壓力的概念是什麼

2021-03-10 16:50:23 字數 2283 閱讀 8885

1樓:匿名使用者

垂直作用於流體或固體介面單位面積上的力。介面可以是指流體內部任意劃分的內分離面,也可以是流體與容固體之間的接觸面。任意流體元表面都受到來自外界的作用力,稱表面力。

本質是彈力

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2樓:匿名使用者

壓力本質是彈力,是兩個接觸的物體因為相互擠壓發生形變而要恢復原狀產生的力

3樓:匿名使用者

垂直壓在物體表面上的力,它的性質是彈力

4樓:匿名使用者

壓力不只是個埋藏潛伏在心中的無形殺手,而且影響深遠難測;壓

力不會自專然消失,常屬

常透過身體、情緒警告我們。   引發壓力之情境,除了來自外境的變化無常、無法掌控,主要是自己的無明(根本煩惱)與情緒(隨煩惱)。   受力之單位面積則是,心力與智慧型。

心力即堪能性,包括了意志力、忍耐力;智慧型則是依於理性思唯後之抉擇與行動:面對事實,看破虛妄而放下。

5樓:匿名使用者

什麼是壓力

復:  第一種:壓制力指那些使人感到

bai緊張的事件或環du境zhi刺激。如有乙份"壓力很大dao的工作",即將可能帶來緊張的事物本身當作壓力。  第二種:

壓力指的是一種身心反應。比如有人說"我要參加演講比賽,我覺得壓力好大",這裡他就用壓力來指代他的緊張狀態,壓力是他對演講事件的反應。這種反應包括兩個成分,一是心理成分,包括個人的行為、思維以及情緒等主觀體驗,也就是所謂的"覺得緊張";另乙個是生理成分,包括心跳加速、口乾舌燥、胃部緊縮、手心出汗等身體反應。

這些身心反應合起來稱為壓力狀態。  最後一種:壓力是乙個過程。

這個過程包括引起壓力的刺激、壓力狀態以及情境。所謂情境是指人與環境相互影響的關係。根據這種說法,壓力不只是剌激或反應,而是乙個過程,在這個過程裡,個人是乙個能通過行為、認知、情緒的策略來改變剌激物帶來的衝擊的主動行動者。

面對同樣的事件,每個人經歷到的壓力狀態程度卻可以有所不同,就是因為個人對事件的解釋不同,應對方式也不同。

6樓:匿名使用者

你這個問題也太廣義了吧!你所謂的壓力是要說它的名詞解釋呢,還是生活中存在的壓力,還請「哥」 具體的說一下,也好給你指乙個方向。

7樓:匿名使用者

煩,心事多,事情多。

壓力在心理學上的定義

8樓:殺乙隻狐狸

一般說壓力是乙個外在的東西。如果從

心理學角度來看,壓力一定是和某人本身的心理狀況有關,即心理壓力。

所謂心理壓力,是指人們由於一些已經發生或即將發生的,存在或虛幻的事件而產生的精神困擾。並且這些困擾使得人的精神思想和行為語言受到了一定的影響的一種情緒情感體驗。

評估心理健康十項指標:

對環境的適應能力。生活環境發生變化後,仍能隨遇而安。情緒穩定,不受天氣、地理條件影響,也很少受人際關係變化的影響。

心理強度。情緒變化不強烈,能冷靜地尋找原因,抗精神壓力的能力強,屬心理健康水平較高的一類。

心理耐受力。有些精神壓力不是突然而來,迅速而去的,它們纏纏綿綿,伴隨著人的工作與生活長時間存在。能坦然面對這種境況的人,心理耐受力較好。

心理自控能力。人對自己的情緒、情感和思維活動,對自己的言行舉止都具有自我控制能力,只是這種能力有個體差異。乙個心理比較健康的人,自控力是較強的。

自信心。自信心是心理健康的核心支柱。當乙個人面臨生活事件和工作任務時,首先要估計一下自己的能力,想一想自已有無足夠的能力去應付客觀要求。真正的自信心有賴於正確評價自己的能力。

心理活動的節律性。人的心理活動有自身的節律。比如意識狀態便有明顯的節律,覺醒——睡眠週期便是意識的節律性表現。這種週期被破壞,便會產生所謂的失眠。

意識水平的高低。指觀察水平而言,觀察力中,自我觀察是對自己的情緒、思緒個性特點及行為表現的體驗及時察覺,通常也稱為自覺性。對環境的觀察力包括對客觀事物的存在、發展以及細小差異的察覺。

政黨的意識活動是保證心理健康的敏感指標。

社會享往狀況。正常的社會交往,是符合人情事理的人際交往,它可以增強人的生活情趣,增進社會適應能力,在生活事件發生時,能及時獲得社會支援。所以社會交往既可作為心理健康的指標,又是增進心理健康的途徑。

思維的品質。思維品質依其現實性和邏輯性為標誌。不良的思維品質,多表現為空泛性和反邏輯性。

如果乙個人的思維活動不具備現實性,不合邏輯性,那麼在現實生活中必然處處碰壁,並由此造成種種不愉快的情緒,影響身心健康。

心理受創傷後的**能力。心理健康的人在蒙受精神創傷後,可以很快恢復常態,不留嚴重後遺症。

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