1樓：匿名使用者
為什麼要自卑？你要記住你是你，世界上獨一無二的，你不必任何人差，要對自己有信心，別人有的你沒有，但你有的別人同樣也會沒有，不要過於壓抑自己，身邊的人你疏遠他們慢慢的就會邊遠
為什麼總是覺得身邊的人很討厭自己，是不是心理有問題了
2樓：匿名使用者
每個人都希望自己做得很好，但是如果你只想要得到別人的認同，自己去不努力，那就不好了。如果你真的覺得你生邊的人討厭你，那你就要好好改正自己的缺點咯。或許只是你自己乙個人的敏感而已，與其總是在猜疑被人多對你的看法，不如自己好好得加油，贏得別人的努力，對別人好，別人也會對自己好。
3樓：匿名使用者
那是你自己的感覺啦，其實沒什麼關係的，往往是你把自己逼上絕路，這樣別人才對你有隔離的感覺，其實你很大方，很自然的，我想就不會有什麼問題
4樓：匿名使用者
那是你太敏感了，在意他人對你的看法！希望得到身邊人的認可!平時多交流，心態放平和！你會發現你是很合群的！
5樓：匿名使用者
z希望自己做到做好沒錯。身邊的人都是幫手啊
為什麼總是覺得身邊的人很討厭自己，是不是心理有問
6樓：
我個人覺得你是
乙個很注重自我的人，換句說，你是乙個有能力有抱負的人，可是周圍的人或是環境和 你想的不一樣，或許你身邊的人不一定與你想的一樣，那不代表他們討厭你，也有可能是激勵你，這時候需要你換種心態，轉個角度考慮，或許你的不一樣的見解，不一樣的人生信條，相信別人，相信自己。相信愛，世間充滿愛一切將不再有黑暗，不再有自卑，這是我個人的一點點看法。
7樓：
是因為沒有得到認同感
人是個群體動物，如果沒有得到認同感就個感受到排擠。這種感覺可能**外部，也可能**內部。這需要你自己分清楚了
最近覺得自己的情緒非常不受自己控制了，總是莫名的想發火，然後心裡發慌，害怕。總是會自己乙個人不懂為
8樓：初生樹子
這是產前抑鬱症，也不要太過擔心。情緒是可以調控的，需要你自身的寬心，更需要家人的關愛和照顧。多去放鬆放鬆，不要想太多東西，或者以愉悅的心情迎接寶寶的降臨，幻想著寶寶的各種事情。
9樓：6雨愛
唉，懷孕了嘛，其實身邊的人要勸著讓著點，自己心也放寬些
10樓：匿名使用者
把心放寬不然對寶寶不好
11樓：韓沁東
不是 好好養身體 祝福你
12樓：zmz康康
還不至於！！！懷孕了就那樣
為什麼我最近總是很害怕乙個人，突然覺得身邊沒有什麼朋友，親人也不在身邊，討厭孤獨的感覺，我這是怎麼
13樓：西西美女
幫您是俺最大的榮幸
這個是因為我們都不想孤單
你這個想法是正常的
但是不要想太多
14樓：匿名使用者
不要想太多，多交些朋友，不要老是自己獨來獨往
15樓：怨去願來生
漂久了會孤獨，人之長情。
16樓：下一秒暴走
自己多出去旅遊走走，看看外面的世界，心裡開闊自然就不想這些了，給自己準備一次小小的旅行吧
17樓：匿名使用者
奈得住寂寞 才守得住繁華
我最近情緒有些不對,總是怕麻煩,誰開導一下我
18樓：一切皆為狗屁
我也這樣，很是痛苦過一陣子。
我的解決辦法就是別慣著自己，越不想出去就越出去！不知道你壓過腿沒有，越疼就要壓的越狠！用意志挑戰惰性。
19樓：
基本上每個人都有你這時候 以前我也是的 最簡單的方法就是時間!!!其次 多與朋友溝通交流..記得要常常大笑 記住我的一句話 讓人一步自己寬!!!
還有就是 無論生活如何 人總要生活 總要前進 你應該找個男女朋友了 有什麼話可以向朋友傾訴 雖然幫不上你什麼忙...我告訴你 把心放寬 記得 要常笑 沒事的時候多聽聽**(輕鬆的)比如 卡農 還有 多看看笑話書 還有就是 不要生氣!!別人生氣我不氣!!!
百忍可成金 最後 我想告訴你 祝你快樂
20樓：高紹雙
我深有同感，哥們，真的。當時我是這樣度過的，讓自己跟別的同學在一起做設計！有課餘時間就和同學去走走，千萬不要把自己關在乙個人的世界裡，也許，慢慢的你會好起來的！
我總是因一些人際關係而煩惱，不知為什麼莫名其妙的情緒低落，心生怨念而讓自己沉默和發怒，可是討厭身邊
21樓：happy叢
走自己的路讓別人說去吧。以樂觀的態度面對一切，世界上沒有那麼多關注自己的眼光。加油。
22樓：
想那麼多，累，要看遠點，創造美好的明天，
23樓：匿名使用者
沒必要煩惱因為現在的人很虛偽只是你沒跟上社會時代
24樓：匿名使用者
我禿頭 肚子大 長得還醜 工作很爛 還是個同性戀 25歲看起來像35歲 我也想死 生活毫無意義 兄弟 一起吧
我很自卑很討厭自己，不知道為什麼，身邊的人都很庸俗，可是我自卑，總是受他們影響，在班裡我沒法做到心
25樓：abc姚雲浩
可以通過做一些自己喜歡的事找回自信，多和學習好的同學一起玩，正所謂近朱者赤，近墨者黑。在自己的床頭寫下鼓勵自己的話或者是自己的理想，時刻提醒自己要好好學習好好努力。
希望能幫到你，請採納
26樓：迫卟
做自己就好，你要試著融入其中，不然很容易被孤立
不知道為什麼，最近我感覺自己很討厭身邊的每個人?
27樓：巫馬恭樊午
可能是你和身邊的待的太久了，有一種厭倦感，適當的保持距離，多交一些新的朋友，或者當你寂寞的時候你就會想起他們，就不再討厭他們。
28樓：喬亮法嬋
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如
天天開心
」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，
肌肉鬆弛
就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中
到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
為什麼我記得最近很煩，不知道為什麼最近感覺很煩
身邊發生了太多事情，接受不來，或著因為某些錯誤而遭人嫌棄，這是正常的，要學會自我排解煩惱，樂觀地活下去 可能因為壓力大吧，有不開心的事情讓你煩惱。我最近也很煩，很枯燥 不知道為什麼最近感覺很煩 調整心態啊，每天心態決定所有的。你覺得你做的每一件事都美好，那什麼美好的幸運都回來找你的。心裡比較煩吧 我...
我為什麼最近總想發火呢我最近不知道為什麼，總是很煩躁，總想發脾氣。
樓主您好，很高興為您解答 情緒變化往往會在我們的一些神經生理活動中表現出來。比如 當你聽到自己失去了一次本該到手的晉公升機會時，你的大腦神經就會立刻刺激身體產生大量起興奮作用的 正腎上腺素 其結果是使你怒氣沖沖，坐臥不安，隨時準備找人評評理，或者 討個說法 當然，這並不意味著你應該壓抑所有這些情緒反...
我好累！不知道為什麼活著，我好累！不知道為什麼活著
你是在工作還是生活呢？人活著為了經歷親情，友情，愛情，當最後與你一起的肯定是你的另一伴，你是不是沒談戀愛呢？愛情佔了主體的不是嗎？好好找個人談場戀愛。人不是吃了就能睡得著的，好好運動，好好跟父母交流，好好的跟朋友出去聊天，生活，與另一伴一起晚飯過後散步，這樣不是很好嗎？先找個目標。你出去體驗乙個月的...