1樓：媛媛聊影視
會找個沒有人的地方，好好的哭一場。這樣別人也不知道，也不存在丟臉的問題。其實哭是一種很好的宣洩方式，傷心難過的時候，好好哭一場，有利於減輕自己的心理壓力。
我記得初中那會兒，和閨蜜以及她的男友之間，發生了一些很難受的事情。那段時間，情緒完全處於低迷的狀態，有的時候整晚就睡不著。後來，徹底鬧掰的那一天晚上，大半夜的時候，我在小區裡面狠狠的跑了幾十圈，跑到天昏地暗，別人都在用異樣的眼光望著自己，也全當做無所謂。
直到我滿頭大汗，累到極致的時候，我才停下來，回家洗澡睡覺的。
那天晚上，是我給自己的發洩，也是讓自己振作的方式。人都需要逼迫一下自己的，不能夠總是活在悲傷之中。給自己足夠傷心的時間，然後收拾好自己重新出發。
傷心在所難免，如何走出傷心才是最為重要的。人生就是要越挫越勇，越傷心越堅強的。任何人都有過悲傷，那些掃除陰霾的人，最終一定會看見彩虹的。
人這一生，有幾位摯友相伴，有家人相伴，能夠陪你熬過最艱難的日子，那你就是幸福的。
2樓：匿名使用者
在人生的旅途中，每個人都會經歷過許許多多的痛苦和挫折，也沒有人能一直一凡風順；而有些人卻選擇了放棄、選擇了自暴自棄、學會了流淚、學會了忍讓；總覺得自己失敗了，會被別人看不起，其實最看不起自己的人是自己、不是別人，別人從來就不會留意我們是否對與錯，只是我們自己多心了而已；生活中沒有什麼問題是解快不了的，只要你努力，就不會後悔，不要盲目去和別人比，其實人生中最大的對手是自己；當你不開心時、不堅強時、要學會分享、要學會說出來、可以和好朋友去聊聊、分享心中的苦與樂；也可以換乙個角度想一下，其實酸甜苦辣就是生活、柴公尺油鹽就是人生，人生既然有暴風驟雨、就會有風和日麗；我們活著是為了家中父母的幸福、是為了家庭的和睦、是為了孩子的健康成長、更是為了實現自己的人生價值；沒有人能改變我們、只有我們來改變自己；在以後的人生路上學會堅強、不再輕易地讓自己煩惱，真正的強者，是含著淚奔跑的人、是把壓力變為動力的人。無悔祝福你
3樓：仰春桖
你好，你這樣的感覺我曾經也有過，沒有爭吵，一切都是那麼的安靜。相信傷心只是暫時的，也希望你也盡快衝傷心的陰影裡走出來。
4樓：笨笨樂園寵物
沒想到之後的這一天會來到這裡，進來後感覺好多了，是啊 人生路就是不斷的挫折堆積出來的……連挫折都戰勝不了何談其他呢～！感謝～路上看到了你們真的是很幸運，感謝有你們……
5樓：匿名使用者
去玩一些刺激類的遊戲 發洩出來
6樓：匿名使用者
什麼都不要做。想幹嗎就幹嗎。順其自然
當乙個人悲傷痛苦生活到極點的時候該怎麼辦？
7樓：血刺小醉韁
其實、有許多事情總是在經歷過以後才會懂得，感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢的認識了自己，其實、生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼不能割捨。學會放棄，生活會更容易；學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的身影；學會放棄，將昨天埋在心底；留下美好的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心。一程走過來情深清淺已經不容易，輕輕地抽出手說一聲再見，不必讓自己受到的傷害更深，每乙份感激都是很美的，每乙份相伴都是很令人迷醉的。
是不是不能擁有就倍感遺憾，是不是思念就讓我們更覺留戀，感情是沒有的答案的問卷，苦苦的追求並不能讓生活更加圓滿，也許一點迷撼，一絲傷感，會讓這份答卷更久遠，收起心情走吧，錯過花你將收穫雨，誰說喜歡一樣東西就一定要擁有，有時候，有些人為了得到他想要的東西，費盡心機不擇手段走向極端，也許他是得到了，但是在追逐的過程中，失去的東西也是無法計算的，付出的代價也是無法彌補的，也許那些代價是沉重的。其實、喜歡一樣東西不一定要擁有它，有時候為了追求一樣東西而令自己身心疲憊不堪，這樣是不是很不划算的，再者、有些東西也只是遠觀不能近瞧，雖然得到了，但是你一旦擁有就知道了它的價值所在，因此，得到的東西不一定是最好的，放棄的也不一定都是最壞的，有一首歌這樣唱道，原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇，從不覺得感情的事多難負荷，不想占有就不會太坎坷；不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。所以、無論是喜歡一樣東西也好，喜歡乙個人也罷，與其讓自己負累，還不如輕鬆的放棄和面對，喜歡一樣東西，就要學會欣賞它，珍惜它，使它更彌足珍貴，喜歡乙個人，就要讓她快樂，讓她幸福，使那份感情更誠摯，如果你做不到，那就放手吧，學會放棄，因為放棄也是一種美麗。
8樓：神降
找個堅持的信仰 自己的偶像~~生活不是只有一面 不會每一面都讓你痛苦吧····找到別的支撐點吧
當乙個人難過到極點的時候，會怎麼樣呢？
9樓：匿名使用者
當你難過到極點的時候也許那個時侯已經不會流淚了，因為當某些事情傷的太深的時候，已經失去思考的能力了，而且當你想為了那件事情哭泣的時候，已經沒有任何的力氣了，就會覺得這個世界上沒有比不會哭泣的悲傷還要難過了。
10樓：匿名使用者
會墮落，如果會想的男人，墮落後在努力。你是嗎？
11樓：匿名使用者
需要有個人給張面巾紙吧
活著需要乙個堅實的臂膀尋找點力氣
我只會掉眼淚
12樓：匿名使用者
沉默， 或 瘋狂。
13樓：匿名使用者
我感覺乙個人難受到深處真的沒有辦法哭了…………
14樓：曲生軒轅晨希
如果你真的可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過
無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，
不要刻意去遺忘，不要長期沉浸於痛苦，
就讓一切順其自然吧，
你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，緣分不是我們人為可以決定的...
能使乙個人忘記另乙個人，最有辦法的是時間~
哲人說：時間可以沖淡一切，是沖淡而不是遺忘，
完全忘記的方法是根本不存在的，因為我們大腦內部存在記憶功能，即使曾經發生過的事情似乎記不起來了，但是也不表示，它離開了你的身體，只是由於沒有再次接觸相同的事情或曾經對你造成的反響並不是很強烈，甚至沒有任何反響，譬如乙個擦肩而過的陌生人，你肯定不會想起他。
一句話，如果那個人曾經引起你的強烈反響（發生了許多記憶猶新的事情，他說過許多特別的話，等等),完全忘卻就是不可能的，
你可以做的是遠離那個環境，遠離和他有關的一切事物，然後等待時間去沖淡那些從前的記憶，使它們將來再次出現的頻率極大地降低.
然後，減少自己乙個人獨處的機率，出去找朋友聊天，參加可以互動，緩解壓力的集體活動或遊戲，出去旅遊，培養乙個興趣愛好，如健身，舞蹈打籃球，玩遊戲等等，轉移注意力
。加油，開心點，明天會更好！
15樓：匿名使用者
會心死！！
愛情 不是乙個回憶 乙個過程 乙個結果.
愛情 需要雙方投入 互相包容 互相關心
愛情 說不出口 但卻可以用言語形容
愛情 開不了口 但卻能讓你後悔一生
愛情 有笑有淚 有苦有甜
愛情 酸甜苦辣 百般滋味
愛情 開始容易 分手痛苦
愛情 過程美麗 結局不然
愛情 需要放慢腳步
愛情 跑太快會跌倒
愛情 像是兩人三腳的遊戲
愛情 需要一點點默契配合
愛情 建立在雙方的心裡
愛情 不是生命的唯一 卻是生活的重心
愛情 超越時空年齡 沒有距離
愛情 讓兩顆心靠近 緊緊相依
愛情 讓你不顧一切
愛情 是個無厘頭的笑話
愛情 抓也抓不住
愛情 無法感覺它的存在
愛情 卻能清楚它的離開
愛情 只適合兩個人一起
愛情 無法完美 但總是讓人期待
愛情 是一種幸福
愛情 是一杯加牛奶的咖啡 甜甜蜜蜜
愛情 讓人無力
愛情 是需要被祝福的
愛情 需要彼此互相信任
愛情 不是比賽 沒有輸贏
愛情 分分秒秒都要認真去面對
愛情 要誠實面對 不要逃避
愛情 要學的太多 懂的卻太少
愛情 不能重來 不是遊戲
愛情 需要很多很多的學習
愛情 說難不難說易不易 唯有戀愛
愛 主要是看你怎麼去對待它了，平平淡淡的愛才是真，在愛上乙個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，這個每個人的去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為你沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情是短暫的，會認為不會長久的
愛乙個人要互相信任愛乙個人要互相理解
愛乙個人要多多用心去包容愛乙個人要心胸寬闊愛乙個人要尊重對方的思想和主見
乙個人要背後多多支援他（她），而不是阻攔
愛乙個人要面對他（她）不能陪伴你的時候，不要有埋怨，要用笑臉對他（她）說我很好，很開心
愛乙個人要把自己內心的脆弱和委屈收藏起來，不要讓他（她）知道
愛乙個人~~~~太 多太多的愛，也許有些人是做不 到吧
重要的一點就是 愛要無 私無悔 ，愛要 清潔純 淨，沒有一絲的 雜質 ，甘心的願意為他（她）做任何事情，當你愛上的時候，就要讓 他 （ 她） 幸福，只要他（她）開心快樂，才是最重要
當恨人到極點時，應該怎麼辦，當恨乙個人到極點時，應該怎麼辦
其實這也是我在諮詢的問題，但我也有一些小想法 反正吧，你又不能打它或者殺它，因為吧這個代價還蠻大的，不是金錢就是被抓起來限制人生自由，這一抓要麼是無期要麼就是個十幾二十年，如果真的恨它恨到了極致，要麼你就罵回去，扇個巴掌就好了，或者耍一些小伎倆讓它吃些苦就好了，要麼你就選擇遠離讓時間慢慢淡化仇恨，當...
心情失落到極點的時候怎麼辦，當乙個人的心情失落到極點時該怎麼辦？
要不我陪你聊會心巴，1508976535 當乙個人的心情失落到極點時該怎麼辦？失落到極致？我給你個建議。翻翻你的通訊錄，看看你的qq好友。你們有多久沒聯絡了，平常事你主動問候還是別人？自己想想，挨個給qq好友聊聊天 失落到極點，不會的，失落是因為我們太在乎自己了。發呆，想象自己的腦袋是一張紙，然後拿...
當人傷心難過的時候該怎麼辦，當乙個人傷心難過的時候該怎麼辦
你可以去乙個沒有人的地方在聲的哭，把你的難過和委屈統統哭出來，這是乙個最快的解決辦法。或者找朋友一起去唱歌，盡情的玩個痛快。大二上學期就想著競選支書了，一直在努力，去和別人交流管理理念，去發現這個班級的問題，想了很多很多。我不願為了這次班級競選刻意去和班裡的人拉關係，那會讓我自己都彆扭。所以只能靠自...