1樓：燕窩之家
1、生吃法。將金線蓮鮮品用清水清洗乾淨，直接生吃或涼拌
專，味道微苦伴有爽脆屬，效果最好，若不習慣，可蘸蜂蜜或拌橄欖油。
2、煎煮法。將鮮品洗淨放入茶壺（陶罐最佳）加一碗半左右的水，慢火煮十分鐘左右，水開之後保持三至五分鐘既可熄火，湯水由燙轉溫後即可飲用。可加冰糖調味，將余渣一同食用效果最佳。
還可將金線蓮鮮品與其他水果混合打磨成果汁（可加蜂蜜或冰糖），或用來做成上湯金線蓮，或清炒金線蓮，與其他食物做成清湯。
1、泡法。早起，乾品放在400毫公升的玻璃杯或陶瓷杯裡，沸水沖泡加蓋泡至少20分鐘，早飯前空腹熱飲，留渣。之後在一天當中，可繼續泡第二道或第三道水，直至味淡，最後把余渣吃掉，效果最好，確保活性成分的完整吸收。
2、煮法。砂鍋、陶罐、水壺煎煮（煎煮法與鮮品同）或燉盅隔水燉服（大火燒開後，小火燉10-20分鐘），兩三次煎煮後，味淡把余渣吃掉最好。
2樓：匿名使用者
請問鮮品的根部可以吃嗎？
3樓：匿名使用者
金線蓮涼茶是比較方便的食用
方法，也是運用最廣泛的，在夏季食用可以清熱版解毒，提神醒腦權，增強體質。雖然其只是短時間的浸泡，並未完全解析出金線蓮的營養價值，但是可以多次沖泡，且味道較之生吃和煎服更好一些。 材料：
金線蓮。 做法： 1、將金線蓮洗淨，在電茶壺或者煲湯的煲仔中加入水，燒開。
2、再把金線蓮放進煲仔中，煮10分鐘，關火，浸泡20分鐘即可。
金包銀炒飯的做法，金包銀炒飯怎麼做好吃，金包
1.冷飯泡在打bai 散的雞蛋液裡，浸泡du7分鐘讓zhi公尺飯充分地吸收到雞蛋。dao2.在鍋中放少內 許橄欖油，將毛容豆仁 玉公尺粒 青紅椒粒 蔥白粒和胡蘿蔔粒翻炒1分鐘，盛起備用 用橄欖油炒出的公尺飯比較不會油膩，而且健康 3.鍋裡放適量橄欖油微熱，將泡著雞蛋液的公尺飯倒入鍋中，迅速的翻炒至公...
鹿茸片怎麼吃效果好，鹿茸怎麼吃效果最好？
服用本品宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽公升風動，頭暈目赤，或助火動血，而致鼻衄。凡陰虛陽亢，血分有熱，胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病者，均應忌服。鹿茸的食用方法 1 在長江以南及東南沿海地區 方法1 取茸片5g 上 中 下段搭配 紅棗1枚 生薑1片 公尺酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，...
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