為什麼自己的性格總是膽小害怕不自信呢?我該

2021-03-09 09:56:36 字數 5027 閱讀 7582

1樓:艾德教育全國總校

你的自卑可能源於你內心對自己的期望 對自己無能的肯定 膽小懦弱 害怕做一些事情 害怕承擔責任 怕別人異樣的眼光 怕被別人注視 這種性格在當今社會是不可取的 這是個弱肉強食的社會 不要害怕 勇敢的站起來 只要你敢邁出第一步 敢於鍛鍊自己 多走走多說話 你會有很大進步的 終有一天你會為今天說過的話婉然一笑 加油!

2樓:

這都是你的性格,性格的一些部分是天生的。而改變性格也是可能的,前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。心理學家的研究顯示,性格裡約百分之五十是基因決定的,而另外的就是在環境的影響下,可以隨著自己的成長而塑造和完善的。

對自己的性格不滿意,可以試試下面的方法。 成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下: 第一,隨意找到四個你的熟人,問他們對你的印象如何,確定你是否喜歡他們的回答,判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。

第二、確定一下,如果你是一名演員的話,願意扮演什麼角色,以及你為什麼喜歡這個角色。 第

三、選擇任何乙個你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。 第

四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。 第

五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西,強化你所喜歡的東西。 第

六、去表現你的新個性。 要提醒你的是,不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格,還必須以自己性格的核心為基礎。

3樓:匿名使用者

想一切辦法挑戰自己,膽小就偏去做些膽大的事,想想人家女孩子或小孩子都敢自己為什麼不敢,不自信那就用自戀心理戰術麻壁自己,他們是不是看不起我,換個角度,我太優秀了,他們嫉妒了,他們為什麼老看我,是不是那裡不得體了,不,那是因為我太帥了,我這麼帥的人不引起關注都難。其實我這些年不知怎麼的特怕鬼和黑夜,不過我卻不斷的挑站自己,有空就去鬼屋玩,我要玩到我不怕為至,到現在感覺好多了,

4樓:在夏日裡追夢

鼓勵自己去做一些平時不敢做的事情,或者在平時遇到害怕的事情時,要說服自己勇於面對,先踏出第一步,辦法自然會想到。也許開始的幾次不能成功,但是多試幾次就會成功的拉。

5樓:冬瓜仁粉採納

這個還是要克服自己,說服自己去勇於挑戰吧

我覺得我的性格有缺陷,怎麼辦

6樓:冬妮

你指的性格缺陷是哪方面的呢?

是過於孤僻膽小,不能與人正常交流?

是脾氣太大,常常無法克制,容易出口傷人?

無論是哪種性格缺陷,你既然能自己清醒的認識到,並從內心承認,那你就有修正性格缺陷的可能。

如果是過於孤僻膽小,建議你從先和身邊的親人試著溝通交流開始,試著先學會傾聽別人的想法,在他人向你傾訴後試著給他們一點建議。然後,你再試著把內心的困惑講給家人聽,聽聽他們的建議。在和家人交流無障礙後,再試著和身邊同學或同事敞開心扉。

慢慢的,就會有所改善。

如果是脾氣暴躁,難以克制。在每次要發火時,深呼吸幾秒鐘,盡量平復一下,再和別人交流。這種狀況就會有所改善。

無論怎樣,面對自己的性格缺陷,不要憂慮,也不要任它發展。積極樂觀面對,努力改善吧。加油!

7樓:九陽家

,前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持,需要不斷的努力突破自己。心理學家的研究顯示,性格裡約百分之五十是基因決定的,而另外的就是在環境的影響下,可以隨著自己的成長而塑造和完善的。對自己的性格不滿意,可以試試下面的方法。

成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下: 第一,隨意找到四個你的熟人,問他們對你的印象如何,確定你是否喜歡他們的回答,判斷你為什麼首先改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西,強化你所喜歡的東西。然後再 去表現你的新個性。

要提醒你的是,不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格,還必須以自己性格的核心為基礎。

8樓:匿名使用者

你覺得自己的性格有缺陷,應該是行走社會間,發現了自己的能力的不足,這是件好事,能認識到自己的不足,這本身就是一種進步。遇到問題,解決問題,你很清楚自己的不足是哪方面的,什麼原因造成的,這一切只有你最清楚,因為只有你才對自己最了解,拿出具體方案,一邊學習,一邊改進,這肯定是需要時間的,習慣一但養成,不是那麼好改的,慢慢來,不要急躁,要有耐心,這個轉變過程實際上就是乙個鍛鍊內心的過程,沒有乙個強大的內心世界,你的性格不可能改變。

9樓:匿名使用者

知道比不知道自已性格有缺陷要強,是一種進步。如果不知道自已有缺陷,生活中造成很多可以避免而未能避免的損失是很遺憾的,知道缺陷可以慢慢改,人無完人,金無足赤,從點滴做起,對自己不足要有信心,和大家融入一起,揚長避短,使自己性格不斷的完美起來。

10樓:匿名使用者

首先我覺得你要正視乙個問題,也就是說其實世

界上的每乙個人都存在性格缺陷,否則就可以稱之為聖人了。所以你沒有必要因為自己的性格有缺陷而過多地自責或者揹負沉重的負擔。性格缺陷是普遍的現象,只是存在的方面和嚴重的程度不盡相同罷了。

你能認識到自己的性格有缺陷這已經是難能可貴的了。很多人還認識不到,任性而為甚至任性妄為。當然,有缺陷就要想辦法改正,慢慢地,循序漸進,一點一滴地改,逐步完善自己,提高自己……

11樓:匿名使用者

沒有人的性格是完美的。你覺得自己性格有缺陷,說明你希望完善自己,那就改變自己的性格。其實,性格的缺陷往往是思維模式和行為模式的缺陷,考慮問題更全面,更細緻,遇事別衝動,冷靜一點,你的性格和行為表現就會更完美。

12樓:匿名使用者

你覺得我你的性格有缺陷,應該這麼辦:

1.學會認識情緒,查詢情緒的**,然後慢慢去疏解她,把事情具體化,比較容易解決或者說我們應對外界的情緒行為反應模式的形成,很大一部分是受成長經歷影響的。特別是孩童時經歷的那些負性的創傷性的事件所產生的情緒會慢慢積聚成「心結」在日後的生活中不知不覺影響著我們,正如你自己理智上並不想消極抱怨,但很多時候還是無法克制,是嗎?

探索到影響你目前情緒行為反應的心結,看到自身內在小孩的真實狀態,療癒那些創傷,會改變性情,並使人格逐步完善的。可以考慮做自我成長方面計畫。

2.學會放鬆,放下自我。能感受對目前的狀況你是不滿意的,希望自己能夠更自信,更積極,你希望改變但是似乎又覺得自己無能為力。

每個人都有自己的成長經歷,對待困難的反應模式也是你從小就習得的。為什麼你成了現在的自己,為什麼你對現在的自己不滿意,這些都是可以通過個人成長探索和了解的,帶你一起開啟自我成長之路,在這個過程中你會遇見未知的自己。

13樓:moxiaoxiao墨竹

這麼和你說,這個世界上每個人的性格都不會一樣,每個人多多少少都會有些缺點,因為沒有乙個準確的標準說什麼樣的性格就是完美的,只能說是你的性格是不是大眾所接受的那種性格,而正是因為我們每個人都不同,才有了那份獨一無二的精彩,努力去做自己內心嚮往的那種人就好。

14樓:匿名使用者

你覺得你的性格有

缺陷,其實歸根結底是你不夠自信。不自信的產生我覺得有2大原因。第乙個原因跟你從小生長的環境有關。

你從小到大很少得到父母的肯定認同,鼓勵和讚美。你一有個什麼想法,他們就否認你,長此以往,你就變得不自信,導致你不願意也不敢跟別人分享你的想法,以至於你現在覺得自己性格有缺陷,其實你是被壓抑得太久。你需要釋放出來,活出你本來的樣子。

你就會開心起來!

第二個原因,你經歷的事太少。有很多事情,你從來都沒有經歷過,你的內心是沒有底的,是恐懼的。所以你可能也會有「人際交流恐懼症」,你害怕跟別人說話,你怕別人說的你不知道,你怕不知道該怎麼回應別人。

其實戰勝這種恐懼,你直接去面對就好,沒有經歷過的去經歷一下就好,你會發現原來很多事情就是那麼簡單。當你經歷豐富了,積累的生活經驗豐富了,你的內心也充盈起來了。

所以,我覺得不是你性格有缺陷,而是需要釋放的情緒放出來就好,需要填補的經歷補一下就行!我相信你會活成你本來的樣子,你會開心起來的!

15樓:大碗豆

其實你能夠認識到自己性格有缺陷並且前來尋求解決的辦法還是很好的 我不知道你具體是怎樣的性格缺陷 但通常來說性格缺陷會影響人際交往 對學習工作等也都會有些影響 如果單純知識內向沉默寡言其實但還好 但要是性格比較怪癖就有些為難了 你可以去問問身邊比較親密的人對你的看法 最不能忍受你性格中哪些地方 然後從最嚴重最迫切的點去改起 如果能在家人和朋友的幫助下最好了

16樓:匿名使用者

如果有決心一定會克服掉的,性格天生一部分,但也有後天因素,平時要不急不燥,冷靜面對一切,做好總結,常思考,多看書,找出性格中缺陷那一部份進行檢討,逐步改正。還有一點就是你能認識自己就要想想辦法來改變自己。

對比別人看看自己,如果真的和別人做事方法不同,性格不一樣,那就必須改變自己融入大家。因為我們畢竟生活在這個世界上!和別人格格不入不利於生存和相處,影響心情和生活質量。

說明你很謙虛,而且很虛心,願意接受別人給的建議,所以你肯定能進步,只要你適時的認識自己,稍微在不好的地方做出改變就能慢慢的轉變,即使性格改變不了,那也能稍微克制一下自己的情緒,使得自己可以有所改變,能夠有所進步……如果有決心一定會克服掉的,性格天生一部分,但也有後天因素,平時要不急不燥,冷靜面對一切,做好總結,常思考,多看書,找出性格中缺陷那一部份進行檢討,逐步改正。還有一點就是你能認識自己就要想想辦法來改變自己。

對比別人看看自己,如果真的和別人做事方法不同,性格不一樣,那就必須改變自己融入大家。因為我們畢竟生活在這個世界上!和別人格格不入不利於生存和相處,影響心情和生活質量。

說明你很謙虛,而且很虛心,願意接受別人給的建議,所以你肯定能進步,只要你適時的認識自己,稍微在不好的地方做出改變就能慢慢的轉變,即使性格改變不了,那也能稍微克制一下自己的情緒,使得自己可以有所改變,能夠有所進步……

17樓:曾經

要知道人無完人的, 即然知道自身的不足,證明你有自知之明,這點應該是值得讚賞,而且想解決自己的不足,如果有決心一定會克服掉的,性格天生一部分,但也有後天因素,平時要不急不燥,冷靜面對一切,做好總結,常思考,多看書,找出性格中缺陷那一部份進行檢討,逐步改正。 即然知道自身的不足,證明你有自知之明,這點應該是值得讚賞,而且想解決自己的不足,如果有決心一定會克服掉的,性格天生一部分,但也有後天因素,平時要不急不燥,冷靜面對一切,做好總結,常思考,多看書,找出性格中缺陷那一部份進行檢討,逐步改正。相信自己就好,會成功的。

剛畢業想找工作但是害怕面試,性格特別膽小,不愛說話,是不是特沒用,沒有公司會要我了

只要勇敢地走出去就可以,如果只是一直不敢就真的沒公司會要你,望採納!乙個人資的面試官飄過。小朋友,一定要去嘗試展示自己,開始是會不完美,會緊張,但是生活和工作總要溝通才能推進。嘗試去向別人表達,會有人欣賞你,給你機會。付出不一定有回報,不付出一定不會有回報。加油吧 毛,走出去試試,面試多了就有強大的...

總是夢見自己害怕的事,是為什麼,總是夢到自己特別害怕的事

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為什麼我覺得自己很差勁性格不好害怕被人討厭我得罪別人所以我在別人面前放不開不敢表現真實自己,講話做

這樣的性格如果時間上了只能說會成為心理疾病還是好好調節一下 如果調解不好的話,建議應該及時到醫院就醫。你可能還在初中吧,在很要好的朋友面前你就能放開了,就像你不會對自己的父母很小心翼翼一樣,但是這種朋友只好看機緣了,但是你交到之後,至少你一定能開朗一些 放寬心多交交朋友,別太在意別人眼光 你可以說不...