容易發怒生氣時經常會亂摔東西經常暴躁這是有什麼心理問題在嗎

2021-03-19 08:11:17 字數 6268 閱讀 5999

1樓:匿名使用者

這個應該不算心理問題,但需要戒驕戒躁,也可能是生活壓力比較大或者不會自我調節心情的原因,建議學些茶道以修養身心、多享受**、與人溝通、多在安靜的環境讀書,應該可以緩解這個問題的。

2樓:鋤禾傳說

可以去看看心理醫生 有點狂躁症狀 還有點暴力傾向 放鬆自己的心情 生理期應該比較常出現這種狀況

3樓:sing情殤

學會控制情緒 克制自己

4樓:一起de快樂

不用,這個可以接受。

生氣的時候老是喜歡摔東西,這是個什麼心理呀?聊聊

5樓:百度使用者

這種粗暴的行為可能是首家庭的影響吧,我身邊就有一位這樣的朋友就是這樣。

6樓:翼12704言澆

我覺得就是把自己的氣放在東西上面了吧,我覺得這樣不對的。

7樓:百度使用者

可能是比較易怒吧,然後應該換乙個其他的方式來發洩自己的憤怒。

8樓:百度使用者

這其實就是賭氣的心理想看看它到底誰重要想通過這種事情啊,來吸引他的注意,讓他哄自己。

9樓:張敦揚小男神

我感覺這種人就是想讓別人注意到自己生氣了,或者就是生氣摔東西會使自己心情變好,不過我覺得生氣愛摔東西的都是傻子,不知道那是錢買來的。

10樓:康小寧

就是通過自己的生氣,然後摔東西來發洩自己內心的不滿。

11樓:回憶

我也想說,錢多的呀,早說了,你摔了,沒人給你撿,多尷尬。

經常容易暴躁,心裡難受時就想摔東西、自殘、不愛和別人說話,請問我是不是有心理疾病?

12樓:匿名使用者

摔東西解決問題了嗎?沒有吧。

對自己來說氣大傷身,傷害自己的身體健康,如果是自己的東西,摔壞了,經濟上也受到了損失。你摔東西,表達自己的憤怒,你身邊關心你的人不傷心嗎?所以你這樣做的後果是傷人傷己。

誰都有脾氣,誰都有憤怒的時候,如果你的親人將自己的失望情緒轉變為暴力發洩到你身上,你能接受嗎?所以看待問題,設身處地,換位思考,轉變認識才是解決問題的辦法。

多和親近的人溝通溝通,才是解決問題的辦法。人總是一天天長大,親人可以容忍自己隨意放縱自己的情緒,但不代表社會上的每個人都可以容忍,別人也沒有這樣的義務。隨著長大,我們在逐漸走向成熟,調節好自己的情緒是其中重要的一點。

「寵辱不驚,閒看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外雲卷雲舒」,能做到這樣多好。

13樓:被子輩子杯子

情商低,自制力差。不屬於心裡

一生氣一發火就愛摔東西,我是心理有障礙嗎?如果是的話,應該怎樣改正?

14樓:

您好,生氣摔些小物件兒,這樣的做法很好,這也是一種發洩方式。

誰都會生氣,有氣憤的時候,這很正常,不屬於犯病的範圍。

你生氣發火的高發期屬於家庭糾葛造成。要解決這個問題是關鍵。

與父母的觀點不同,觀念不同很正常,因為有代溝,對父母說話一定不要聲音「高亢」。這樣容易激怒父母,因此不利於與父母之間接下來的交談,與父母說話一定要言語溫和,要」情之以理,動之以情「。據例項,父母觀念比較固守陳規,要以大局,巨集觀的眼界去勸導,這樣更利於說服父母,更容易讓父母接納你的觀點。

15樓:匿名使用者

這個是發洩的一種方式,合理的發洩多身體心理有好處,但你想想,砸東西損失的還是自己的東西,不值得,你可以換種方式發洩,比如說出去跑步,讓自己累,然後洗個澡,好好睡覺

16樓:見崎鳴你是我的

其實我和lz也很像呢,這並不是什麼病,lz可以試試換位思考,或通過把髒話什麼的寫在紙上發洩,畢竟對方是長輩,再不行就去喝啤酒吧,喝完後摔啤酒罐,這樣心裡會舒服些。

脾氣暴躁,易發怒,愛摔東西

17樓:匿名使用者

常見的蔥、蒜、韭菜、茭頭、興渠(洋蔥頭)。

生吃使人脾氣大,熟食使人淫慾強,荷爾蒙分泌紊亂。

對身體不太好。

用智慧型斷煩惱。

18樓:匿名使用者

。。。。這麼暴躁。。

算了。。離開他。。

19樓:匿名使用者

分了吧,關鍵字:家庭暴力

不分**你

20樓:匿名使用者

這麼小就結婚了,自己還是個孩子呢!不過打人就不對了,和他好好談談到底怎麼回事?

近兩年來,性情越來越暴躁,經常沒來由的感到憤怒,情緒一激動就想尖叫,狂摔東西,感覺整個人在發抖,以 15

21樓:0寂寞的符號

是不是還有些事兒沒跟我們說~你說出來。我也這樣過,不過是因為朋友,這東西很危險,得慢慢改。我每天晚上難過的不做夢!十年左右了,做過的夢屈指可數,不是忘記。

22樓:龍淚戀

好好調整自己的情緒,學會控制,不能放縱自己!

23樓:這***多和諧

青春期也沒你那麼狂躁吧,我也就頂頂嘴和家人吵架而已啊

24樓:林燕芳

你的情緒有問題,情緒病。

25樓:匿名使用者

如果被狗咬過,有可能是狂犬病。

26樓:情語閣

有點像自閉症啊,抑鬱了嗎

27樓:落日下的朝陽

得抑鬱症了吧,趕緊上醫院看看心理醫生

易怒,會因為一點小事突然暴怒:生氣時極其暴躁,打人罵人,毫無理智可言。請問這屬於什麼病症?如何改善

28樓:匿名使用者

因為一些小事很容易暴露。這種性格是屬於急性子。要調整那就慢慢的控制自己情緒

29樓:偶愛

你好,你的症狀可能是精神類疾病或是心理障礙生活中有些人脾氣暴躁,容易發怒,動輒暴跳如雷、吹鬍子、瞪眼睛,氣得摩拳擦掌、恨得咬牙切齒,簡直要「怒髮衝冠」了。暴躁易怒的人往往不分物件、不分時間、地點場合,完全憑自己的「感覺走」,這樣不僅造成了許多人際糾紛,還嚴重傷害了自己的身體。所以人人都要學會制怒。

增強個性修養,養成自我克制的良好習慣 暴躁易怒者要認真分析自己的氣質、性格的優缺點,力求戒掉不良習慣,要學會謙讓,學會忍讓,要不斷提醒自己不要發怒。林則徐在牆上懸掛 「制怒」二字條幅,用以提醒自己要控制憤怒。

以達觀態度對待不如意的事人生不如意的事有十之**。每個人都會有挫折、困難與不幸。認真觀察別人暴躁易怒所產生的嚴重後果,引以為戒,惱怒就會得以抑制。

變發怒為發奮 憤怒不能解決問題,不如發奮努力去改變某種局面。用成功取代失敗,用欣喜取代憤怒。運用一些心理衛生技術來制怒避免———對非原則的問題,要盡力避免糾紛,遠離使你動氣的刺激,不與他人生閒氣。

轉移———轉移自己的注意,尋些開心快樂的事幹,使自己從憤怒中解脫出來。壓抑———有意識地壓抑不愉快的意念,自己批評自己,用理智駕馭感情。發洩———找知己朋友傾訴自己胸中的積憤,切勿將怒氣積壓到忍無可忍的地步。

最好看一下精神科醫生,平時也可以聽一點輕**做一會兒瑜伽。

30樓:向日葵丫頭

像你這種情況屬於易暴症,可以通過飲食和情緒控制來改善,你可以吃些能鎮定精神的食物,多到外面走走接觸一下自然,這樣也可以放鬆心情,還有就是適當的控制自己的情緒,提醒自己要冷靜!

31樓:匿名使用者

容易發怒,動不動就生氣。

32樓:銳意生活

躁狂症 如果是這個病就去看醫生吧

33樓:舞之嬋遠

也建議您去醫院查一下鐵含量鋅含量有時候微量元素不足或超標也會導致脾氣暴躁

經常容易發怒的人對身體有什麼壞處?

34樓:匿名使用者

如果你希望健康快樂地生活,那麼就敞開心胸吧;如果你希望長壽百年,千萬不要發怒。健康諺語說得好,「要活好,心別小;善制怒,壽無數」。

為什麼這樣說呢?因為發怒對健康的危害是很嚴重的。中醫認為,怒生於肝,肝氣旺的人容易發怒,如《內經》說:

「大怒則形氣絕,而血苑於上,使人薄厥。」發怒會導致人體氣血執行紊亂,臟腑功能失調,引起中風、頭痛、昏厥、**等疾病,嚴

重者還可能因暴怒而斷送性命。意願和活動遭到挫折而產生的勃發粗暴的情緒,可以分為慍怒、憤怒、大怒和暴怒等,這些都是有害健康的負面情緒。

研究發現,人在憤怒時,交感神經興奮性增強,心跳明顯加快,每分鐘可達180~220次,有的甚至更快,同時血壓急劇上公升,所以患有高血壓病、冠心病的人,發怒時常可使病情加重,甚至導致死亡。

發怒時的呼吸也比平時快,一般人每分鐘16~18次,而憤怒時增快到每分鐘23次左右。這樣肺從血液中吸取的二氧化碳,就會超過身體所製造的二氧化碳量,出現手指麻木的現象。研究證明,人在發怒的時候唾液成分會發生化學變化,胃出口處的肌肉驟然收縮,整個消化道處於痙攣狀態,因此進食時感到味道變異,飲酒覺酸,還會有腹部疼痛等不舒服的感覺。

那麼,生活中如何才能制發怒呢?

(一)充分認識發怒帶來的不良後果。發怒時可造成心血管機能的紊亂,出現心律不齊,高血壓和冠心病等症狀。嚴重時還會導致腦血栓或心肌梗塞,以及高血壓思者的猝死。

當要發怒時,首先想想於自己健康極不利。

(二)有意躲開"觸媒",有意識地撤火。人在憤怒時,往往大腦皮層中出現強烈的興奮點,並且它還會向四周蔓延。為此,要在"怒發"尚未"衝冠"之際,善於運用理智有意識地去轉移興奮中心。

比如,有意躲開一觸即發的"觸媒",即爭吵的物件、發怒的現場,去到其它的地方幹點別的事情。

另外,還可以採用有意"撤火"辦法,強制自己,忍著不作聲。**作家屠格涅夫勸人爭吵時,舌尖在嘴裡轉十圈,等到心平氣和時,氣頭過後再解決矛盾的"冷處理",千萬不能火上澆油。

(三)自我暗示、激勵。就是給自己提出任務,自己做自己的司令官,堅信自己有能力控制個人的感情。愛發怒的人也不妨搞個座右銘。

如:"脾氣暴躁是人類較為卑劣的天性","仁愛產生仁愛","野蠻產生野蠻","發怒是沒文化教養的","發怒是無能的軟弱的表現"等等,通過這樣積極的自我暗示,自我命令,便可以組織自身的心理活動獲得戰勝怒氣的精神力量。

(四)宣洩法。摔打一些無關緊要的物品能夠有效地宣洩或是對空大喊緩解一下自己的衝動。最好是跑到樓下,再爬上樓,每步登兩個台階,跑步上樓更好。還可以與別人聊聊。

(五)自我按摩。怒氣會使你的頸部和肩部內的肌肉緊張引起頭痛,自我按摩頭部或太陽穴十秒鐘左右,有助於減少怒氣,緩解肌肉緊張。

(六)用冷水洗臉,冷水會降低你**的溫度,消除你的怒氣。

(七)閉目深呼吸。把眼睛閉上幾秒鐘,再用力伸展身體,使心神慢慢安定下來。

(八)大聲呼喊,必須是從腹部深處發出聲音或高聲唱歌,或大聲朗誦。

(九)喝一杯熱茶或熱咖啡。方法雖很多,但環境不同,不一定全都適用,但是認識發怒的危害,避開"觸媒"和自我暗示激勵是最重要的。

(十)少喝酒!!!

35樓:匿名使用者

經典]發怒的好處和壞處

發怒的好處

①感到自己很痛快,輕鬆了

②顯示自己不是乙個軟弱的人

③證明自己有道理。

④別人不公正對我,我要以呀還呀

⑤維護自尊

發怒的壞處

①當時痛快,過後就後悔。

②有可能使自己成為孤家寡人。

③別人認為你蠻不講理。

④與別人關係惡化,自己被別人認為沒長大。

⑤使別人感到你在用憤怒掩蓋自卑。

⑥自己也不愉快,生活失去了很多歡樂。

⑦長期發脾氣,導致出現各種心身疾病。

36樓:小美

生氣是拿別人的缺點來懲罰自己。

我覺得很有道理。可是我還是覺得必要的時候生氣是正常情緒的發洩,沒必要非要搞得聖人一般。

37樓:half透明

肝不好。**不好。容易老。

38樓:火焰

快50了?年過半百了,看開點吧,想開點吧,沒幾年退休了,算啦。自己泡點小藥酒,找點小樂子。

出門穿戴整齊些,刮刮鬍子。若有閒錢,買輛車子。小心!

這樣的人老婆不怎麼放心哦。

39樓:匿名使用者

對自己的身體嚴重不好,如果把你生氣時候撥出的氣體直接輸送儲存裝灌,然後把老鼠裝進去,老鼠會死亡。你撥出的氣體會使一種液體變為渾濁,這種液體我忘掉了。讓老鼠去喝,老鼠也會死亡。

生氣是拿別人的缺點來懲罰自己。沒有必要哦。

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