1樓:匿名使用者
人活著。為了體驗悲歡離合,生老病死,為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦。因為社會很不公平,活著很無奈,傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊。
因為,人生本來就是如此:
沒有乙個人的人生是一帆風順的,所以,只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了明臘,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句:
開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再李差有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼激擾滑吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,所以並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
衷心希望您:幸福、快樂每一天!~
2樓:匿名使用者
與其幻想著改變環境,不如清胡告醒的改變自己。你總沒有恐龍強大吧?恐龍適應不了自然界的變化,集體滅絕了。只有主動適應環境,才能讓自己的褲搭明生活得以改善枝巨集。
3樓:匿名使用者
客觀環境是不會主動豎鍵姿滿足亮凱你的,人要去改變它,是不是隻有這樣自己和環境才能互相適應」對呀!你的觀點餘絕可以借鑑與學習了!謝謝。
4樓:匿名使用者
環境既然是客觀的,就不易去改變裂鬧,慶桐與其試圖努力的改變環境,不如清醒地改變自己,讓自己主動地去適應環境,譽源坦融入環境。
如何積極適應環境的變化
5樓:風烈
1、調整好自己的心態,瞭解新環境並熟悉新同學。認識到環境變化是人生道路上的正常現,應儘快地瞭解新環境,熟悉新同學。通過了解學校的歷史變遷等來了解新環境,到了乙個新的班集體,改變戀舊心理,積極結交新朋友,感受新友情,從而培養起對新環境的適應能力和自我調適能力。
告公升型 2、多與同學交往學生之間襪猜的關係,通過交往產生的。學生的人際關係主要受空間距離,交往的頻率,類似性因素,需求的互補,能力與特長,開朗的性格以及儀表,外貌,風度等都會影響學生之間關係的形成和發展。
3、建立尊師愛生的師生關係。良好的師生關係有利於學生較快地適應變化了的新環境,也有助於學生良好心理品質的培養。良好的師笑攔生關係是指師生之間在心理上形成的穩定,持續,比較融洽和親密的關係。
如何積極適應環境的變化?
6樓:匿名使用者
(一)調整好自己的心態 ,瞭解新環境、熟悉新同學。
同學們要認識到環境變化是人生道路上的正常現象,高中新生到了乙個新的環境後,學習、生活等諸條件發生了巨大的變化,同學們應儘快地瞭解新環境、熟悉新同學。你可以通過了解學校的歷史、變遷等來了解新環境;熟悉新同學,你可以通過快速記住同學的名字,瞭解同學的興趣愛好等尋找自己的新朋友,彼此熟悉了就能消除陌生感。記住,到了乙個新的班集體,你一定要改變戀舊心理,積極結交新的中學朋友,感受新的友情,從而培養起對新環境的適應能力和自我調適能力。
二)多與同學交往。
學生之間的關係是通過交往產生的,學生的人際關係主要受下列因素的影響:空間距離、交往的頻率、類似性因素、需求的互補、能力與特長、開朗的性格以及儀表、外貌、風度等都會影響學生之間關係的形成和發展。與同學交往狀況如何,對自己能否順利適應新環境有重大影響。
你也可通過積極參與一些群體活動,增加同學間的認識、交流、瞭解的機會。當然在交往過程中,要學會互相謙讓、互相關心,不能總想著自己,憐憫自己,還應想著別人,體恤別人,以便順利結交新朋友。
三)建立尊師愛生的師生關係。
在高中學生的人際交往中,師生關係是很重要的乙個方面。研究表明:良好的師生關係有利於學生較快地適應變化了的新環境,也有助於學生良好心理品質的培養。
良好的師生關係是指師生之間在心理上形成的穩定、持續、比較融洽和親密的關係。它要靠師生雙方共同努力來建立,正如陶行知所說的:「教師的成功,是創造出值得自己崇拜的人。
先生之最大的快樂,是創造出值得自己崇拜的學生。說得正確些,先生創造學生,學生也創造先生,學生先生合作而創造出值得彼此崇拜之活人。」可以說,師生的合作是進行教學工作的前提。
師生關係融洽了,學生就樂於接受教師的要求,並轉化為主觀需要,有了這種關係和環境,學生會形成一種完全接納教師的教學指導和教育措施的心理傾向,也有助於學生對新環境的適應。
怎樣理解適應?適應和主觀感受客觀環境有著怎樣的關聯?
7樓:呂敬嬌
分歧大,矛盾多,並不代表不適應。例如乙個政治家在面臨反對派的棚世示威和施壓中,依然能很好地處理各方關係,他的決策即便不能消除國內、國際分歧和矛盾,卻不代表他不適應他的職務或他的環境。
物競天瞎棚擇,適者生存。
能夠存在的都是適應了它所處的客觀環境的。(因為不適應的都沒了。)主觀感受,包括壓力大小,快樂與否,都和適應本身沒有關係。
主觀磨和則上感到不適應和客觀上的被淘汰完全是兩碼事。
常有主觀上感到撐不下去,經過一些調整,又轉危為安的情況;也常有主觀上自鳴得意,實際上已經山窮水盡的情況。
8樓:網友
適應就是你進入乙個新槐租的規則圈子,這個圈子的規則跟你以前的圈子不一樣,導致你覺得不舒服,也就是不適應。等你瞭解了這個圈子的規則,然後遵飢陪守這個規則去鉛肢兆做,就適應了。
適應環境
9樓:肖安丹妮
把心放平一點,以自己最合適的卻又不放縱的方式去生活。
環境適應問題…
10樓:匿名使用者
不要害怕,展現出真正的你吧。
人要適應環境而生存嗎 能適應各種環境的人叫什麼
當然人活著就是活在你生存的環境之中 不能適應就只能被淘汰。很簡單的道理 適者生存。大環境不好,我們普通人該如何生存?在這種大環境不好的情況下我們普通人應該如何生存呢,因為疫情過後所以大環境都不是很好,大家找工作會更難,做生意的可能很難維持,有些因為疫情原因所以不得不關門,而且油價一天比一天高,在這種...
生物既能適應環境,又能影響環境下列各項能說明生物影響環境的
生物必須適應環境才能生存,同時生物也會影響環境 a 蚯蚓的活動使得土壤變得肥沃和疏鬆,是對環境的影響 故符合題意 b 駱駝的尿液非常少,46 才出汗,是生物對乾旱少水的環境的適應 故不符合題意 c 生活在寒冷海域中的海豹,皮下脂肪很厚,是寒冷海域環境的一種適應 故不符合題意 d 仙人掌,葉片退化成刺...
生物既能適應環境,又能影響環境下列各項中不是生物的活動影響
a 大樹底下好乘復 涼,屬於植制物的蒸騰作用增加了空氣的濕度體現了生物 植物 對環境的影響 b 竹節蟲的身體與竹枝相似,體現了生物能適應環境 c 草履蟲能吞食有機質淨化汙水,表明生物 草履蟲 能影響環境 d 蚯蚓的活動改良了板結的土壤說明生物影響環境 故選 b 生物既能適應環境,也能影響環境,下列例...