1樓：手機使用者
大多數經過國家許copy可的營養品是有人體
bai所需du
要的物質。但是是否值zhi這個**呢？ 營養品的利潤可以dao高到你想不到，成本5元的能賣100元。
（不算誇張哦） 也就是說，我們根本不需要花那麼多錢買這些東西。一些日常飲食完全可以替代。 但是人工合成的物質，可以說對人體是有害無益的。
多吃些蔬菜，水果，魚肉也不能少，吃的東西要種類多，不能偏食，完全可以彌補。 一般國家認證的不會有***。但是買這種東西其實真的沒什麼意義。
而且，也不能說絕對沒有，很多商家都可能為了利潤鑽一些空子。 總之，不能說它沒營養，只能說它不值。
2樓：秘斯大健康
人體好比是乙個極端複雜且極具效益的機器。為了
要正常運作，人體非常仰賴各回種天然營養素，答例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等等。如果大量缺乏這些關鍵性物質，那 「機器」 的效率會每況愈下。食物一直都是維生素、礦物質等營養最好的營養**。
許多公共衛生研究指出，多數現代社會的健康問題是由於飲食質量的下降。
但是營養補充個品也不是越多越好，更不是聽別人說這個好就吃這個。每個人的身體狀況不一樣，需要的營養補充品不一樣，適合的量也不一樣。最合理的做法是了解自己的身體情況，按需補充。
紐崔萊營養品真的很神奇嗎，安利營養品真的有那麼好嗎？
不是什麼好東西，大豆提煉品，大豆蛋白品質被吹上天也就是大豆，吃了也沒見有什麼效果，所以一般人還是自然攝取營養最好。如果有經濟實力吃營養品，紐崔萊還是不錯的，我吃過。安利營養品真的有那麼好嗎？安利產品確實有他獨到之處，但是沒有那麼神奇。如果你想要更好的了解自己的身體狀況，可以到專業的地方去檢查一下，看...
什麼維生素補充體力，有什麼營養品可以補充體力
建議你都吃些食物補充維生素增加體力 維生素c含量食物top 10 排名 食物 分量 g 數量 維生素c量 mg no.1 櫻桃 50 12 粒 500 no.2 番石榴 80 1 個 216 no.3 紅椒 80 1 3個 136 no.4 黃椒 80 1 3個 120 no.5 柿子 150 1 ...
人瘦，吃什麼營養品能增肥
增肥有方 飲食方面 少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4 5餐。食物以易消化 高蛋白 高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉 魚片 綠色蔬菜 海參 黃油 ...