1樓：大學微積分
如果天天早晨起床的時候覺得格外疲乏，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件溼襯衫一樣，渾身不清爽，人也懶得動那麼可以判定你體內有溼了。
早晨刷牙前不妨抽出幾秒鐘，對著鏡子看看自己的舌頭。
「舌為心之苗，又為脾之外候」，舌頭是可以敏感地反應出我們身體狀況的。
2樓：如風如風0號
舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。如果舌苔白厚，看起來滑膩，並伴隨有舌體胖大、舌頭邊緣有明顯齒痕等，則說明體內有濕氣。
體內濕氣較重的人群，自身的體重會在較短的時間內不斷增加，甚至會出現虛胖！體內濕氣在非常嚴重的情況下還會導致自身下肢出現水腫的現象。所以，可以觀察自身的體重及下肢水腫情況來判斷自身的體內是否存在濕氣。
濕氣重的人，**會感到癢癢的，像有蚤子在身體爬動一般難受，用手去抓癢，有紅色凸起，像被蚊子叮一樣。
當溼邪傷及到關節時，很明顯的就是侵蝕關節，使關節部分氣血執行失調，執行不暢，出現四肢關節痠痛沉重，關節屈伸不利等表現，或是像穿了一件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動彈。
3樓：南京杏璞莊園杏璞霜
你好，身體裡面有濕毒，會出現過敏的表現，一般表現為下列情況。
1、**發紅，片狀，瘙癢，並且乾燥脫屑。
2、**增厚，隨著時間的推移，由於抓撓會出現感覺疼痛的裂口。
3、被抓撓處粗糙，有滲出。
4、**上有小的疙瘩狀隆起。
4樓：匿名使用者
一、會出現口臭
口臭是口內出現汙穢的氣息，這往往是由於肺、脾、胃等部位積存了太多的濕毒造成的，這些東西長期淤積在人體之內時間長了就可能會導致人體出現一系列的症狀，比如口腔疾病、口腔潰瘍，齲齒或者是消化系統出現疾病，從而導致了口氣不清爽，甚至是口臭的發生。
二、**出現瘙癢
**是人體最大的排毒系統，平時**上面的汗腺和皮脂腺等都會通過出汗或者是出油的方式將身體內的毒素排出體外，這種排毒能力是其他器官無法實現的，但是由於外界的刺激、生活不規律以及情緒緊張、驚恐等負面情緒的出現導致人體的內分泌出現問題，使得**的排毒功能受到影響而減弱，時間長了就可能導致毒素堆積在**裡面，出現了瘙癢。
三、身體感覺到困乏
毒素一旦在人體內堆積就會導致人體的各個器官的功能受到影響而減弱，人體的功能一旦出現了失調就會導致原本能夠供給的營養和氧氣都出現減少，於是人體就會總是感覺到非常疲憊，總是覺得無精打采的。——漢高機械
5樓：san靈魂
體內濕氣過重，會讓人覺得困倦、身體四 支沉重、沒有食慾、手腳冰冷、**起疹、臉上黏膩 不舒服，甚至出現腸胃炎現象。 意見建議：在中醫，1，濕性重濁，常見頭重如裹， 四肢痠軟沉重2，濕性粘滯，可見舌苔垢膩，大便粘 滯不爽，小便滯澀不暢等，另外還有濕痺，濕疹。
3，濕為陰邪，易傷陽氣。4，濕性趨下，如下肢水 腫，小便淋濁，**濕疹，帶下，痢疾等這些都是溼 邪致病的症狀，希望對您有所幫助。
6樓：匿名使用者
身體抓撓時會有一條子抓痕，大便油膩，臉上長痘，身材會發胖，特別是肚子大，
7樓：」╰+換悸
輕者會渾身乏力，沒有食慾，重者**起疹，不能用手抓，不能用熱毛巾敷，去藥店買藥膏。
人體內為什麼會有濕毒？
8樓：匿名使用者
濕氣受飲食、作息、環境、氣候等影響，平時注意清淡飲食，注意休息，忌辛辣和油炸類食物。可以多吃些利濕的食物，還可以喝稀健薏公尺紅豆茶。
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