1樓：匿名使用者
晚上不要喝這麼多水，睡前1小時盡量不喝水。這就不會被尿憋醒了。如果憋醒了要回立刻去拉，要不然答憋尿有壞處的。
人尿的形成是連續的，由於膀胱有暫時貯存尿的功能，因而尿的排出是間歇的。膀胱能改變其平滑肌纖維的緊張性，使其容積隨尿量增多而增大，而其內壓卻無較大變化。但是當由於憋尿而使膀胱高度充盈膨脹時，膀胱內壓會明顯公升高。
此時，尿液便會返流向上，淤積於輸尿管、腎盂，導致腎盂輸尿管擴張而積液，很容易誘發尿路感染。
充盈的膀胱壁因其肌肉擴張而變薄，此時若遭受區域性的外力撞擊或外力的壓迫，會使膀胱內壓驟增，從而能脹破膀胱。膀胱破裂時，大量尿液漏入腹腔內，因尿液刺激性很強，導致尿液性腹膜炎，使人感覺到劇烈腹痛、休克、四肢冰冷、冷汗淋漓，如不及時搶救，性命高度危險。
另外，憋尿使膀胱內壓增高，排尿時，尿道內壓也較高，尿液會逆流至前列腺，易誘發前列腺炎。高度膨脹的膀胱，一旦尿排放後，腹內壓力驟減，腹內血管短時充血，使體迴圈的血量驟減，會使人頭暈，甚至暈厥。
由於憋尿對人體有很大的危害，因此初中生物課本在「泌尿系統的衛生」一節明確指出：人們一旦有了尿意，就應及時排尿。
2樓：雙魚唐唐唐
警惕！總半夜被尿「憋醒」，是心臟出了大問題，千萬別不當回事
每天晚上都會被尿憋醒，可以告訴一下我應該怎麼辦
妙智 穿一條特製的膠緊身 上接一條小管通衛生間，然後就可以睡覺中隨便尿了。哈? 好好會長 每天晚上都會被尿憋醒，在身體沒有其它疾病影響的情況下，應該晚上少喝水，睡前不喝水就會有所改變的了。 晚上睡覺前要少喝水，睡覺之前上一次廁所。告訴我每天被尿憋醒嚴重嗎 雕雕說寵物 再正常不過了，人睡夢中都是不需要...
憋尿後尿頻尿不盡怎麼辦，尿頻尿不盡怎麼辦
原因有很多，有可能是泌尿 感染所致的，如膀胱炎等，也有可能是生理性的，如喝水過多，或者吃了利尿的食物引起的 1 非炎症刺激，尿路結石 尿路有異物等情況。2 炎症刺激，泌尿系炎症感染，大部分泌尿 官發生炎症都會影響泌尿系統，例如膀胱炎 尿道炎 腎盂腎炎等都可出現尿頻。臨床上成為尿路刺激證。3 膀胱容量...
憋尿尿不出來，怎麼辦，狗狗尿不出來，怎麼辦？
畫地為牢 你好，怎麼說呢。憋尿尿不出來，這種情況跟你說幾種土偏方，試不試隨你嘍。憋尿時間長了尿不出來可能是因為長時間膀胱充盈，導致膀胱肌肉不能收縮造成的。建議用溫熱毛巾熱敷恥骨上膀胱區 小肚子 緩解肌肉的緊張，應該就可以尿出來了。按摩小腹 憋尿時間太長尿不出的話，可以用手順時針方向輕輕的按摩小腹，放...