1樓：qiy英小球
楊梅。儘管楊梅味道鮮美，但清理起來並不容易。由於其表面不光滑，因此很容易隱藏寄生蟲。直接用水洗是沒用的。應該用鹽水或者蘇打水泡萬才能吃。
荔枝。荔枝中可能有寄生蟲，它的表面更復雜，很容易隱藏汙垢。而且它的儲存條件很惡劣，夏天的溫度很高，很容易腐爛，吃多了還容易上火。
芒果。因為芒果是寒性的食物，它會首晌凳把溼氣者旅鎖在體內，如果不排出，就會有水腫和嗜睡的現象。此外，吃太多芒果也會損害脾胃，並引起消化道吸收障礙，所以少吃一點。
柿子。柿子是美味的水果。許多人喜歡吃柿謹腔子，但是柿子是寒食，進食過多或空腹進食會使身體感到不適，甚至傷害身體。
2樓：cherish小小杜
櫻桃中含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食；櫻桃核仁含氰甙，水解後產生氫氰酸，藥用時應小心中毒。有潰瘍症狀者備激、上火者、雀廳慎食；糖尿病者忌食。
櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，腎病患者如食用過多的櫻桃會出現高血鉀，嚴重時可導致患者的心仿歲襪髒在數秒至數分鐘內停止跳動。
夏天水果的安全食用要注意些什麼
3樓：匿名使用者
禁忌。一、忌飯後立即吃水果。
飯後立即吃水果好嗎？飯後立即吃水果，不但不會助消化，反而會造成脹氣和便秘。因此，吃水果宜在飯後2小時或飯前1小時。
禁忌。二、吃水果忌不衛生。
食用開始腐爛的水果，以及無防塵、防蠅裝置又沒徹底洗淨消毒的果品，如士多啤梨、桑葚、剖片的西瓜等，容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。
禁忌。三、生吃水果忌不削皮。
一些人認為，果皮中維生素含量比果肉高，因而食用水果時連皮一起吃。殊不知，水果發生病蟲害時，往往用農藥噴殺，農藥會浸透並殘留在果皮蠟質中，因而果皮中的農藥殘留量比果肉中高得多。
禁忌。四、忌用菜刀削水果。
因菜刀常接觸肉、魚、蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上，使人感染寄生蟲病。尤其是菜刀上的鏽和蘋果所含的鞣酸會起化學反應，使蘋果的色、香、味變差。
禁忌。五、水果忌用酒精消毒。
酒精雖能殺死水果表層細菌，但會引起水果色、香、味的改變，酒精和水果中的酸作用，會降低水果的營養價值。
禁忌。六、吃水果忌不漱口。
有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。
禁忌。七、忌食水果過多。
過量食用水果，會使人體缺銅，從而導致血液中膽固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短時間內進食水果過多。
吃水果有哪些注意事項？夏季水果哪些人不能吃？
4樓：我的家鄉我說了算
如果要用一種食物形容夏天，那一定非水果莫屬。各式各樣的水果不僅能滿足你的味蕾，更藏著身體所需的營養。水果雖好，卻並非適合所有人。
西瓜，在中醫裡，西瓜被稱為「天然白虎湯」，其味甘性寒，具有清熱解暑、生津止渴等功效。現代醫學研究也發現，常吃西瓜能起到利尿、開胃、促進新陳代謝的作用。清甜多汁的西瓜含水量較高，是很好的「純天然飲料」，非常適合出汗多的人補充水分。
此外，西瓜還是番茄紅素、維生素c、鉀等營養素的好**。不過，以下幾類人群要少吃西瓜：第一，西瓜公升糖指數偏高，糖尿病患者應該少吃，以免引起血糖波動；第二，西瓜屬於生冷食品，消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃，出現腹脹、腹瀉、尿多等症狀；第三，西瓜含水量高，腎功能不全的人如果攝入過多水分，很難將其排出體外，不但會使水腫加重，還易導致其體內的血容量增多，誘發急性心力衰竭。
夏季吃水果，千萬不要亂吃多這些幾種還是最好的
5樓：小小呂子博
桃子。夏季正是桃子上市的季節，而民間也素有「桃養人」的說法，於是，不少人便覺得桃子可以撒開歡來吃，以便讓身體好好地得到滋養。
然而，桃子雖然養人，也不宜多吃，每天乙個就夠。那些脾胃虛弱和愛上火的人，更應該少吃一些。
李子。6-8月是李子上市的好季節。李子的藥用歷史已久，古人認為李子有美容養顏的功效。
中醫認為李子有生津、養肝、清熱、利尿的功效，孫思邈說「肝病宜食之。」李子裡面含有豐富的糖分，具有緩瀉的作用，可用來**便秘。而其中所含的礦物質吃了有淨血與造血的作用，可以強化肝臟和腎臟功能，讓裂和可以**高血壓與生理不順。
李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
櫻桃。在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀。每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位，而且櫻桃的維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。
由於櫻桃中含有一定量的氰苷，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。因此，不宜一次吃太多。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。
西瓜。在炎熱的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事，我國民間有句諺語：夏日吃西瓜，藥物不用抓。
說明暑夏最適宜吃西瓜坦盯，也惟獨在這個季節裡讓人吃得最為酣暢淋漓。人們愛吃西瓜不僅為了領略其味兒美，更多的還在於它能夠清涼解渴、消暑除煩，令人心情舒暢。
西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，源肆症狀會馬上改善。西瓜還含有能使血壓降低的物質；吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢。
夏天出汗多，丟失營養也多，適當吃些西瓜，不僅能補足丟失的水分，更能增加營養。西但瓜性涼，感冒者不宜多吃西瓜。素體脾胃虛寒或兼見便溏腹瀉的病人也不宜多吃。
葡萄。夏季由於悶熱的天氣導致很多人的食慾都出現了大幅度的下降，長期如此便會導致人體營養失調，從而導致人體抵抗力的下降。
夏季有哪些水果夏天盛產什麼水果
夏季最有口服夏季正是水果盛產的季節，荔枝 龍眼 西瓜 香蕉 水梨，還有進口的葡萄柚 蘋果等琳琅滿目。雖說水果要多吃，但是依照中醫的看法，人體質分為寒 熱 虛 實。水果也有水果的性質，一不留神，錯吃水果也會讓人不舒服。1.夏日吃西瓜，藥物不用抓 2.檸檬烯有抗癌作用 3.木瓜能 蛋白質消化障礙 4.菠...
夏季哪些甜品比較受歡迎
冰激凌雪媚娘。雪媚娘是一款比較受歡迎的甜品，冰淇淋雪媚娘就是一款特別適合夏天的甜品了！糯公尺做成的冰皮，包裹著滿滿的濃郁忌廉和酸甜水果，輕輕吮開後感受從軟糯到鮮滑的絕佳變化，讓味蕾在最短時間內感受到最豐富飽滿的美味。 椰汁芋圓西公尺露。芋圓是一到傳統的閩南小吃，在廣東省 臺灣省 福建省比較流行。但是好吃...
夏季只吃水果餐好嗎？夏天哪些水果不要多吃
不好，如果你要 可以用此方法，但不可以用太久，對身體會有影響！而且，一些只有在肉裡才可以吸收到的微量元素會在這一階段嚴重缺乏，如此看來，你單吃水果餐，不僅沒有得到健康，反而使身體受到損傷，弊大於利呀！不划算，所以不好！不好的！正常的飲食還是要的！不要為了 就打壞原本的生活規律，那樣更不健康！但是水果...