眼睛近視350度怎麼辦
1樓：高明眼鏡
你的情況需要長時間佩戴！對你來說比較好！你想度數不會增加，或者減少，那需要你平時有良好的用眼習慣！
酸甜的東西少吃！多注意休息！視近（看書，寫作業，對電腦，看電視，玩手機）要1個小時左右休息15分鐘！
2樓：合肥普瑞眼科
先戴眼鏡吧，等年齡大點可以考慮雷射手術**。
3樓：視欣眼吧
看有多少假性成分。是可以減緩或控制近視的度數的。
怎麼樣正確的保護視力？
4樓：郭瓔
平時要注意眼部休息。不要長時間看手機。有時間的話，我們要經常做做眼保健操。要注意飲食的營養搭配。
5樓：網友
常飲菊花茶、茉莉花茶和玫瑰花茶等，特別是玫瑰花茶 它可以在根源上預防眼睛病變，因為玫瑰花茶可以滋養肝功能。
手機、電腦和電視的螢幕都會釋放大量的藍光，而藍光會直接影響我們的視力，所以儘量避免長時間對著手機、電腦和電視螢幕。
近視眼400度以上怎麼保護
6樓：我的有機工坊
近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐公尺左右的距離。
1.平時注意平衡膳食，做到粗細搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。
堅持做正確的眼保健操。
保證充足的睡眠。
定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
藍莓營養豐富，保健作用多，營養豐富，有助於眼睛健康，緩解眼疲勞，還能夠有效抗氧化，防衰老，花青素的自由基能力是維生素e的50倍也是維生素c的20倍。
愛晰藍莓益視咀嚼片】能夠有效清除眼部垃圾，緩解眼疲勞，增強視力，提高人體免疫力。
眼睛近視300多度，該怎麼保護眼睛？
7樓：五秀榮憑霜
如果是青少年可能是假性近視。配一副適合自己戴的眼鏡。多看看綠中擾色。不論是看賣仔旦書還是上網超過1小時就去休息20分鐘。多做眼部按摩。就是眼保健操這類。
吃魚對眼睛好。有條件珍珠粉也是戚散。
怎樣保護眼睛，保護視力，怎麼保護眼睛，提高視力？
一定要多吃胡蘿蔔可以減少眼疲勞，多吃藍莓，藍莓中含有青花素 保護視力，教你一招護眼公尺字操 怎麼做可以保護視力？一 推拿操 眼保健操 採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確 手法輕緩，以區域性有痠脹感為度。1 揉天應穴 用雙手大拇指輕輕揉按天應穴 眉頭下面 眼...
青少年怎麼保護眼睛，青少年怎麼保護視力
正確寫字，少玩電腦，電視等 現在青少年只要看手機不要看太晚，看電腦不要看太近太久，看書不要貼著看都不太會近視的 青少年怎麼保護視力 1 保護眼睛免受太陽照射 大太陽天出門時，戴上阻擋紫外線 uv 輻射的太陽鏡，不要直視陽光。2 防止眼睛受傷 在做某些事情時戴上防護眼鏡，如運動，剪草，塗抹或使用其他有...
看電子書時怎麼樣更好的保護視力，看電子書時螢幕背景是什麼顏色最不傷眼睛？？？
我現在讀大學，也經常用手機看 以前也查過相關的護眼措施，以下我介紹幾點，希望能幫到你。首先，手機螢幕底色應該調得較暗些，但也不能太暗，熄燈後看應該把亮度調低些。晚上看的時候最好不要熄燈，不然你的眼睛會只專注於手機，這時最好能在手機後放乙個亮點的背景，最簡單的就是在手機後放一張白紙 其次，熄燈後看的時...