為什麼我總覺得沒意思呢?生活無趣,空虛,鬱悶對什麼事都

2021-03-05 09:21:42 字數 6026 閱讀 9145

1樓:符恆但霜

最近我也出現這種情況,我想可能有三方面的原因:一是發生了對你情緒有影響的事,例如學習或工作上的不順利,愛情受挫等,人的精神狀態不好,那做是事都覺得無聊;二是對自己現在所處的狀況不滿意,不滿足導致對生活的厭倦;還有一種情況是你整天無事可幹,得不到心理安慰,對未來感到很迷茫!想要解決你的問題,要看你是哪種情況,需要對症下藥!

2樓:尋振華孟裳

人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,

為了弄明白人為了什麼而活著?

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦

因為社會很不公平,活著很無奈

傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為人生本來就是如此

沒有乙個人的人生是一帆風順的

只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待

保持一顆平常心。

只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!!!

3樓:塗增嶽牢嬋

人都是有喜.怒.哀.樂....的!要想的開哦!你開心也是面對每一分鐘!不開心也要面對那一分鐘!

讓心情好起來的方式很多,可你有沒意識到你心情低落的原因首先自己想一下是什麼引起自己心情低落的

然後嘗試著去面對它,不要逃避

如果自己能做到以上的,心情自然的會舒展

這就是自己的心結還是要自己解開

心中的石頭放下了,做什麼都會開心的

不管你是男生還是女生都建議你去發洩一下,找個沒人的地方大聲喊出來,或者瘋狂的奔跑,用力打沙袋.

多做寫你比較感興趣的事情,最好找朋友陪伴.這樣你會慢慢淡忘讓你傷心的事.

還可以聽聽歡快的**

祝你天天快樂.忘記過去!

感覺生活無趣,空虛,做什麼都感覺沒勁怎麼辦 70

4樓:痴狂

找點感興趣的事做做,充實自己。

5樓:東北毛毛蟲

主要是缺少奮bai鬥的目du標。記得2023年我定上高階教師zhi

時(我們初中dao學校,定級到回了高階基答本上就到頂了),高興了幾天之後,就是你說的那種總感覺,失去了目標,幹什麼都沒意思了。後來,我敢緊調到了更好的一所學校(全市最好的中學),這回才有了新的奮鬥目標。

6樓:絕情_之谷

放下一切,做自己喜歡做的事兒,wx jueqingzhigu

7樓:瑪鋼配件批發

想開點!做任何事情都有他的意義!開啟心扉多交個朋友!

8樓:星瞳之舞

那你一定得bai

了,社恐症,這du種心理症狀的表現zhi比較多dao

,不單單是恐懼社版交,你這種已經有權點傾向了,解決的方法也很簡單,那就是多出去敞開心扉開啟心門的跟他人交往交談,慢慢的,你的性格就會變得陽光起來,很重要的一點就是要多曬太陽,曬太陽會增加人的正能量!希望你早點好起來!

9樓:溫暖牽掛

給自己樹立乙個目標,生活才會有意義。

10樓:我的記憶,狼人家族

隨心,想做什麼就去做,給自己放個假

11樓:大神

多找點興趣愛好,那樣會更充實。多交朋友

12樓:小銀湧

出去走走,或者給自己放假

我為什麼會覺得生活沒有意義

13樓:訾可欣迮詞

人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單,我們要的只是幸福。

幸福是什麼,他沒有具體的概念,也許是一種感覺,也許是精神,也許是物質,我覺得兩者都不可少,尤其在現在這個社會。但是,精神上的富有,顯得更重要。精神的力量是無窮,意念是神奇的,只有精神富有,才會有更高層次的追求。

人要有物質追求,生活的質量才有保障,但不可以為物質所迷惑,物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想,完成自己的使命,這一生就是有意義的。做乙個有修養有品位的人,活的灑脫點,人生時刻面臨困境和挑戰,敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。

時刻追備著,為美好的生活而努力,為我們深愛的和深愛我們的人好好活著。

存在了就有它自己的意義,每個人都有,並不可缺少,因為有太多的人在時刻關心著你。

14樓:洪振梅稅畫

有一點點厭世的味道,有自己的目標,並為實現目標不斷的努力,你就不會感到沒有意義了。或者,你提到現在的工作無味,可能是對自己所從事的工作沒有太大的興趣吧,找些可以實現自己價值的事情做會比較好,生活在同乙個社會裡,只有你去適應社會,社會已經擺在面前,所以你改變不了什麼的,擺正心態,做好該做的事,努力爭取實現自己的價值就好了。

15樓:堂國英初裳

因為你還沒找到生活中自己喜歡做的事情,所以會覺得生活很無味。感覺自己的存在沒有意義?怎麼會呢?

你會這樣感覺完全是以為你不自信,覺得自己沒有用,但其實並不是,因為有很多人會因為你而變快樂,所以你是非常重要的,給自己一點信心哦!這樣你才會變得很快樂,因為別人而快樂,也因為自己而快樂!加油!

16樓:井丁辰玉洛

其實生活就是奮鬥和收穫,生活應該豐富多彩.應該是:

不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.

17樓:匿名使用者

因為你沒有理想

或許你什麼都有了 `所以沒有什麼要追求的了 但是你知不知道 這個世界上是沒有絕對幸福的人的 要不斷的去爭取更有意義的幸福

或許你什麼都失去了 所以你放棄了夢想 生活在絕望當中 你應該知道的 活著不是為了別的 就是為了對得起自己 你應該戰勝困難 重新開始的!

你現在很空虛又沒有理想和追求 當然會覺得活著沒意義了! 生命是乙個過程 體會了才明白``自殺?錯過太多風景拉~不值得!

18樓:新月_茫然

是,自殺會讓你解脫你現在的苦惱,可你想過你死後你的

父母,你的朋友,你的親人的感受嗎?你的父母能能接受這個事實嗎?愛你的朋友會傷心,你的敵人會偷笑.自殺是一種很不負責任的做法,你的生命是你父母給的,要與不要的權利在他們那裡,而不在你的手裡,你現在沒有權利決定你的生死,你生活的意義就是好好活著,活出個人樣,不為別的,就為你母親生你時的痛苦你也要活著,最起碼要做到孝敬父母.生活沒有意義,那什麼是有意義?

也無非是為家庭,為自己.如果你提早結束了自己的生命,你或許會失去很多享受人生的機會.好好活著,活出個樣,不能白活一次.

19樓:匿名使用者

呵呵,我也想過自殺,因為我是殘疾人,耳聾了.導致有了自殺的想法.可是值得做嗎?

以後的路那麼長,雖然自己有很多煩惱,但是對生活還是有激情的.你應該勇敢面對現實,誰也不知道將來會怎麼樣,所以你要樂觀!後面有很多美好的事等著你哩,這是肯定的!

我經歷過!相信我吧!

20樓:小貓浣熊

外面的世界很大,不要總沉溺於自己的小世界,走出來看看,有意義的事很多,需要你幫助的人也很多。其實世界很精彩,生命很美好。只在於你怎樣看待而已。

善待自己,凡是往好的方面去想想。去關注你周圍需要幫助的弱勢群體,你會發現可做的事情很多,原來活著,原來生命是那麼美好。到醫院裡看看那些癌症的病人,他們雖然得了絕症,但是求生的慾望依然很強烈,而你是健康的,你應該為此感到幸運、幸福。

學會感恩,便會發現生命的意義。

21樓:貧僧法號不戒

生不帶來,死不帶去!~~記住這句話就可以了,人要活的問心無愧!對別人,對自己!~這個也是快樂的本質!~~~~

22樓:匿名使用者

很深奧哦!!人活在世界上到底有什麼意義、人活在世界上到底是為了什麼,至今為止還沒有人能耐回答出來…… 這是哲學中一直都在**的乙個問題。

23樓:丟了雲的風

千萬不能自殺,想想你愛的人和你愛的人,你要是不在了,他們會很傷心的.你總不能讓你爸爸媽媽白髮人送黑髮人嗎,那樣可是很殘忍的.任何事都不要看的過重,不要太計較得失,想想曾經令你快樂人和事.

這個世界上要是沒有了你,會有很多人不適應,會傷心的.這個世界上要是沒有了你,也會是社會的損失的,你將來會成就大事的,沒準下一界的****就是你吆..你要是真想不開了我也會傷心的.

畢竟我們算是有緣的人.

24樓:菜琳

我就覺得人生在世,無趣二字吖。沒有什麼,也許你太置身之外所以這樣覺得啦。過好每一天就行了,別想太多。不然會死人的~~~~

25樓:天崖自由人

不要:乙個人下地獄容易.但要逃回人間就費力了.人生不管走那條路都會有得有失.

26樓:七世化蝶

你主要是生活沒目標,確立個生活目標你就不會那樣想了.比如:工作方面.戀愛方面.生活方面等等.

27樓:綠家園

什麼煩惱?快去看心理醫生吧。

28樓:歸依薇伍心

其實,乙個人有乙個人的活法、乙個人有乙個人的理想和志向,不同的人有著不同的人生價值和追求。其實平心想,靜氣論,放眼一條單程人生路,有去無回,雖長也短。人活一輩子不容易,少不了病,免不了老,更逃不了死,生命本無常,由不得你和我。

既然走上了人生路,就要走好,真正去活,雖說我們無法**這悲慘的世界,卻仍可用心地活出一片天,活出自己。正如一位歌唱家所說:「痛苦也是一種豐富,有如海綿一般,洞越多,吸水就越多。

」凡走過必留下痕跡的人生路,奇觀異景各不相同,芸芸眾生輩,又豈能只有一條同樣際遇的人生路?它不僅長短各異,內容更是大有差異。人,活著是為了什麼呢?

金錢、地位、享受,如果是這樣,人往往會變得靈魂出竅,一文不值,庸俗不堪。那麼,人活著究竟是為了什麼呢?善良、勤儉、執著,如果這樣,人會有無謂、無愧人生。

每個人都有自己的選擇、人活著就是要不斷的努力,才能真正體會到人生的意義。是南其轅,而北其轍,還是丟開功名利碌,樂天知命的度過一生,乙個人有了這種自由的意識及淡漠的態度,才能深切熱烈地享受快樂的人生。人生不外是一連串「現在」的積累,即是如此,何不好好的把握有生之年的每一秒,每一分,每一刻,充分學習,領悟、欣賞和感動。

生活在大千世界裡的我們,應該追求完美且有意義的人生,應該追求一種默契的人生,不能只是一味的索取別人的理解和幫助,每個人都應該奉獻出更多的愛和關懷,用充實的步伐去走完人生應走的道路,雖然無約,可我們應該擁有乙個共同的心語,要讓世界因為有了我們的存在而多乙份溫馨,多乙份愛。

累總覺得生活沒意思好累,感覺好累,生活沒意思,活著很累

找乙個知心的朋友或者愛人,去分享一下生活的憂愁和快樂,就不會覺得那麼的累了。記得採納啊 您好抄!我想感覺累是因為襲我們將所有的bai事情都抗在了肩上du!而且身負重擔的zhi我們還要不停的dao 前行!所以有時我們要學會放棄一些東西,放棄一些或許曾經屬於我們,而現在或是今後已經不再屬於我們的東西!或...

為什麼我總覺得生活好無聊,為什麼我總覺得生活很無趣,個人總覺得好無聊

其實生活的樂趣無處不在,要靠自己去尋找,從熱愛生活開始吧 為什麼我總覺得生活很無趣,個人總覺得好無聊 建議您發展一下自己的一些興趣愛好,多出去走走,當您乙個人覺得空虛無聊時,那就是您的精神世界的缺乏,所以看看書,聽聽 以及做一些自己喜歡的事情,覺得生活很無聊該怎麼辦?感覺生活沒意思的時候怎麼辦?多做...

為什麼我總覺得自己是異性,為什麼我總覺得自己被小三了

那你會不會喜歡或愛讓漂亮的女孩,如果有這種想法就應該是正常的。如果真像你說的那樣,真是不正常了。和你從小的家庭教育與生活經歷有關係,環境以及周圍人的影響產生了這樣的心理 從你的描述上看,像你說的這樣的情況應該是是出現了異性幻想證,是一種心裡疾病,應盡早去看心理醫生以免貽誤病情。心態生了病,看醫生去吧...