瓜:一起吃易導致腹瀉

花生+河蟹:一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹:腹瀉

黑豆、紅豆、黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎

5樓:瘋狂糖果屋

可以。我們一般把這種混合製作的豆漿叫做五

谷豆漿。

五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆,以及玉公尺、小公尺、黑公尺、蕎麥、黑豆、紅豆、高粱、綠豆等配料,是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。

五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1、b2和菸酸。

6樓:千衣百順

黑豆、紅豆、黃豆、黑芝麻、花生可以一起打豆漿喝的,五穀雜糧豆豆漿比較健康營養。常喝對身體健康非常有益。豆類的營養價值都非常豐富,一起可以讓其植物蛋白質互補,加強其生物利用率。

7樓:只求你能幸福

當然可以 這些都是豆製品一類的 一起吃營養更豐富 會加強吸收 而且 會比較多樣化

不會只是平常的黃豆豆漿那麼單一化。

8樓:匿名使用者

紅豆加黃豆加花生就試過,沒試過黑豆跟黑芝麻,不過黑豆加進去也沒問題,就是不明白加芝麻的用處是什麼

9樓:海灘的風鈴

可以的,芝麻不可與以下食物同食:

芝麻+雞胸脯肉:嚴重會導

致死亡芝麻+雞翅:嚴重會導致死亡

芝麻+雞腿:影響維生素的吸收

芝麻+雞肉:一起吃嚴重會導致死亡

花生不可與以下食物同食:

花生+秋黃瓜:腹瀉

花生+黃瓜:一起吃易導致腹瀉

花生+河蟹:一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹:腹瀉

10樓:丫飄盆生薑

可以沒有關係很香的。這樣頭髮就會很黑的你把紅豆去掉。紅豆對心臟有好處其他幾樣都對頭髮又滋養作用。

11樓:匿名使用者

紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,花生,芝麻一起打豆漿的渣可以一起吃嗎?

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大公尺可以一起打豆漿嗎

12樓:夢裡心落

黑豆、紅豆、黃豆、花生、芝麻、核桃、大公尺可以一起打豆漿。

材料:黑豆、紅豆、黃豆、枸杞、蓮子、花生、芝麻、核桃、大公尺適量製作方法:

1、將所有材料放在容器中清洗乾淨。

2、將材料倒入破壁機中,加清水至水位線。

3、接通破壁機的電源,選擇五穀豆漿功能,等待大約20分鐘左右。

4、機器停止工作後將豆漿倒入杯中,直接飲用即可。

13樓:拾萬里之外

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大公尺可以一起打豆漿,做法如下:

一、原料

黑豆15克、紅豆15克、黃豆15克、花生15克、芝麻5克、核桃15克、大公尺15克、

二、做法

1、豆類浸泡一夜。

2、與大公尺、黑芝麻、核桃一起放到豆漿機。

3、加水到杯身指定水位。

4、按五穀豆漿鍵。

5、20分鐘左右,一鍋香濃的五穀豆漿即成

14樓:匿名使用者

你好,這個是可以的啊,蛋白質豐富,營養價值很高,望採納,謝謝!

15樓:蘭語灣

大公尺不可以吧,沒見過,其他的口味都喝過,合在一起應該不會有問題。有很多粥也是混合的

16樓:

可以做成五穀雜糧現磨豆漿。比例我就不知道了。我是在『冠香興』見過。

17樓:匿名使用者

不可以,建議單獨使用。黑豆比較黏,黑豆和芝麻一起是可以的。紅豆單獨使用,切記不要與綠豆一起。兩種豆子摻在一起食用會產生毒性。

黑豆黃豆綠豆紅豆黑芝麻黑公尺花生公尺放一起做豆漿可以嗎

18樓:百分百有緣無分

黑豆、黃豆、綠豆、紅豆、黑芝麻和黑公尺、花生公尺放一起做豆漿可以的,這些都是五穀雜糧一類,彼此之間不相剋

紅豆、黑豆、黃豆、綠豆、芝麻一起榨豆漿可以嗎?會不會有什麼相剋的問題?

19樓:風翼殘念

黃豆、綠豆、紅豆、黑豆可以一起食用,不會有問題,四種豆類一起食用具有補血補氣、清熱降火的作用,同時還可以為提供大量的蛋白質,營養價值比較高。但是豆製品是產氣食物,盡量不要多吃。

豆漿的蛋白質和脂肪非常豐富,素有「植物肉」之稱,水溶性維生素含量豐富,在豆漿中還含有大量人體必需的酸性物質。豆漿中含鐵也是非常高的。

20樓:匿名使用者

可以的,不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的,根據每個人不同的喜好、保健要求,你可以將黑、黃、紅、綠、白中三種以上顏色的豆類加在一起,再輔加些其他的花生、核桃、紅棗、薏公尺、黑芝麻等,就可以製作出美味營養的五穀豆漿了。另外,加入燕麥片可以使豆漿的口感細膩,這樣,不需要過濾,連豆渣一起喝,營養更豐富

21樓:

你可以把紅豆、黑豆、黃豆、綠豆、芝麻一起榨豆漿,我們家就是這樣做的,把各種豆類和穀類放在一起榨豆漿,我們都喝了好幾年了,從來沒出現過中毒或是吃壞肚子的現像,事實證明,這些個東西在一起吃是可以的沒有相沖

22樓:匿名使用者

不同顏色的豆子 ,是不是比較營養 ,你可以每天一種豆子做豆漿 ,何必放一起 ,吃著又不放心!

23樓:愛天天開心

不會,你按自己喜歡吃的口味做就好了

24樓:匿名使用者

可以,但我覺得還是不要放黃豆比較好點。。。

25樓:那年不會擼

他們都說不會,你試以下就知道

26樓:匿名使用者

都是豆類 不會 放心使用

紅豆綠豆黃豆黑豆花生公尺可以一起打豆漿嗎?

用黃豆 紅豆 黑豆 花生 芝麻 薏仁 紅棗 枸杞混一起打豆漿可以嗎?有什麼功效

可以啊!不過如果將紅豆芝麻薏仁紅棗枸杞這些做煮粥的料來吃,更好吧!做豆漿會有些小小的損耗。可是可以的,但是打出來的豆漿營養會非常豐富的,人喝了不一定都能吸收,也就是會造成營養過剩,浪費呀。這樣對你的增肥計畫是很有效的.少放點東西,要不會越喝越胖 用黃豆,紅豆,黑豆,芝麻,核桃,紅棗,燕麥,枸杞子,薏...

用黑豆,黃豆,花生一起打豆漿好嗎

黑豆為豆科植物大豆 學名 glycinemax l.merr 的黑色種子。黑豆又名櫓豆 黑大豆等。黑豆具有高蛋白 低熱量的特性,外皮黑,裡面黃色或綠色。黑豆性喜溫暖,耐高溫,生育適溫18 30度,播種法繁殖以顆粒大而飽滿 色澤烏黑髮亮者為佳。 當然可以,都是五穀雜糧沒有什麼不好的 稀溜溜的春天 挺好...

紅豆黑豆黑芝麻能一起煮成粥嗎,黑米 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗可以一起熬粥喝嗎?

的人 黑豆 黑芝麻 紅豆,紅棗這幾樣是不衝突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛溼散寒等的功效男女均可服用而且好處多多,紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血,這幾種合在一起是沒有 的但是如果在黑豆和芝麻粥裡面加上百合核桃或者花生仁要比加紅豆紅棗好得多。 不動心果果 使用黑豆,均有很好的療效。...